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發表於 2008-11-16 10:04 PM
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睡覺時,禁帶六項.......否則.....後果自行負責
睡覺時,禁帶六項.......否則.....後果自行負責
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人的睡眠是最完整、最系統、最有效的休息方法，也是科學養生的重要內容。
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但如果忽略了睡眠中的一些細小事情，會對健康不利。tvboxnow.com P) _* G) y+ o u3 C
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1.戴「錶」睡覺。4 C* m, n5 O4 w- s% p
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有的人喜歡戴著手錶睡覺，這不僅會縮短手錶的使用壽命，更不利於健康。tvb now,tvbnow,bttvb! |6 R6 _2 u! l' \
因為手錶特別是夜光錶有鐳輻射，量雖極微，tvb now,tvbnow,bttvb) V: ^0 b3 S% [0 D/ l, r2 S( B8 m% f
但專家認為，長時間的積累可導致不良後果。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. X# q: A$ c$ \* b+ }
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6 S- r y" Y8 A$ v' rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.戴「牙」睡覺。tvboxnow.com2 c( w9 Y, v! ~, ]
$ Y$ g0 G5 ~" S5 L. k; V$ |* l/ E2 n一些人習慣戴著假牙睡覺，往往睡夢中不慎將假牙吞入食道，
6 ~; F1 N" q/ M假牙的鐵鉤可能會刺破食道旁的主動脈弓，引起大出血甚至危及生命。
/ k6 _# \; j* v6 r! o因此，戴假牙的人臨睡前最好取下假牙清洗乾淨，既有利於口腔衛生，又可安全入眠。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# F' {8 n# @2 p8 ?3 h9 K& p
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- |0 }( k8 ]4 Y1 G( K8 \3.戴「罩」睡覺。; u, k: n+ M, r7 H/ ~0 h0 G
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美國夏威夷文明病研究所通過調查５０００多位女性發現，
' {# W8 D' z: R8 F1 k# V公仔箱論壇每天戴乳罩超過１２個小時的女人，tvboxnow.com/ P( a' q7 o) B! R0 q
罹患乳腺癌的可能性比短時間戴或根本不戴乳罩的人高出２０倍以上。
& s. N* }) ~( ? _3 ]% H公仔箱論壇女人戴乳罩是為了展示美或保護乳房，而晚上睡覺就沒有這個必要了。tvboxnow.com9 q+ `0 [7 }0 |. w9 Q- j z. m
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4.帶「機」睡覺。公仔箱論壇8 i; Y R3 B% T. z5 p& F& m
有的人為了通話方便，晚上睡覺時將手機放在頭邊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 O4 o0 o* G& x$ ~, H3 d' l ~
美國專家詹姆斯·庫克指出，
% Z' ~0 z" c0 Z各種電子設備，如彩電、冰箱、手機等在使用和操作過程中，
/ l& H: @* v. {4 f* O8 c. y1 A( s2 [tvb now,tvbnow,bttvb都有大量不同波長和頻率的電磁波釋放出來，
# V9 ^. |' I0 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。形成一種電子霧，影響人的神經系統和生理功能的紊亂，tvboxnow.com% f. I: j1 F6 Y# v, u) N: B
雖然釋放量極微，但不可不防。
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5.帶「妝」睡覺。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 S7 k2 ]1 y. A6 N4 U" t) I) s+ K! s
; [/ ~; r& X8 Z" w$ s4 ]# S: U/ Ftvboxnow.com有些女性尤其是青年女性，她們往往在睡覺前懶得卸妝。
K3 Z( F) N' A) r: n/ A7 _須知，帶著殘妝豔容睡覺，會堵塞你的肌膚毛孔，# x5 d0 B. S, A: Z; q- ]/ _7 v6 Q
造成汗液分泌障礙，妨礙細胞呼吸，長時間下去還會誘發粉刺，損傷容顏。tvb now,tvbnow,bttvb2 ?+ I; h5 A/ y, [- D/ n" Q* `
所以，睡前卸妝洗臉很有必要，可以及時清除殘妝對顏面的刺激，
$ T3 h- z) j1 U1 e& I$ e) d- M% V8 Stvboxnow.com讓肌膚得到充分呼吸，不僅可保持皮膚的潤澤，還有助於早入夢鄉。
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6.帶「別人的老婆」睡覺。9 {! I' n/ `( m
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4 V$ g* H8 A% `) ntvboxnow.com可能睡醒時已被別人打死. |
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haha......will remember specialy the last 1
