水果健康營養，維生素多多，很多人會選擇餐餐都會吃水果；不過你知道有些水果是不能空腹食用的嗎？吃了反而會對你的身體有害？tvb now,tvbnow,bttvb! E) j8 N, w' D% n6 r
# }7 L: I) b2 F4 Utvb now,tvbnow,bttvb1. 柿子
8 ^0 z+ v! P, B- B. g. n; M, k+ R公仔箱論壇柿子含有較多的單寧酸，能讓消化道痙攣，且產生腹痛與消化不良的反應。( W' u9 p/ b! F/ C
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2. 番茄tvb now,tvbnow,bttvb7 M1 z0 o( u7 T A" {) ^
番茄含有大量膠質等物質，這些物質能和胃酸發生反應，凝結成不意溶解的塊狀物堵住胃出口，讓胃的內部壓力升高，造成胃擴張，進而產生胃脹痛。
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Z! R3 @- w8 c7 c9 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 荔枝、甘蔗TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 x# b) `6 o, L
空腹吃會讓體內果糖上升，需要靠肝臟中的轉化酶將果糖轉化為葡萄糖；因此若是在飯前吃太多，容易造成轉化不及，而有高滲性昏迷的危險，較不嚴
) S- y& q5 g# z4 Y# H0 i1 ~重的也會有頭暈的現象。
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# Y. D. m- A5 p* E2 ]. [4. 山楂、橘子
6 Z5 H0 m2 v; I! Y& A9 \這兩樣水果含有大量的有機酸，所以空腹吃的結果會導致反酸，甚至加重胃炎、胃潰瘍等胃病。而橘子含有大量有機酸、糖分，空腹吃會刺激胃黏膜。 |
發表於 2019-11-2 01:19 AM
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