許多民眾都會購買營養補充品，希望藉此幫助身體補充營養，甚至成為治療最佳輔具，但營養補充品究竟該如何挑選，才能避免食用到劣質品呢
9 |) s& k) t* N- I) a- sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。；衛生福利部基隆醫院營養室主任張皇瑜指出，過去曾發生某知名品牌營養補充品變質問題，造成人心惶惶，其實只要在食用時，把握看、聽、聞三個步驟，就能食得更安心。
/ b/ T7 ]# H$ c CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& [- t/ K# e# b
( _8 S# y/ C; j: q
看看包裝狀況 聽聽搖晃聲音
5 ]3 T1 o0 ]; Q/ e4 D& `: q7 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* E$ l- i) \; ]0 S Z8 f; ~公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ~& a; R. E0 l& K
所謂看，就是購買營養品前，先觀察外包裝或罐頭有無膨脹或變形情況，因在運輸過程中，若有碰撞導致變形，可能會使微生物因此進入產品內，造成變質情況；張皇瑜主任表示，而聽則是在開罐前先搖勻，確認產品混合均勻，若在搖晃時沒有流質聲，則應開罐時就得多注意。
1 _' r& F6 T! L H$ \: }$ \& G1 y, w
tvb now,tvbnow,bttvb$ s [ [: T, ^4 a% V+ W
聞聞是否有異味 確保營養品沒變質TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" j+ `6 P1 c- [% o2 h, ~
3 H; Z3 y* [. @4 etvboxnow.com1 @$ I7 Z" ~( R1 N j
張皇瑜主任進一步說明，最後步驟則是聞，民眾開罐後，可先倒入乾淨的容器，除了觀察有無果凍狀，並聞聞看是否有異味，確保營養品沒有變質情況發生，且若喝的時候發現異常，也應立即停用，避免造成身體危害。
2 f9 h6 @& \9 \' L; G8 }; ttvb now,tvbnow,bttvb3 x6 t* J1 E2 Q& N) v
- |; b7 v7 S3 e) K公仔箱論壇必要時諮詢醫師 找出合適營養品公仔箱論壇- ` t3 \, j+ S+ u' c
tvb now,tvbnow,bttvb' P4 N2 i" T3 p5 D' F4 q2 M
# ^- }9 S. Q V- T/ I" y. Mtvb now,tvbnow,bttvb市面上除了液態的營養補充品，民眾也可多選擇粉狀似的營養品，因粉狀營養補充品性質上，不僅較穩定也不容易變質，食用起來更安心；張皇瑜主任呼籲，必要時，民眾也可諮詢醫院營養諮詢門診或專科醫師，找到適合自己與家人的營養補充品，才能達到營養補充的功效。 |
發表於 2019-11-9 12:19 AM
| 
