心不难，做事就不难。 tvb now,tvbnow,bttvb9 C9 T+ t6 Z0 y& M. n
有一個年輕人，大學畢業後準備報考研究所，並同時應徵了一份非常嚮往的工作，然而，似乎天不 ; R7 Y- v( `! D
從人願，他研究所沒有考上，原先最嚮往的工作也沒有錄取，還跟女朋友分手。他受不了精神上的打擊，整個人變得極為憂鬱、退縮。
2 B9 N( L5 v5 N! Z+ vtvb now,tvbnow,bttvb 好朋友介紹他去向一位心理治療師求助，他憂愁地說：「我的研究所沒考上，想要的工作沒錄 ) v4 S1 M0 m0 j6 k
取，女朋友也告吹了，這些我都失去了，我現在什麼都沒有了！」 公仔箱論壇0 @2 ^: Q) z0 S5 C( X
在跟治療師傾訴完自己的不幸之後，治療師耐心、微笑地問了他幾個問題：「怎麼會什麼都沒有 tvb now,tvbnow,bttvb9 d; J4 k7 S, D" t: `$ F
呢？想一想，五年前的你，有大學文憑嗎？」 tvb now,tvbnow,bttvb% M- A7 ` l/ ~1 F! N0 G4 k; ]5 y
「沒有。」 1 F9 m1 | u' H a0 W# _
「對！所以，現在的你，比起五年前，多了張大學文憑！」 tvboxnow.com, D2 C- {% B0 b& o2 T7 B
「五年前的你，有一技之長嗎？」 / }0 @) e! O( f. f( q0 @
「沒有。」 5 O, `& k& g" h R
「所以，現在的你，至少在工作實力上，比起五年前要好了很多！」
4 x6 P# M2 ?- p. Ftvboxnow.com「五年前，你有跟你剛分手的女朋友在一起嗎？」 「也沒有。」 tvb now,tvbnow,bttvb4 s9 N( c- N- X) ~4 j9 G2 l8 q" b) b/ p. \2 s
「所以，現在的你也沒有比以前慘，不但如此，你還在大學裡交到了一群死黨！」# v0 t( I: b6 U+ \) ?. l
接著，治療師用一種興奮的口氣對他說：「想一想，這五年來你不但沒有失去很多，反而得到了 公仔箱論壇( T6 X, ]3 h5 O6 w
很多，你的生命中，多了很多原本沒有的東西！你的收穫多大啊！」 tvb now,tvbnow,bttvb. `9 J) I7 K/ T/ z" W; }8 j+ _& d
年輕人頓時豁然開朗。 . Q2 Z* g! b4 P) K* ^, {
其實，又何止是這個年輕人呢？
3 N8 Q1 d5 q8 t& @' Z6 `公仔箱論壇 人，都很容易把焦點給定在自己所「失去」的東西，都很喜歡用『減法』來看自己的人生、生 活。 公仔箱論壇" t8 i& }& I: ?$ K4 Z
然而，人生該是『加法』！ tvb now,tvbnow,bttvb$ ]. C" S( T! A! F3 Y6 t" N
該多用『加法』的角度來看自己的生活，多看自己所「得到」的，少看自己所錯失的，必會讓您
; r: b$ Y+ t- |8 F0 H公仔箱論壇 有許多意想不到的驚喜與感動。 tvb now,tvbnow,bttvb( K. c7 ^! B& m* n, y/ {# c2 |
很多人都會陷入『減法』的人生觀，以至於現代人的憂鬱症狀越趨嚴重，甚至憂鬱症還被'世界 5 k: J* f/ a5 L) R4 [7 k) @% ~
衛生組織' （WHO）
( W8 N# o. E( p) i3 ~! Ctvb now,tvbnow,bttvb 給預言為人類「二十一世紀第三大疾病」！
/ ~7 w/ m9 {; T; a! P4 utvboxnow.com此現象的嚴重可見一般。 tvboxnow.com; i' Y( S: o4 D+ o3 f
故人生應該要多用' 加法' ，少用'減法 '。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 L3 s- m( Y. M0 [+ D! B8 o) q
人生沒有太多的應該，只有感恩； 人生沒有太多的擔心，只有放下； 人生沒有太多的等待，只有趁現在！ |
發表於 2008-11-10 07:59 AM
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