海鮮醬牛柳卷
9 }: J1 y6 U# |8 C+ v5 O atvboxnow.com材料% K0 Z' a" R7 D; E: W/ U# \
甘筍/紅蘿蔔 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切幼絲]
/ y- i. O6 O0 [' {+ p$ p; ~% _+ v* ltvb now,tvbnow,bttvb西芹 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切幼絲]1 A# \7 _$ B+ N& V1 s3 V
甜椒 1/2 個 [切幼絲]
. Y% U B; y6 r$ g; I& F牛柳 12 薄片 [約 250 克/8 安士/6.5 兩]
2 M3 G, I4 v# y1 ^' L+ ltvb now,tvbnow,bttvb製法# P" Y( m2 s' u1 V, N6 _, `
1. 牛柳與醃料拌勻。
! h7 ~5 p3 f0 f! W) C& c; kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 將甘筍、西芹及甜椒分成12份，將餡料放在牛柳上捲成肉卷。
' T" P: q9 d6 ?* h$ k+ H0 t+ ~" wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 用3湯匙油將牛柳卷煎至金黃熟透，排放碟上。- F$ Y4 I. A9 W% `( u& I e
4. 燒熱1湯匙油，下芡汁煮至熱透，淋在牛柳卷上。
B) a8 h! C3 Z; q% Y% @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味
6 H8 l7 Z: f8 e i/ wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醃料：
) q4 h4 W7 k% R' _) b d& ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。李錦記舊庄特級蠔油 2 茶匙# L( n i: d7 ^& P# k) l
李錦記純正芝麻油 1 茶匙
. V, {+ o" W1 d8 {公仔箱論壇粟粉 1/2 茶匙
- S% n! L# ^1 k ^- pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芡汁： tvb now,tvbnow,bttvb* Y: T9 s% `# ^2 L
李錦記舊庄特級蠔油 1 湯匙
4 |$ p4 i5 @2 Q& P3 A2 Ftvb now,tvbnow,bttvb李錦記蒜蓉辣椒醬 1 茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ o+ m5 ~% F4 i/ K
李錦記海鮮醬 3 湯匙
' y* t* q2 X( z. Utvboxnow.com粟粉 1/2 茶匙，水 5 湯匙 |
發表於 2008-11-4 03:02 AM
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