返回列表 回復 發帖

[健康資訊] 外食族飲食五要訣 別讓病毒趁機而入

健康醫療/記者黃盈淑報導公仔箱論壇) ~* a. e/ k: N$ U

  w3 `# U$ H% @: q9 R公仔箱論壇天氣漸熱,每年總發生多起飲食衛生不潔,引發多位學生上吐下瀉甚至食物中毒的案例,多半原因是食物在製作或遞送過程中沾染上不明病毒,民眾食用後引發病毒性腸胃炎掛急診求治的情況。
8 }. e( }/ T7 B5 t3 j9 @9 xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; s6 t# U: \- J' S% c+ d7 m9 H
高溫烹煮除菌 生食易繁衍細菌
( N# ^6 j* _  n3 ^
' h; S7 M$ K+ v5 tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。衛生福利部朴子醫院蔡宗龍院長表示,食材準備過程中會受到高溫烹煮,多半的細菌與病毒不易存活。但是在食物煮熟後,溫度開始下降,春夏準備交替的季節,細菌病毒繁衍在這個環境下活躍性高。
. v6 x7 C' B/ l8 b8 w8 x
  L: ?7 l. e! |% w9 ]$ j4 c不論在家中或者外食店家,若以冷食或加入生食販售(例如生薑、蔥蒜、沙拉等) ,如果食物暴露在空氣中,容易在暴露的狀況下附著感染源。
- w2 p- q/ R9 w! M& \$ J公仔箱論壇
1 A4 J( b: @% @/ ~8 I& M/ J小心病毒感染 外食族慎選餐食# D. X0 F1 T6 u
" T+ R6 M3 y; U2 O; X
冷卻的生食或熟食、若沒有加蓋或封套阻絕暴露在空氣中,傳遞時會增加碰觸到食物的機會,或者旁人打噴嚏、咳嗽等飛沫附著在食物上,如果不慎沾到會引發腸胃炎的病毒或細菌類型(如輪狀病毒、諾羅病毒、腺病毒、沙門氏菌及阿米巴菌)。3 J3 d9 s8 S0 W

, T2 X+ N% r5 F) m# u+ Z2 b4 b公仔箱論壇民眾吃下後,會引發諸多症狀,例如水瀉和嘔吐,也可能頭痛、發燒、腹部痙攣、胃痛、噁心、肌肉酸痛等症狀,感染後1~3天出現腸胃炎,外食族在挑選食物上,要特別留意店家是否有做好衛生措施。
& B/ o% K$ x. T( _+ C公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb: j5 Y, @6 e2 O) [+ {- a9 o$ R
供膳人員要衛生 五要訣遠離病毒TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; h, \- }  f% a) g" P' ^, H- J

( Q; n% C: E0 S/ Ytvb now,tvbnow,bttvb蔡宗龍院長強調,再次特別提醒餐飲團膳供應者,應該要注意供膳流程是否有有留意到感染源防堵與預防措施,例如知道供膳人員已經有類似流行感冒等初步感染症狀,就不能從事配膳、食品分裝、裝盤及冷盤製作等末端食材與供貨遞送。朴子醫院特別提醒五要訣:1.勤洗手2.食材用水要新鮮衛生3.生、熟食器具要分開裝4.食物要徹底加熱再吃 5.要注意食物可以保存的溫度。
1

評分次數

  • soforlee

返回列表