早安健康／劉乃剛（中日友好醫院中醫針灸科主治醫師）2 ?- z' n$ A8 t& V* ?: ~5 i
4 K* t% u& _- w( P4 }) m; V耳鳴耳聾 聽會穴
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6 ]2 M* j( m4 R9 S# }# q聽會穴在耳垂邊、貼著面頰的地方。老人家因歲數大了，耳聾、耳鳴，這是氣血聚集不到這裡所造成。每天點按聽會穴，氣血就會重新匯集到耳朵，原來聽不清的聲音就能夠聽清楚了。
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: a- d; J8 n9 i X, p耳鳴耳聾這樣做tvb now,tvbnow,bttvb4 G" e( O9 a3 i+ l* s. l3 L* ?% u
宜｜心平氣和、多休息、常做穴位按摩、多吃活血食物、心情愉快
0 Q1 L& `! W. F j忌｜忌辛辣食物、忌上火、忌酒、遠離嘈雜的環境tvboxnow.com& A! {$ M# @& e* G5 `+ n8 V- j% M
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精確定位. I6 {9 e/ Z7 ?) ` I
在面部，耳屏間切跡與下頷骨髁突之間的凹陷中。
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快速取穴公仔箱論壇( i4 [( }- H# W9 q1 L9 o8 B
正坐，耳屏下緣前方，張口有凹陷處，即是聽會穴。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" O' y- ^3 U1 g) ^
禁｜刺激健側（健康的一側）的聽會穴
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穴位功效! C. H7 `( n/ Q3 u. q
聽會穴有聰耳開竅、清熱止痛、祛風通絡的功效。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 q( t1 h6 |! l
主治頭痛眩暈、下頷關節炎、耳鳴、耳聾等症。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& c5 j1 T- m7 E/ X1 G* V
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按摩0 v ^. `1 ?+ k/ s* P! J
耳鳴時按摩聽會穴，用拇指指尖進行垂直按揉，每次5秒，直到症狀緩和為止。
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艾灸公仔箱論壇" q: X( ?+ G) m! \' }2 v8 X; i. z
用艾條溫和灸5∼20分鐘，每天1次，可治療耳鳴、耳聾、下頷關節炎。
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刮痧
! H# e7 L; i+ x# V {* lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。從上往下刮拭3∼5分鐘，隔天1次，可治療耳鳴、耳聾、口眼歪斜。
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2 G# X4 v7 p, P+ G, ]! h公仔箱論壇配合穴位，按摩更有效
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按壓聽宮穴tvboxnow.com, M- H' y! C& t# w
在面部，耳屏正中與下頷骨髁突之間的凹陷中
8 r3 m6 R1 J4 }2 u9 h- i用雙手中指指腹按壓聽宮穴1 分鐘。按壓時，可微微張開口。tvboxnow.com1 ^- l z) B/ m3 V( c: u, `( g
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揉捏少澤穴tvb now,tvbnow,bttvb; t4 Z g+ a+ }
在手指，小指末節尺側，指甲根角側上方0.1 寸（指寸）用另一隻手的拇指和食指揉捏少澤穴，用力揉捏，效果更佳。
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按壓太谿穴
# k' n7 v2 U: {- E1 Qtvboxnow.com在踝區，內踝尖與跟腱之間的凹陷中拇指指腹按壓太谿穴3分鐘，同時用食指按壓昆侖穴，效果更佳。
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按壓太衝穴TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" d6 O+ J! H/ l1 R
在足背，第1、2蹠骨間，蹠骨底結合部前方凹陷中，或觸及動脈搏動用拇指指腹按壓太衝穴，兩側穴位各按壓10∼15次。公仔箱論壇. u7 `9 x! d8 [' R* O
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8 x! X; q1 b8 v$ U. ltvboxnow.com按揉中渚穴tvb now,tvbnow,bttvb, V5 }4 _: ^" H$ a' g; J" @
在手背，第4、5掌骨間，第4掌指關節近端凹陷中TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ k% m# U# M/ ]9 j5 d
用拇指指腹按揉中渚穴，可先掐進去，再搓著揉，直至發麻為止。
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發表於 2019-10-20 04:48 AM
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