夏威夷小炒" L$ x2 U6 E* u4 o
材料tvb now,tvbnow,bttvb, Q8 `3 A% r5 N8 b5 P7 a
雞肉 300 克 [10 安士/8 兩] [切粒]
) H2 v8 c8 M" B2 p4 j3 N- W# Ntvb now,tvbnow,bttvb甘筍 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切粒]
- R" d2 |3 S! ~) L: K" \% e公仔箱論壇 西芹 1 條 [切粒]; k% [+ Y5 P3 E$ c3 G9 S
罐裝菠蘿 2 片 [切塊]/ t" }: L8 Z* [# I: J* F' G
夏威夷果仁 3 湯匙tvb now,tvbnow,bttvb$ E% J/ n- a0 Q# h, @- x& H
製法公仔箱論壇 J" m5 U$ G( Y) |+ h' M- R
1. 用2湯匙油炒熟雞肉，加入甘筍及西芹，炒約1分鐘。公仔箱論壇, {* @, D2 _ h+ K2 g& E* ]
2. 拌入芡汁、菠蘿及夏威夷果仁，炒勻至熱透。tvb now,tvbnow,bttvb5 }9 A j; y7 [. V8 q+ D% g
調味
9 B6 D" d7 k3 x2 U! {tvboxnow.com芡汁：
3 ~8 }# _0 H0 Y2 ]1 c5 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。李錦記舊庄特級蠔油 45 克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) R; Q# |1 o/ s" M* O' H( e
水 5 湯匙
' q1 C' a0 i0 X4 a# j N- C: DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。粟粉 1/2 茶匙 |
發表於 2008-11-4 02:59 AM
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