五色菜飯tvb now,tvbnow,bttvb9 {3 K- n `& E# }: a8 N
材料
+ v4 P0 L8 }/ lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白飯 350 克 [12 安士/約 2 飯碗]6 q* F5 C3 J" k5 r
五色蔬菜 [椰菜花、茄子、菠菜、番茄及珍珠筍] 共 250 克 [8 安士/6.5 兩] [全部切小塊]
\# Y* B, N) E* H# I3 `: }tvb now,tvbnow,bttvb製法
* a- L7 r1 n: j; O9 l, j; s2 L5 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 用2湯匙油炒熟蔬菜，加入白飯及調味料炒勻至熱透。
1 s1 `; m7 B( G8 O* P/ W調味
# I- Z0 ]0 J! o" v& btvb now,tvbnow,bttvb調味料：
) y* R4 U: h" l4 k" b) D李錦記舊庄特級蠔油 3 湯匙! `" }6 {$ p6 d# j9 v
李錦記海鮮醬 1 湯匙 |
發表於 2008-10-30 05:09 AM
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