[美食介紹] 蛋 白 魚 肉 拌 草 莓

马来西亚

材 料 ： 蛋 白 5 隻公仔箱論壇' E, g# P9 Z; a% A# `: ^

, J  _2 S& ]4 a, H" o0 {5 DrpMo!d　 　 　 魚 肉 120 克; V8 S' U( Q& \, H1 y  T; z' ^. k! d

) a# k% E5 a! f$ B# |tvboxnow.comkw~�mP^' k/ d9 z; z! A( k' H
T7a　 　 　 草 莓 4 粒
5 M6 W( g/ r1 f$ `1 p3 Mtvboxnow.com2 @" u( K# B+ N8 k6 B
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# `% `0 ]) d2 |+ Dg`9Y　 　 　 芫 荽 碎 1 湯 匙
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) H7 Q. j9 o# g3 [3 ]  q; itvboxnow.com;S(pL4nR|+J/A6[,]m　 　 　 鮮 奶 1/4 杯HDzone
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0 C& @. T+ u9 @) A0 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醃 料 ： 鹽 1/8 茶 匙HDzonen:FBS(y)j^
, A7 b; I9 {! J" ?% Am#Z
% D* l4 x4 {+ G& Z1 T" d, Qtvb now,tvbnow,bttvb　 　 　 胡 椒 粉 少 許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. I& m6 r, G( K  i2 e
公仔箱論壇% G4 {$ c$ V! ~! [3 Y2 z  O$ n  v5 O
s\P        LK/w_D　 　 　 生 粉 少 許公仔箱論壇- x5 t' Y* |5 T2 K

8 D* k3 W8 a- A! r9 i公仔箱論壇*rv4ntvboxnow.com1 @- n% s. H- i# }( F
}C7H        I!`HDzone蛋 白 調 味 ： 鹽 1/2 茶 匙
5 b( ^4 l* p+ j4 e3 [5 z) t  q5 Qtvb now,tvbnow,bttvb" t, f% C5 H% M; E0 B
0k^&Z#??D;K3b　 　 　 　 　 生 粉 1 湯 匙*[6a/g-Qua
' N2 V/ f4 V5 m4 @' T1 S& f　 　 　 　 　 麻 油 少 許3R&EirK9XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# _) p; N( f% o( `! ?& x$ ?! O
做 法 ：tvboxnow.com( s8 V, x0 b1 h: `( p) H3 p
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pu^Q.yXSHDzone1. 魚 肉 洗 淨 抹 乾 切 粒 加 入 ， 飛 水 備 用 。:Up0UR j#p2C0 S* G5 S: X+ c- x
2. 草 莓 切 粒 。
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8 m- }( R3 s. M- O3 [" n公仔箱論壇vr`Y+k3. 蛋 白 拂 勻 加 入 調 味 魚 肉 鮮 奶 。1_eQ6Ql
( H0 ?% ^; }# w4. 鑊 中 下 油 注 入 蛋 、 魚 肉 、 鮮 奶 ， 慢 火 炒 至 蛋 白 凝 結 ， 隨 即 加 入 草 莓 粒 上 碟 即 成 。