~ 杏脯忌廉杯tvboxnow.com' d) L5 l, A7 x% s8 Z
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主治 : 杏脯低卡且不含脂肪，杏仁則含豐富不飽和脂肪，有助降低總膽固醇。這個甜品似木糠布甸，但味道不太甜，加了橙皮的清香味，令忌廉味道更清香，減低甜膩感。
g1 j0 G7 J) y0 G# X2 A4 qtvb now,tvbnow,bttvb 食材 : 杏脯肉50克（切碎）
$ E6 y# m) D+ M4 v+ Stvboxnow.com鮮忌廉100毫升
9 F/ K/ Y5 [. b) Q" dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。大蛋白1個' f$ Z# t9 m+ R0 q7 |* [$ a- @
消化餅100克（壓碎）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% q2 S2 n, _6 J; q
杏仁片少許 tvboxnow.com2 f1 F9 } G1 n2 O/ d y
調味 : 幼砂糖50克tvb now,tvbnow,bttvb4 j6 D0 l8 `) s! F
呍呢拿香精 / 橙皮（切碎）各1/2茶匙
% A0 E) t! d$ |' n9 h* ^! l" d; Utvboxnow.com 做法 : 1. 將忌廉以慢速打起，逐少加入25克砂糖，打至企身。
# J; s Q8 N9 v$ ]" ]3 Jtvb now,tvbnow,bttvb2. 將蛋白打起，逐少加入25克砂糖，將蛋白打至企身。
- N9 I1 e j" [8 M) y4 g& jtvb now,tvbnow,bttvb3. 忌廉與蛋白拌勻，加入呍呢拿香精及橙皮拌勻，加入杏脯肉。
2 x- N& a) s' n! N& b$ g* WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 消化餅壓碎後放在香檳杯底，然後鋪上一層忌廉，再鋪一層餅碎加一層忌廉，放入雪櫃內雪凍。tvboxnow.com# K/ q8 X6 H! Q- m6 ~
5. 杏仁片放入焗爐以200℃烘5分鐘至甘香，放涼後在食前才鋪在忌廉面上便可。 |
發表於 2008-10-28 06:20 PM
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