香辣菠蘿鴨" C& H% w5 z/ A- u
材料公仔箱論壇% F. Z6 I4 h" z9 d* n2 @$ q7 O
鴨肉 300 克 [10 安士/8 兩] [切片]
9 O4 |* I2 x& W7 I9 I8 Qtvboxnow.com罐裝菠蘿 3 片 [切塊]tvb now,tvbnow,bttvb2 Z3 V# V6 u2 {2 e8 R; K. Q2 d5 i/ {
甜椒 1/2 個 [切塊]
. i a+ K0 G* w P" Ltvboxnow.com粟粉 上粉用TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( Z# M' _5 h8 }+ K
製法
: |& w3 R. Q5 W7 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 鴨肉與醃料拌勻。
. O" g$ e/ E' M1 Y* [公仔箱論壇2. 將鴨肉沾上粟粉，放入熱油中炸至金黃熟透，瀝乾。
4 z7 X6 k6 E2 Q% G5 m7 vtvboxnow.com3. 用1湯匙油略炒甜椒，下菠蘿及芡汁煮至熱透，再加入鴨肉炒勻。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 y7 @3 X. r" n! q) g8 x( C
調味tvb now,tvbnow,bttvb$ v3 U1 _/ x, V4 `
醃料：
: J7 Q3 @2 J: k" m9 G5 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。李錦記舊庄特級蠔油 2 茶匙
2 m3 k9 o% g3 l0 q$ f# O3 Ftvboxnow.com李錦記純正芝麻油 1 茶匙
3 N: M& I- J @: S公仔箱論壇蛋汁 2 湯匙
6 D; n: S$ R% Ltvboxnow.com芡汁：
- T# u1 B! S7 E+ U! n. _tvboxnow.com李錦記蒜蓉辣椒醬 3 湯匙tvboxnow.com/ A/ J! Y t) \6 g, u/ _0 [! r
罐裝菠蘿汁 5 湯匙
f+ J) m7 f; M* M糖 1 湯匙
% v" w0 U6 J, U% N4 e+ x7 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。粟粉 1/2 茶匙 |
發表於 2008-11-4 02:49 AM
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