五色菜飯tvboxnow.com) w! A }5 D/ b; ]) g: _6 D) b
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白飯 350 克 [12 安士/約 2 飯碗]tvboxnow.com( U; m/ C5 t7 q3 Y1 V+ o# a
五色蔬菜 [椰菜花、茄子、菠菜、番茄及珍珠筍] 共 250 克 [8 安士/6.5 兩] [全部切小塊]
# D. q7 {- h8 V9 j. B* a2 }tvb now,tvbnow,bttvb製法
& Z: X. e/ t5 {tvb now,tvbnow,bttvb1. 用2湯匙油炒熟蔬菜，加入白飯及調味料炒勻至熱透。
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李錦記海鮮醬 1 湯匙 |
發表於 2008-10-30 05:09 AM
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