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發表於 2008-11-16 10:04 PM
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睡覺時,禁帶六項.......否則.....後果自行負責
睡覺時,禁帶六項.......否則.....後果自行負責
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! X% q6 S, y. Utvboxnow.com人的睡眠是最完整、最系統、最有效的休息方法，也是科學養生的重要內容。
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6 w9 l# ?' R5 h, {* I# W* A( h但如果忽略了睡眠中的一些細小事情，會對健康不利。
, V1 S0 n) K! I& I% i4 ^tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( {6 Y G% N2 A) o4 K7 w, ?
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1.戴「錶」睡覺。0 z/ L, t2 [4 U* T k6 w. P: N
% I3 b5 A0 y3 d; |& ~! e) Ftvb now,tvbnow,bttvb有的人喜歡戴著手錶睡覺，這不僅會縮短手錶的使用壽命，更不利於健康。$ z: M; R9 O z
因為手錶特別是夜光錶有鐳輻射，量雖極微， T# n# ?. w8 @/ t x B0 f
但專家認為，長時間的積累可導致不良後果。公仔箱論壇5 U1 C* S# D- P; y, T) x, p" O
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2.戴「牙」睡覺。tvb now,tvbnow,bttvb: u! Z2 d+ u( F1 P+ t, L
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一些人習慣戴著假牙睡覺，往往睡夢中不慎將假牙吞入食道，公仔箱論壇( v. a1 d1 Y% w) g
假牙的鐵鉤可能會刺破食道旁的主動脈弓，引起大出血甚至危及生命。
! Y$ x. f' T6 l+ P因此，戴假牙的人臨睡前最好取下假牙清洗乾淨，既有利於口腔衛生，又可安全入眠。tvb now,tvbnow,bttvb; p. J8 X( A+ Z( G; y" Z
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3.戴「罩」睡覺。# {6 o! P3 a9 Z5 K
6 m$ t" N* V: g; \0 ]% @5 utvb now,tvbnow,bttvb美國夏威夷文明病研究所通過調查５０００多位女性發現，tvboxnow.com) o. S: V) Y. b9 `, T# D
每天戴乳罩超過１２個小時的女人，
3 o z+ @' [) c; p; k) Ztvboxnow.com罹患乳腺癌的可能性比短時間戴或根本不戴乳罩的人高出２０倍以上。公仔箱論壇/ {' P5 ]) s3 q9 m6 m. R
女人戴乳罩是為了展示美或保護乳房，而晚上睡覺就沒有這個必要了。
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% P* |, ]! u9 M9 U( p: K, y4.帶「機」睡覺。
1 K2 C& x4 G/ Z0 t* ltvb now,tvbnow,bttvb有的人為了通話方便，晚上睡覺時將手機放在頭邊。
4 X) i' o- t. Gtvb now,tvbnow,bttvb美國專家詹姆斯·庫克指出，
' q( b1 X& L' d4 btvboxnow.com各種電子設備，如彩電、冰箱、手機等在使用和操作過程中，. S! h/ M+ Y, a6 A
都有大量不同波長和頻率的電磁波釋放出來，
' M, Q% K, J( V& m: E形成一種電子霧，影響人的神經系統和生理功能的紊亂，
5 ]0 m7 n7 J" I8 {3 B6 t公仔箱論壇雖然釋放量極微，但不可不防。( O- k: V4 p+ a% d7 U# |( O' z
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. x7 Z. J; D: E+ x9 R1 w: M* }5.帶「妝」睡覺。tvb now,tvbnow,bttvb1 q9 H( a( Y! l0 Y; c( a3 q
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有些女性尤其是青年女性，她們往往在睡覺前懶得卸妝。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' F1 u* F+ t* a, y' V; C
須知，帶著殘妝豔容睡覺，會堵塞你的肌膚毛孔，
' ^, D9 W4 \2 t* A造成汗液分泌障礙，妨礙細胞呼吸，長時間下去還會誘發粉刺，損傷容顏。公仔箱論壇( Q' ^, C r' I
所以，睡前卸妝洗臉很有必要，可以及時清除殘妝對顏面的刺激，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 {7 e; O6 h' m1 X" c9 H
讓肌膚得到充分呼吸，不僅可保持皮膚的潤澤，還有助於早入夢鄉。
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5 a% g' o$ G' d$ h6.帶「別人的老婆」睡覺。/ t( m5 C& ]0 R
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可能睡醒時已被別人打死. |
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haha......will remember specialy the last 1
