[健康資訊] 糖尿病控制 從心開始

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「糖尿病患控糖應從”心”開始」，心臟內科專家暨台大醫院雲林分院黃瑞仁院長表示，糖尿病患對於心血管併發症應提高警覺，因為一旦發作便是與死神短兵相接，不得輕忽。 6 ^0 i: N% @0 g" {! ptvboxnow.com6 |2 t' D* c! n6 I3 E 第二型糖尿病患者長期血糖過高將造成高心血管病變風險，其主要是指中型或大型的動脈或靜脈形成血管硬化、動脈粥狀硬化，其中以冠狀動脈、腦血管、周邊大血管影響最甚，恐引發冠狀動脈心臟病、腦中風、心肌梗塞、心衰竭等威脅生命並嚴重影響生活品質之後果。) n0 N- v+ j5 `: [# }, T   d- c5 [6 M( C5 @4 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖尿病控制不佳，就容易引起大小血管的相關併發症，糖尿病的診斷標準「糖化血色素(HbA1C)」每增加1，便會提升2至3成的心血管疾病風險；數據顯示，新診斷的第二型糖尿病在10年內發生心肌梗塞的機率高達20%、罹患心臟病機率是一般人的2-4倍、發生冠狀動脈疾病的風險是一般人2-4倍、引發心臟疾病死亡風險是一般人的3.38倍，同時更比一般人增加3倍中風機率，因此現今的糖尿病治療不應只是達到降血糖目標，更應積極設法減少心血管疾病。 6 }6 e, O& G2 E. L: |tvb now,tvbnow,bttvbtvboxnow.com3 e. i7 n& U, t0 r, r% r6 _5 |- T 糖友預防心血管併發症風險正確觀念，簡易口訣「三要二不」強化民眾五大正確觀念：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& B$ L8 g# l- L8 _" L; z: i TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 V: t# K8 N+ }3 |. \; k 一、「要」：要積極治療，同時兼顧血糖控制與心血管疾病，降低併發症風險。 ( f. T2 o& d  Xtvboxnow.com公仔箱論壇4 `" D: `+ L* T% J7 J: Q 二、「要」：要控制三高(高血糖、高血脂、高血壓)指數。 ; I. g- f2 N4 @# Ntvboxnow.com' ^& C3 _! k/ s9 Y& G( {: C 三、「要」：要定期適度運動，提高身體代謝，並增加肌肉與血管的彈性。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- ?$ E2 B( f' j9 R & N+ X( ]7 s5 W  J+ V 四、「不」：不抽菸，因為香菸中含有尼古丁，會造成動脈硬化，提高心血管風險。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 A4 o. g) M% b 1 M0 N: S: {$ v6 K4 F* ?: ?: r/ {3 t五、「不」：飲食不放縱，高鹽、高糖、高油脂都是造成心臟病的危險因素，應注意飲食控制。      tvb now,tvbnow,bttvb+ U6 N. H& j& F  s% e 6 b( E! X, f' Z- _: f* XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。台灣新生報