香草瑞士汁燴雞扒
$ X2 b' l+ W" R8 n, Atvb now,tvbnow,bttvb 材料
. D3 |; p6 n, O% |; H$ h雞扒 2 塊 [約 400 克/14 安士/10.5 兩]
! O3 I0 J' w5 S番荽碎 1 湯匙
3 X: u0 d0 w3 o9 K& Ktvboxnow.com白飯及新鮮蔬菜 伴吃用
. p5 z0 ]& w/ e a% N- U m2 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。製法公仔箱論壇/ l) A9 c- P/ u) ^
1. 雞扒與醃料拌勻。
6 A: N' l3 i2 q2 L4 Dtvb now,tvbnow,bttvb2. 用2湯匙油將雞扒煎至僅熟，拌入芡汁，加蓋慢火煮約3分鐘，上碟，灑上番荽碎，吃時伴以白飯及新鮮蔬菜。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* a9 z. e3 l% [2 n1 y
調味
/ I5 t' ?+ y/ N: M8 c# E/ t0 E& `# D" Mtvb now,tvbnow,bttvb醃料： 公仔箱論壇+ y1 z- F5 D8 y: S L6 M1 C- [
李錦記舊庄特級蠔油 2 茶匙
9 m1 e( B9 o% o q李錦記純正芝麻油 1 茶匙
- t G8 ^* D- P9 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。粟粉 1 茶匙
& ?* X: Z( h$ Q# O \# C6 [公仔箱論壇芡汁：
5 Y, {2 d _3 g4 g) N B! m李錦記香草瑞士汁 3 湯匙，水 2 湯匙 |
發表於 2008-11-3 10:07 AM
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