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發表於 2008-11-16 10:04 PM
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睡覺時,禁帶六項.......否則.....後果自行負責
睡覺時,禁帶六項.......否則.....後果自行負責
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人的睡眠是最完整、最系統、最有效的休息方法，也是科學養生的重要內容。* A( f: ^+ E' x5 F0 S7 i
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但如果忽略了睡眠中的一些細小事情，會對健康不利。# I* ]$ f Q: d& h; k! e
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& b$ ~0 H3 L, U( j1.戴「錶」睡覺。公仔箱論壇, a/ O) |& Q2 [3 U5 |) u. @6 V
( Y8 O' O! k2 h& t# Y- F7 v有的人喜歡戴著手錶睡覺，這不僅會縮短手錶的使用壽命，更不利於健康。公仔箱論壇3 }8 I) v' f/ A1 E" ~) H
因為手錶特別是夜光錶有鐳輻射，量雖極微，* P$ k1 }1 C3 ~9 o: C
但專家認為，長時間的積累可導致不良後果。
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/ F) x1 Z) \1 _2 @6 x, Z2 ltvb now,tvbnow,bttvb2.戴「牙」睡覺。
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0 W6 T' h: i- ^7 w: F6 O$ e公仔箱論壇一些人習慣戴著假牙睡覺，往往睡夢中不慎將假牙吞入食道，tvboxnow.com" k( y# F1 l5 \7 J
假牙的鐵鉤可能會刺破食道旁的主動脈弓，引起大出血甚至危及生命。
( T5 M9 p* W$ I, D& O$ |: |因此，戴假牙的人臨睡前最好取下假牙清洗乾淨，既有利於口腔衛生，又可安全入眠。tvb now,tvbnow,bttvb5 k9 m0 M3 C( P6 H( Z- N5 v' o
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" W: u* x: C- |9 k: e% x公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! u& B" G# C+ r, X
3.戴「罩」睡覺。
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5 D) p& F1 K8 Z* c) ~1 j# a美國夏威夷文明病研究所通過調查５０００多位女性發現，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 V; x2 s0 l+ C+ e
每天戴乳罩超過１２個小時的女人，公仔箱論壇8 k7 @! Z, S# l
罹患乳腺癌的可能性比短時間戴或根本不戴乳罩的人高出２０倍以上。
- M: }$ o) g5 w* |, ]女人戴乳罩是為了展示美或保護乳房，而晚上睡覺就沒有這個必要了。tvboxnow.com: o9 ~- L: e3 J. {/ V
$ V' b# J5 b* ]1 Z* w2 H" ?! ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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4.帶「機」睡覺。
. c2 D# R$ ~3 S- h: Y6 o0 m公仔箱論壇有的人為了通話方便，晚上睡覺時將手機放在頭邊。
* a2 \; Z, l% p% [# H6 C6 rtvb now,tvbnow,bttvb美國專家詹姆斯·庫克指出，
5 I! [' Q1 q4 L- }各種電子設備，如彩電、冰箱、手機等在使用和操作過程中，tvboxnow.com4 K9 I8 T0 H5 j _- U8 n) n L
都有大量不同波長和頻率的電磁波釋放出來，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; X- \) K( h$ J2 r; t! ^" S+ W
形成一種電子霧，影響人的神經系統和生理功能的紊亂，
8 B5 L! Y3 ~3 \7 G雖然釋放量極微，但不可不防。tvb now,tvbnow,bttvb+ S3 G! g4 U+ z$ D
0 l) q+ }" }) r" L2 Ltvb now,tvbnow,bttvb( _6 { T: r$ ?/ X( S0 K
2 g6 }! m% [: U! R1 n公仔箱論壇5.帶「妝」睡覺。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ G2 ]% ~* \$ h8 Y$ W' D8 i# o {
3 }4 P' K2 L$ k& t' u9 Ztvboxnow.com有些女性尤其是青年女性，她們往往在睡覺前懶得卸妝。, b" F% S* |4 ?( }1 l1 M
須知，帶著殘妝豔容睡覺，會堵塞你的肌膚毛孔，
) V( f! j/ m" J" l" u6 X- stvb now,tvbnow,bttvb造成汗液分泌障礙，妨礙細胞呼吸，長時間下去還會誘發粉刺，損傷容顏。5 C; h5 n3 G' ]! y( _; r
所以，睡前卸妝洗臉很有必要，可以及時清除殘妝對顏面的刺激，tvb now,tvbnow,bttvb. e5 h0 Y7 u, r" {( v) M
讓肌膚得到充分呼吸，不僅可保持皮膚的潤澤，還有助於早入夢鄉。tvb now,tvbnow,bttvb/ Y; | g2 ^6 @9 V
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6.帶「別人的老婆」睡覺。
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可能睡醒時已被別人打死. |
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haha......will remember specialy the last 1
