[健康資訊] 長者痙攣及關節攣縮的護理 (II) 職業治療篇

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肌肉痙攣和關節攣縮的職業治療：肌肉痙攣和關節攣縮一方面會直接影響長者的自我照顧能力；另一方面亦增加護老者在照顧上的困難。如果護老者忽略一些合適的照顧技巧及方法，可能令自己及長者受傷。
7 a. r8 a% z  T# D8 s5 P6 a公仔箱論壇職業治療師會應用下列的生活技巧和輔助器具，教導及訓練護老者照顧長者的方法，從而提升長者的自我照顧能力，亦同時減輕護老者面對的困難和壓力。公仔箱論壇. S7 @% D* H1 e. N/ y$ `" M# P/ V

	功用及目的：	注意事項：
預防性矯形支架 (圖一) . J0 ^$ ], g/ S 預防性矯形支架 (圖一)	矯形支架是應用了「持續性」及「外力牽拉性」的兩個力學原理。 , i/ I$ T, S3 N$ M7 G1 X公仔箱論壇從設計、物料應用及合身原則上，提供持續的牽拉作用，增加軟組織的彈性及長度，減少痙攣及關節攣縮。公仔箱論壇/ ~3 o/ L$ `6 c: Y! G 選用的物料，主要是低溫塑膠料為支架的主體，利用魔術貼或布帶固定支架在身體上，再加上海綿、人造皮或軟墊作保護，減輕對長者皮膚的磨損。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 p4 J3 @+ {' _9 o	佩帶時間: 一般每日佩帶六至八小時便足夠；過份長時間佩帶未必有更好效果TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. M7 Z$ E/ B5 J$ R" P 方法: 應先用「慢」及「停一停」的手法，預先伸展患肢，再用支架去固定已伸展的幅度；上下左右方向與位置要對清，切勿左右對調位置公仔箱論壇/ Y& i: k& r$ Z4 L" u5 `* e 保養及清潔: 用藥用酒精或以稀釋清潔劑輕抹外殼；切勿用熱水消毒，因會令支架變形tvboxnow.com; @1 V# B: ~$ y- @& `
改裝衣服 (圖二) : - }/ e5 L* ~$ m改裝衣服 (圖二): 上衣可於腋下夾口開啟 及 長褲可於腰間開啟	衣服改裝著重其功能及外觀，亦提供適當的保護，有助長者保持生活尊嚴。tvb now,tvbnow,bttvb5 k/ M/ Z0 |  E 使用特別的剪裁、魔術貼、加闊褲管或手袖等方法，使護老者在協助長者穿脫衣物時，更方便容易。 . y+ }2 ~; X7 v9 \2 c/ w9 J	改裝衣服要點: 2 A1 F9 O5 S2 @' p) V8 t3 } 嘗試運用簡單剪裁技巧 利用現有的物料 配合創意及心意
日常生活技巧 (圖三) :tvb now,tvbnow,bttvb7 N6 Y& A1 S/ \& \9 L 日常生活技巧 (圖三): 單手穿上衣技巧 8 u8 {* h7 q, h4 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。	掌握穿脫衣物的步驟和技巧，如：穿衣先穿患手、脫衣則先將好手抽出衣袖； ; q' {' R1 x- h選擇穿著輕便鬆身的衣服、橡筋褲頭、使用魔術貼的鞋款等;TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ _% `/ M! Z0 U2 l 同時亦要注意安全，特別是坐著穿脫褲子時，要在患側多放一張椅用作支撐，使身體保持平衡，預防跌倒。公仔箱論壇; ~# }1 f- m8 h# _. a, _+ p	預先準備好乾淨的衣物放於床邊 讓長者舒適及放鬆，可減輕肌肉的痙攣 避免拉扯長者的手，以免拉傷手部肌肉或令肩膊， 手肘或手腕脫骹 當協助長者穿脫衣物時，不應強行拉開患肢，應先用「慢」及「停一停」的手法預先伸展患肢
輔助器具 (圖四): # Y! K+ _( @8 [' r8 W# A公仔箱論壇輔助器具 (圖四): 座墊	輔助器具是日常生活中，協助完成一些指定活動的器材或用具。 + J2 N- e2 x# B. q/ g/ z5 M這些器材或用具都能提高效率，節省時間和體力，令生活更舒適。 ) M. b2 i, w. f: [/ N" m+ J& w) W6 k2 e! P為長者選擇合適的座椅、座墊、睡床、扶抱及轉移器具，能改善長者的坐姿，亦可以令扶抱過程更順利，並減省護老者的體力消耗。 ; i% J, j7 P# c/ s7 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。	如使用減壓座墊、特別設計的座椅／輪椅、扶抱及轉移器具，需要評估及指導才建議使用，亦應注意以下事項: * z2 V! {( Z) ]$ ?+ Ftvboxnow.com 長者身體及精神狀態 家居環境 護老者的能力