30分鐘內快速減輕病痛的方法： tvboxnow.com4 r+ y& H; K4 j- ~/ K8 H; I7 @
頭痛熱鹹檸檬茶公仔箱論壇2 v& {2 d4 m7 q' C" o5 n6 P
新鮮檸檬切1~2薄片，放鹽巴1公克，在沖熱開水一杯，趁熱喝。如果放冷了就會變' ?: J- S t6 }( r. K3 R* ]
& _' s1 y# e: F8 J5 T! Y苦。熱鹹檸檬茶能順氣化痰，消除疲勞，飯前飯後都可以喝，不會傷胃。連續喝到舒服為止。
; m0 f l9 \2 i5 a6 {. _5 G) t蘋果茶# q1 ~5 w& P- Q2 h7 C4 V# i
一個蘋果連皮切成薄片，加6碗水，煮開後，再以小火煮3分鐘，去渣當茶喝，每天
% Z! q9 S7 F1 M: g1 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 ]! T7 H% ]" Y t0 t! d) K% P喝，連續十天。
/ k6 O! l0 L8 G- \" t+ P熱梅茶$ e6 c- X9 c5 j# k
每次用5個醃紫蘇梅或紅鹽梅，沖熱開水500cc，攪扮5分鐘後再喝，早餐與晚餐後
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) d0 b2 X& m2 o' p各喝一杯，連續2個星期。梅子有收斂作用，對頭脹痛的人，有明顯的幫助。tvb now,tvbnow,bttvb: } D* t$ v+ r$ i4 u l
紅糖薑湯tvboxnow.com% V/ N" b* r( B
3公分長的薑兩三塊，拍碎，加2大匙紅砂糖煎湯。一星期吃三回，連吃2個月。
) d" U3 Y5 S' K( J J: g1 J" S% OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ r; l% C, t) K2 E$ ~! I( Ttvboxnow.com生薑含有薑辣素，可使心臟加快跳動，擴張血管，血液流動變快，讓全身熱起來。紅糖，味甘，性溫，能緩解疼痛、行血活血。但喉嚨疼痛時則不可服。
# N; H: C) O$ m9 b- @7 @4 D3 dtvboxnow.com睛酸痛、疲勞枸杞茶
9 P5 u d1 _! g1 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。枸杞十幾粒，加熱水沖泡，早餐與晚餐前各喝一、二杯，連續喝三個月。枸杞子，2 y2 Z% U2 E& |2 n9 t' a- c1 P+ V5 F
味甘苦，能滋腎、強壯筋骨，養肝、明目、潤肺和生精，幫助記憶。tvb now,tvbnow,bttvb, {$ e3 F7 I1 s
菊花茶) P1 C2 g1 B5 [9 _
每次用5-6朵菊花，以熱水沖泡午餐後喝一杯，喝的時候可加一點蜂蜜，味道更tvboxnow.com. q, o g$ l9 @4 {
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好， 連續喝三個月。
* e7 R5 Y+ o d- j* M( G菠菜、芥藍菜、地瓜葉
4 `% N' d7 t2 }, y一星期吃3回炒菠菜或芥藍菜，連續三個月。菠菜可幫助人體維持正常視力和上皮, j4 v! G8 Q9 I5 o1 {7 @- k
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" H; S7 S7 S: D) M
細胞健康，防止夜盲。芥藍菜寒有豐富的維他命A、C、蛋白質、醣質與脂肪。tvb now,tvbnow,bttvb2 {0 A' Z1 L5 u" B/ d+ r) e
經痛紅糖薑湯
: N P4 P5 y) K6 v* Q' W6 `* D K Ptvboxnow.com紅糖紅豆湯
?; p0 t$ O' C! l9 `半碗紅豆先浸泡2小時，水6碗，再放入電鍋煮熟後，加入幾大匙紅糖。每天吃一
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碗，連續二個月。紅豆含有豐富的蛋白質，澱粉、鈣、鐵和維生素B群，能清血、通便、利尿與消腫。
6 T7 N7 G# \! A2 }1 Stvb now,tvbnow,bttvb豬肝湯tvboxnow.com/ j& y3 Q' i. d; B7 c, s
豬肝含有豐富的鐵質，每天午餐吃一碗，連續二個月。公仔箱論壇9 I+ g; d8 V4 F6 \4 f. b4 ^
腰酸背痛糖炒栗子0 @& Z; n% @+ Z6 m1 {2 w; l& d
! t* k- I4 L' v; _; r0 Q2 N公仔箱論壇蓮藕排骨湯- d4 N0 x4 E8 Z0 I
6 }/ X, Y" y/ U9 J9 S9 ~& p/ I7 ?九層塔蛋
$ E1 K8 v+ X& _tvboxnow.com白葡萄乾
, J* i! _! X0 n; u, [公仔箱論壇白葡萄乾有增加力氣，記憶及除筋骨潮濕、麻痺等功能。
- j3 o1 P4 B: z& ~- Q皮膚不良玫瑰花茶
7 \/ [) A) |7 R0 I5 Z- CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。玫瑰花能清血，養顏，一輩子都能喝，但玫瑰花有收歛作用，便秘時不要喝。
; q, f& J- F: ^# C) ?2 a; o公仔箱論壇清苦瓜湯
4 q- J/ u: d4 u1 z) I! C' e3 C一條苦瓜不用去子，切成薄片，煮湯加任何佐料。一星期吃三回，連吃3個月。苦
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瓜能治煩熱消渴，滋肝養血，清心明目及壯陽。
9 O* [' `$ [, e0 |tvb now,tvbnow,bttvb薏苡仁茶
0 K7 b' W! ~6 v2 G [公仔箱論壇買磨好的薏苡仁粉，每天早上用一匙與熱開水沖泡，加一些冰糖喝，連喝3個月。3 T: d7 V+ k. L0 n- r+ ~4 k
% G( C0 h0 c5 A! T4 ?8 T公仔箱論壇薏米 含有豐富的蛋白質、脂肪、鈣、鐵和維生素B群，能健脾去濕、消炎、排膿、利尿、消腫與美容功效。tvboxnow.com4 d" Y8 K- X! W! Q- r7 e
枸杞茶tvb now,tvbnow,bttvb1 S3 ?- X; K& u! B3 p1 h
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口臭熱梅茶/ @% U4 X+ Q( v3 K4 y* T
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玫瑰花茶
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普洱茶
]) H" M! ~, S- ntvboxnow.com飯後喝，因氣其味濃烈，對於因腸胃濕熱引起之口臭特別有效。tvb now,tvbnow,bttvb& F# r t' ~1 X( F! |8 Z" P
陳皮乾TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% D& b% n; i9 b& M& C& i0 ~& p
飯後細嚼慢嚥二片，連喝2個星期。陳皮性溫，味辛、苦，能消脹氣，健胃，化痰
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鎮咳及促進食慾。
% a: I0 x! x; R1 J2 B便秘熟香蕉
* `2 J+ I3 M: htvboxnow.com核桃% C' [' V" ~7 K4 N
柚子、葡萄柚tvb now,tvbnow,bttvb: _, t, k7 e1 K5 m
午晚飯後，吃半個或一個葡萄柚，吃到通便順暢為止。
& s, U8 \: X+ i1 q; @! l, n* P地瓜飯
# W" n! }* F/ l地瓜，味甘性溫，能滑腸通便，健胃益氣。含有較多的纖維素，能在腸中吸收水份% V" ^6 S9 @. ^
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增大糞便的體積，引起通便的作用。tvboxnow.com6 c6 O i, Y7 U B
糙米tvb now,tvbnow,bttvb, A% s" G! V z- |7 m
糙米含有豐富的蛋白質、澱粉、維生素B1、A、E、纖維素、鈣、鐵和磷等礦物質，
/ Y. A8 J. n* Y- v公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' d/ v) e% X% J* B; X) f; X" Q
其中豐富的纖維質有助排便。 q1 [4 r+ x( I* j* B& n, `. A& h
蘋果tvboxnow.com3 P3 A0 p& e( {" h: f9 M6 _! q
蘋果裡的纖維，能使大便變得鬆軟，便利排洩。另外蘋果裡的有機酸，能刺激腸子
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7 ?7 n9 x) s7 s# L7 Z6 Ktvboxnow.com蠕動，有助排便。
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4 L3 E7 f2 `4 p公仔箱論壇[ 本帖最後由 don519 於 2008-11-25 02:31 AM 編輯 ] |
發表於 2008-11-25 02:21 AM
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