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發表於 2008-11-16 10:04 PM
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睡覺時,禁帶六項.......否則.....後果自行負責
睡覺時,禁帶六項.......否則.....後果自行負責
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& m# P) d5 T/ O* Z+ K+ Q6 d( I公仔箱論壇人的睡眠是最完整、最系統、最有效的休息方法，也是科學養生的重要內容。) E" e$ ?) v; X8 j4 D/ ^
+ D9 O& @5 |1 s5 `9 O5 B3 E但如果忽略了睡眠中的一些細小事情，會對健康不利。公仔箱論壇7 Z4 j# O+ N2 y' G
9 v6 q7 q& s8 q6 ?公仔箱論壇公仔箱論壇3 q5 O7 D9 _& B# Y& U3 o$ P
6 t5 U% [& }+ B/ O( A4 {1 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.戴「錶」睡覺。tvboxnow.com/ c# p4 |3 l/ G3 w4 c- ^6 T
d8 L, N0 O* Dtvb now,tvbnow,bttvb有的人喜歡戴著手錶睡覺，這不僅會縮短手錶的使用壽命，更不利於健康。
6 R2 W+ Z- ^7 s& E, ?9 V因為手錶特別是夜光錶有鐳輻射，量雖極微，
. Q6 J) O+ j, E+ N. k公仔箱論壇但專家認為，長時間的積累可導致不良後果。4 G3 m! Z9 A0 m& A7 @' r" R
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; m6 N, O' J0 w公仔箱論壇2.戴「牙」睡覺。
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一些人習慣戴著假牙睡覺，往往睡夢中不慎將假牙吞入食道，tvb now,tvbnow,bttvb. P( A; @0 n' }1 k
假牙的鐵鉤可能會刺破食道旁的主動脈弓，引起大出血甚至危及生命。公仔箱論壇$ L( ^$ x; F/ a$ s1 y
因此，戴假牙的人臨睡前最好取下假牙清洗乾淨，既有利於口腔衛生，又可安全入眠。
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3.戴「罩」睡覺。8 V- Y) a$ |4 k1 s
; n, w, q2 `) H0 [) e. A' @5 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。美國夏威夷文明病研究所通過調查５０００多位女性發現，
8 A; Z4 K- V- a' K9 _9 C5 c+ v每天戴乳罩超過１２個小時的女人，
1 V( D$ |9 V4 C3 v, y" J$ }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。罹患乳腺癌的可能性比短時間戴或根本不戴乳罩的人高出２０倍以上。tvboxnow.com6 \9 J( ^; f" h1 w
女人戴乳罩是為了展示美或保護乳房，而晚上睡覺就沒有這個必要了。tvb now,tvbnow,bttvb& _9 v3 E$ f1 U. M1 j
& z: ~+ b1 E9 l8 etvboxnow.com公仔箱論壇& ^8 c B& W. C1 W5 I
( k! B) ~) d5 n7 Z& `' T) j% `tvboxnow.com4.帶「機」睡覺。tvb now,tvbnow,bttvb8 h" M: o# f) \; v2 Q
有的人為了通話方便，晚上睡覺時將手機放在頭邊。) n8 }( x1 D0 Q) E0 F I( U
美國專家詹姆斯·庫克指出，公仔箱論壇' Y) ~8 u, V! L4 r" S0 o; [" q
各種電子設備，如彩電、冰箱、手機等在使用和操作過程中，
& t2 R2 U+ i' i7 y都有大量不同波長和頻率的電磁波釋放出來，
o+ k& I5 l0 B) H形成一種電子霧，影響人的神經系統和生理功能的紊亂，+ h7 ]! j: S' m! h8 ~
雖然釋放量極微，但不可不防。
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5.帶「妝」睡覺。
. d$ ]8 E2 o- ~! o2 F) R Utvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. A# ^) y8 F8 f( c! Q
有些女性尤其是青年女性，她們往往在睡覺前懶得卸妝。
2 P6 j9 }& K2 Y8 K/ x- V% J( Ktvb now,tvbnow,bttvb須知，帶著殘妝豔容睡覺，會堵塞你的肌膚毛孔，tvboxnow.com% z2 t# M- D& u2 A# w* X9 a" T, z
造成汗液分泌障礙，妨礙細胞呼吸，長時間下去還會誘發粉刺，損傷容顏。5 E7 X( i4 h5 z& r! c+ U9 ?
所以，睡前卸妝洗臉很有必要，可以及時清除殘妝對顏面的刺激，
; G2 ?$ {7 |$ y C3 [1 X' U" J公仔箱論壇讓肌膚得到充分呼吸，不僅可保持皮膚的潤澤，還有助於早入夢鄉。公仔箱論壇' x0 S6 | S) B* p
! v L3 W# N" T' ^2 qtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& n% h& }: w) `' x
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TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! ^4 u5 X9 f. S
6.帶「別人的老婆」睡覺。tvb now,tvbnow,bttvb+ a: T' T! R" r0 l4 [/ t
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可能睡醒時已被別人打死. |
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haha......will remember specialy the last 1
