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發表於 2008-11-16 10:04 PM
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睡覺時,禁帶六項.......否則.....後果自行負責
睡覺時,禁帶六項.......否則.....後果自行負責tvboxnow.com+ P" x" \5 d. i( M1 q. P
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* J) ?: W" Q0 `人的睡眠是最完整、最系統、最有效的休息方法，也是科學養生的重要內容。
7 a2 U3 I0 S- ~; E1 y. Q: v7 O! R* B3 Ftvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! Q; q$ q+ _9 }8 Q+ M( i/ ?
但如果忽略了睡眠中的一些細小事情，會對健康不利。
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1.戴「錶」睡覺。
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! A2 M3 z7 \0 Y* w% g. i5 w8 ?有的人喜歡戴著手錶睡覺，這不僅會縮短手錶的使用壽命，更不利於健康。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- @4 K# Z! E: m) w
因為手錶特別是夜光錶有鐳輻射，量雖極微，
2 a4 ]: ~+ m! L0 I, D3 \, A! Q但專家認為，長時間的積累可導致不良後果。. G! m& F2 }' _9 E2 p7 V) t6 @
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! u9 l$ {+ v6 z% C: \9 xtvb now,tvbnow,bttvb2.戴「牙」睡覺。
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8 o+ v3 j+ X+ Utvboxnow.com一些人習慣戴著假牙睡覺，往往睡夢中不慎將假牙吞入食道，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& I# @: y8 b4 R8 h
假牙的鐵鉤可能會刺破食道旁的主動脈弓，引起大出血甚至危及生命。tvboxnow.com) n( b3 ^& `, ?7 o: P# Z8 }4 E
因此，戴假牙的人臨睡前最好取下假牙清洗乾淨，既有利於口腔衛生，又可安全入眠。
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: x; t `8 L8 t- a& j1 ^$ H! q" q3.戴「罩」睡覺。
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美國夏威夷文明病研究所通過調查５０００多位女性發現，tvboxnow.com8 H& }& v+ S k% n' _5 V3 A
每天戴乳罩超過１２個小時的女人，
+ }. |, }1 R) K0 v罹患乳腺癌的可能性比短時間戴或根本不戴乳罩的人高出２０倍以上。
W& t( M9 Z; o2 C, Utvb now,tvbnow,bttvb女人戴乳罩是為了展示美或保護乳房，而晚上睡覺就沒有這個必要了。
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' f, N- x1 H0 n3 }tvboxnow.com4.帶「機」睡覺。
# V, O |$ @8 w. i+ a8 Q2 c有的人為了通話方便，晚上睡覺時將手機放在頭邊。( s$ I- o2 P& h6 k
美國專家詹姆斯·庫克指出，
$ ]% Y1 o4 U4 f3 t- V- Otvboxnow.com各種電子設備，如彩電、冰箱、手機等在使用和操作過程中，
$ F1 h: ~& @$ `2 ~. otvboxnow.com都有大量不同波長和頻率的電磁波釋放出來，
$ H* L# d* B, C' b7 g( o8 g& zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。形成一種電子霧，影響人的神經系統和生理功能的紊亂，tvboxnow.com: D/ q9 o+ n- M! l% E; p: ~# R9 S
雖然釋放量極微，但不可不防。
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; f; V3 L: h$ |- O" v) s( r: }, b# H5.帶「妝」睡覺。4 d9 P7 Q) z3 }; ~+ ?' r0 y
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有些女性尤其是青年女性，她們往往在睡覺前懶得卸妝。
W3 Z/ Z. Q+ I! V3 `3 z1 R" A, Ltvb now,tvbnow,bttvb須知，帶著殘妝豔容睡覺，會堵塞你的肌膚毛孔，
( b- ]1 ~$ n2 ]) D/ qtvboxnow.com造成汗液分泌障礙，妨礙細胞呼吸，長時間下去還會誘發粉刺，損傷容顏。
0 X+ F3 ]7 Z* P公仔箱論壇所以，睡前卸妝洗臉很有必要，可以及時清除殘妝對顏面的刺激，
# u" e* @' F6 O3 j+ Y o x# N' KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。讓肌膚得到充分呼吸，不僅可保持皮膚的潤澤，還有助於早入夢鄉。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 c" Z( i! B7 ?( v+ G9 M
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6.帶「別人的老婆」睡覺。tvb now,tvbnow,bttvb& m, Z7 l3 ]* G: A; } ^
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可能睡醒時已被別人打死. |
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haha......will remember specialy the last 1
