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發表於 2008-11-16 10:04 PM
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睡覺時,禁帶六項.......否則.....後果自行負責
睡覺時,禁帶六項.......否則.....後果自行負責
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人的睡眠是最完整、最系統、最有效的休息方法，也是科學養生的重要內容。
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但如果忽略了睡眠中的一些細小事情，會對健康不利。; `7 f3 W% L# C! A
" i7 u, h& K( [ ^- p7 x' XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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1.戴「錶」睡覺。
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有的人喜歡戴著手錶睡覺，這不僅會縮短手錶的使用壽命，更不利於健康。
" ?5 A4 u. i. w" s- ^% y因為手錶特別是夜光錶有鐳輻射，量雖極微，tvboxnow.com/ K& h* w! K6 u2 m
但專家認為，長時間的積累可導致不良後果。
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/ g* I+ f+ r* I+ e$ f0 |/ S0 Htvboxnow.com2.戴「牙」睡覺。/ u' X- s0 R5 }4 X7 d" `
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一些人習慣戴著假牙睡覺，往往睡夢中不慎將假牙吞入食道，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( l( L, k4 R# G2 F) e6 f' t; V
假牙的鐵鉤可能會刺破食道旁的主動脈弓，引起大出血甚至危及生命。
8 P3 N% r& O; I/ _: j因此，戴假牙的人臨睡前最好取下假牙清洗乾淨，既有利於口腔衛生，又可安全入眠。9 [' J, ?6 n7 n3 |7 L# m
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) a+ |" r1 w- K0 c1 D4 p$ G3.戴「罩」睡覺。
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美國夏威夷文明病研究所通過調查５０００多位女性發現，tvb now,tvbnow,bttvb1 \5 `% J: o' W1 D
每天戴乳罩超過１２個小時的女人，
1 Y( G4 d6 V: ^' M/ W* ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。罹患乳腺癌的可能性比短時間戴或根本不戴乳罩的人高出２０倍以上。
' z2 J9 a' H' J公仔箱論壇女人戴乳罩是為了展示美或保護乳房，而晚上睡覺就沒有這個必要了。
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6 l' G1 p' v- {( n: }; \7 ~8 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇6 F4 C8 U# a5 K' N& h
" v9 X8 T9 f; Z3 x# u4 e1 H公仔箱論壇4.帶「機」睡覺。
2 D! i1 a; ~) R有的人為了通話方便，晚上睡覺時將手機放在頭邊。
/ ?' c+ _; V4 t- w公仔箱論壇美國專家詹姆斯·庫克指出，
/ b: s* R7 m4 _8 t& M0 D2 ^" htvboxnow.com各種電子設備，如彩電、冰箱、手機等在使用和操作過程中，
1 N, L5 z& {/ ]1 D都有大量不同波長和頻率的電磁波釋放出來，
& I! }# ^- J$ w% H# I2 F, wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。形成一種電子霧，影響人的神經系統和生理功能的紊亂，$ C5 u, c3 i8 k
雖然釋放量極微，但不可不防。" B. U0 f @; \
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9 R( t; z: X9 L2 ], T3 O' Xtvboxnow.com5.帶「妝」睡覺。2 M# q) ~7 P0 f/ Y, n2 C: C
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有些女性尤其是青年女性，她們往往在睡覺前懶得卸妝。
6 [5 k. D c8 ^7 o8 a! E; J+ mtvb now,tvbnow,bttvb須知，帶著殘妝豔容睡覺，會堵塞你的肌膚毛孔，
( P( B K3 b. w5 K Y8 d( c. y% c6 Etvboxnow.com造成汗液分泌障礙，妨礙細胞呼吸，長時間下去還會誘發粉刺，損傷容顏。tvb now,tvbnow,bttvb- P. ^; F$ ]/ C! I
所以，睡前卸妝洗臉很有必要，可以及時清除殘妝對顏面的刺激，5 [: x! m% w2 a9 P' h" o- m
讓肌膚得到充分呼吸，不僅可保持皮膚的潤澤，還有助於早入夢鄉。
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/ k5 i% a9 `2 d& T5 g9 N4 B6.帶「別人的老婆」睡覺。
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可能睡醒時已被別人打死. |
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haha......will remember specialy the last 1
