由於肝臟沒有神經的緣故，就算肝炎發作也不易出現疼痛，總是令人感到防不勝防。目前台灣慢性肝炎主要以B型肝炎最多，C型肝炎次之。
6 c, _- B( D% J& o0 P S2 ^( B$ stvboxnow.com
8 q2 Y* j" q5 }& Z1 P; I; [tvboxnow.com專家看法
( z& c5 T! K5 e8 U/ W- Wtvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb& ?3 H0 n) Y/ d2 f0 ~3 a8 r4 G
開業中西醫師廖桂聲表示，傳統中醫認為，倘若民眾想要避免肝病上身，忌口是很重要的一件事，忌口部分包括戒菸、戒酒、忌辛辣刺激物、忌高能量的水果、忌食發霉食物或含防腐劑食品、忌吃燒臘製品或焦黑食物等。tvb now,tvbnow,bttvb- m8 r2 D& p& t. d3 ]% J
3 T/ S6 y. F4 k
廖醫師指出，喝酒對正常肝臟來說少量無礙，但是倘若飲酒過量就變成毒酒，特別是有肝病的人，建議一旦肝臟有病最好滴酒不沾；吸菸可能引起膽汁逆流，對胃和十二指腸都可能造成傷害，而且將使治療肝炎的時間延長。此外，謹記四個注意事項，有助防範肝病加重。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; ?7 H# i0 i" L3 ]- V$ g
公仔箱論壇* g! [' i: o5 ~: e" t& w8 u2 J
注意事項公仔箱論壇& t" @& ~( @4 h. [
4 B) b9 m J }; ]tvboxnow.com1.肝炎患者最好避免吃下辛辣、燥熱、油煎、油炸之類食物，以免燥火動肝、損耗肝陰，破壞肝細胞而加重炎症。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* B8 u5 x9 M& r! t: s+ X
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 o! i+ U& Z. r) r0 S+ ?
2.咖啡、可可、濃茶等刺激性飲料都有興奮作用，由於肝炎患者的肝功能低下，解毒作用相對早已減弱，同時又要修護被破壞的細胞，因此不適合食用刺激物。tvboxnow.com% }6 N$ L/ l7 h8 W, t
9 ?4 n9 P- @: y% j1 i3.社會大眾對肝的健康不甚了解，所以飲食百無禁忌，就以高能量水果來說，其實肝炎患者不缺糖，倘若大量進食反而增加肝臟負擔，甚至很可能併發脂肪肝，因此，患者忌吃含果糖高能量的水果，包括釋迦、榴槤、龍眼、荔枝、芒果等。公仔箱論壇! K+ G$ I" ~, g
: A7 ?# [; y1 R. y: ^: n5 W% itvb now,tvbnow,bttvb4.避免吃下不新鮮食物也是很重要的一件事，包括發霉的米、玉米、花生，或是貯藏過久的醃菜，或是含有防腐劑的食品、煙燻食物、焦黑食物、燒臘製品等。
! @" p4 m; Y- O' G5 a6 O( o, j7 `tvboxnow.com公仔箱論壇" O$ H& z: Y: a* H, q8 ?# s3 Z
貼心小叮嚀
; `. f( M' a; H9 S% `4 ~9 g' c公仔箱論壇* m+ z1 j, e- `* i( J- l
1.建議肝病患者可多吃富含維生素A、維生素C之類食物，以及黃綠色蔬菜水果。
- K5 N: \" }8 t( M( i0 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 S7 N; L7 \' [. E t, J' ctvb now,tvbnow,bttvb2.含有豐富的礦物質、維生素、纖維質等食物則是必要飲食。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, @& L0 e' p! m6 x/ T
tvboxnow.com3 P2 }" U W: d) N, ^2 `5 V# l
3.肝炎患者可多吃黃豆、綠豆、豆芽菜，因為這些食物含有豐富卵磷脂及多種維生素、蛋白質，特別是卵磷脂含有膽鹼，膽鹼是一種抗脂肪肝的蛋白質，這是肝細胞的主要補給原料。
6 O) o; N/ p" M, f- M$ f- Q1 p
$ h% w! D5 a: CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.蛤蜊、蜆也是對肝炎患者相當有益的食物，因為蛤蜊、蜆都含豐富鈣質、精蛋白、膽鹼等。 * V$ g* |0 k Q2 p k# ]6 ~
+ `- M7 p4 I/ N4 P9 h0 v
台灣新生報 |
發表於 2019-8-18 11:39 AM
| 
