夏果炒雙鮮
! T. C X7 N2 V9 S$ k材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 C7 @$ e1 I/ |1 b- d
帶子 及中蝦肉 300 克 [10 安士/8 兩]
3 R7 U" a- V4 x, @ f皺皮瓜 120 克 [4 安士/3 兩] [切塊]8 e; y4 c, ~ T% T- i, C
蜜瓜 120 克 [4 安士/3 兩] [切塊]
* W; S9 X! v& \+ w d公仔箱論壇士多啤梨 2 粒 [切塊]
& B N3 e. ]& J; E$ F* H公仔箱論壇奇異果 1 個 [切塊]4 T3 Q+ _8 d. {! M9 H
夏威夷果仁 2 滿湯匙
, h$ m7 y/ E5 ]1 Q' y! x, i/ stvboxnow.com製法
& o1 U; s# A3 l" qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 帶子及蝦放入沸水中略煮，瀝乾。tvb now,tvbnow,bttvb1 _/ {' @3 d8 S; r1 h
2. 用2湯匙油將帶子及蝦炒至微黃，加入芡汁煮至汁濃，拌入水果及夏威夷果仁，炒勻至熱透。0 c/ [6 j( J O) r) h) j) ?* G
調味
% a7 c# S3 T( U% O3 j8 Z9 j0 \公仔箱論壇芡汁：
4 R! I2 |% M8 X7 K8 r5 t: ^7 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。李錦記蒸魚豉油 1 湯匙tvb now,tvbnow,bttvb n0 \# q$ P/ C$ C6 E9 i8 b! _
檸檬汁 1 湯匙
- C5 d! \2 T: w" ~& wtvboxnow.com檸檬皮碎 1/2 個
/ l0 g& f" i7 c. {水 4 湯匙
, r; o+ C m) d9 J2 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖 3 湯匙
0 U2 C3 A; o7 q5 N: ^& T粟粉 2 茶匙 |
發表於 2008-11-4 02:56 AM
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