五香鹵水煎雞扒
4 B* L+ l) c8 Y5 D: B# M q, a) K材料, Z9 X1 Z& Y! b- W# v' J1 C% H/ Z
雞扒 4 小塊 [約 450 克/1 磅/12 兩]
1 |- s4 f6 t( N2 w j( q1 Y% q公仔箱論壇洋蔥 ½ 個 [切絲]
& e$ J! {! b3 _公仔箱論壇製法7 X0 S3 m3 s1 ?; _4 u ]
1. 雞扒用醃料醃15分鐘。
) c2 Z( \: b) K, r' Mtvb now,tvbnow,bttvb2. 用1湯油炒香洋蔥至軟身，備用。
% f; g1 H" v$ }) z3 a4 F( e$ y. x: h$ Ytvb now,tvbnow,bttvb3. 用2湯匙油慢火煎雞扒至金黃熟透，瀝去多餘的油，下洋蔥及芡汁，炒勻至熱透。% e* g e4 T, R3 |6 h, v+ }
調味TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% ]; n m" A" F' J3 l% @ ?# U
醃料：
: ^1 s$ r: g/ H8 @- P1 k" U% c$ f7 _李錦記五香鹵水汁 2 湯匙tvb now,tvbnow,bttvb- e% b. f: A a9 L
芡汁：
4 L- e3 L1 Q7 G+ O2 }李錦記五香鹵水汁 3 湯匙
& @& }, ?& }0 ]- }9 t6 x: N: f水 5 湯匙tvb now,tvbnow,bttvb: x5 g9 ~6 a$ y2 U9 e
粟粉 2 茶匙
+ d; w* @ F, [. ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖 ½ 茶匙 |
發表於 2008-10-31 02:02 AM
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