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硬 豆 腐 150 克
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雞 蛋 2 隻 公仔箱論壇+ B0 x% D7 h. |# @0 ^7 U: `2 O; ]
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紅 椒 沙 律 菜 適 量 tvboxnow.com9 R9 C9 P: e: J, y: z- \
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調 味 ：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; Y( q4 V3 u- _
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鹽 、 胡 椒 粉 1/4 茶 匙 公仔箱論壇( I* T6 T5 |) O& w- X8 B3 r8 Y2 J
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免 治 牛 肉TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, O( f6 a% z* F! y; Q3 E
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醃 料 ：$ D% m5 D/ [' N5 l2 R
5 u1 u6 c* f( w# Y8 |; I( ?2 ptvb now,tvbnow,bttvb鹽 、 胡 椒 粉 、 麻 油 1/4 茶 匙 tvb now,tvbnow,bttvb% z8 a' L3 A4 P) B
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做 法 ：2 B" K% z% p+ P6 Q# B9 h5 T
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免 治 牛 肉 跟 醃 料 拌 勻 備 用 。
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雞 蛋 、 鹽 、 胡 椒 粉 拌 勻 備 用 。" l: ]$ A3 k3 n0 B, \1 R* q
, y8 i. N7 a2 v1 {& H4 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。硬 豆 腐 原 件 放 微 波 爐 加 熱 1 分 鐘 A 瀝 去 水 份 ， 切 粗 粒 。
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3 G. a* r' M( o1 b- `( \/ m公仔箱論壇燒 熱 油 ， 下 免 治 牛 肉 、 白 菌 炒 至 熟 。 燒 熱 油 ，tvb now,tvbnow,bttvb) ^7 K# Y9 c& Y8 s- _
下 豆 腐 粒 煎 一 會 ， 加 入 蛋 汁 、 牛 肉 、 白 菌 ， 煎 , k0 D# p; a- @2 H8 ]: ?
至 蛋 汁 凝 固 ， 撒 些 紅 椒 粒 、 沙 律 菜 即 成 。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 P, _8 O s3 b3 W7 o
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7 L2 f2 _' P8 A% C" `& x; }9 o3 V* Z貼 士 ： 加 入 蛋 汁 後 ， 可 以 中 慢 火 煎 至 蛋 凝 固 ， 不 用 反 轉 。 |
發表於 2007-1-5 10:26 PM
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