牛 肉 豆 腐 粒 蛋 餅tvb now,tvbnow,bttvb4 _/ I& d* Y8 e. m
: y. i$ p, ]' }$ a: i+ { e- \材 料 ：! Y, q& C5 t, e- W8 X3 a
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免 治 牛 肉 60 克
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硬 豆 腐 150 克 4 b/ l0 Z' w% W0 n. w X
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白 菌 （ 切 片 ） 2 隻 tvboxnow.com/ x; b/ s( [+ Y! r1 |6 n5 e$ x
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' C" ?( w7 t1 Ftvboxnow.com紅 椒 沙 律 菜 適 量 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, |6 j1 n" ?# d4 u9 [$ o( E. \. Q5 K
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0 p/ T! X; r, }! |3 D. F調 味 ：tvboxnow.com) L, w6 u R$ N A" {: g
( N4 K e7 p$ S' x4 `* ^鹽 、 胡 椒 粉 1/4 茶 匙
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免 治 牛 肉公仔箱論壇" L% {! m0 t' _6 g
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 @1 p$ C0 L$ J; j' v& Q0 }
醃 料 ：6 ^1 X$ {: B2 {* _- Y( D$ h
0 i0 n" D, b0 Y2 v9 atvboxnow.com鹽 、 胡 椒 粉 、 麻 油 1/4 茶 匙 tvboxnow.com. h7 i1 w2 c" P* f% f" c
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( c' t. \6 |2 `$ }5 z' mtvboxnow.com做 法 ：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 S0 k7 D" J r( l0 ^- Z
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免 治 牛 肉 跟 醃 料 拌 勻 備 用 。tvb now,tvbnow,bttvb/ F& W1 c. U4 H" c- O
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雞 蛋 、 鹽 、 胡 椒 粉 拌 勻 備 用 。
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硬 豆 腐 原 件 放 微 波 爐 加 熱 1 分 鐘 A 瀝 去 水 份 ， 切 粗 粒 。
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3 H! ?: q9 X; L- v燒 熱 油 ， 下 免 治 牛 肉 、 白 菌 炒 至 熟 。 燒 熱 油 ，
0 ^, X, `, o& s" S! h7 I4 y- x6 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。下 豆 腐 粒 煎 一 會 ， 加 入 蛋 汁 、 牛 肉 、 白 菌 ， 煎 tvb now,tvbnow,bttvb8 e' D' `# s: \5 b. T7 \1 A. q Y7 r
至 蛋 汁 凝 固 ， 撒 些 紅 椒 粒 、 沙 律 菜 即 成 。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 l9 z+ |- r% \4 f8 R, c% ~
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貼 士 ： 加 入 蛋 汁 後 ， 可 以 中 慢 火 煎 至 蛋 凝 固 ， 不 用 反 轉 。 |
發表於 2007-1-6 11:21 PM
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