 tvboxnow.com% g- O7 l- q" C8 A
/ j) |) d2 x. Jtvb now,tvbnow,bttvb材 料
3 N2 a B0 q4 n. `! ~4 z4 P, J/ X橄 欖 油 1 1/2 茶 匙 、 洋  絲 1/2 杯 、 粟 粉 2 茶 匙 、 熟 雞 柳 絲 2 杯 、 蘋 果 1 杯 （ 去 皮 切 粒 ） 、 馬 蹄 片 1/2 杯 、薑 絲 1 茶 匙 、 低 鹽 豉 油 3 湯 匙 、 橙 汁 2 湯 匙 、 蠔 油 1 湯 匙 、 生 菜 絲 2 杯 、 絲 1 湯 匙
% T h) _8 n6 z0 N4 Atvb now,tvbnow,bttvb
4 ?1 m) U7 o/ [tvb now,tvbnow,bttvb做 法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 N3 o: `* ~. i( i
1. 起 鑊 開 中 火 下 橄 欖 油 ， 下 絲 、 熟 雞 絲 及 粟 粉 炒 3 分 鐘 。
: q/ P ]6 a7 L2 w, \) z. R/ f! P* d
2. 加 入 洋 絲 、 蘋 果 粒 、 馬 蹄 片 、 薑 絲 、 蠔 油 、 低 鹽 豉 油 及 橙 汁 炒 1 分 鐘 ， 熄 火 離 鑊 。
1 N2 ^, G ^3 I7 s" p" v' n7 v
U7 H( j$ O1 @0 P! y8 mtvboxnow.com3. 最 後 加 入 生 菜 絲 拌 勻 即 可 上 碟 。
/ S+ v4 B4 I) Gtvb now,tvbnow,bttvb& h- K- D- D# i ~7 v
 ! f C- L: A) t( z5 `- ^9 i: Q; i- U
) j, q, e' [& T- u$ ~0 |. B7 W公仔箱論壇
4 {2 r# { ~/ u! a5 R i- VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvboxnow.com& E8 y& `% t$ n1 c
貼 士公仔箱論壇+ O8 l' Q6 j1 @; H' M8 _3 |* b
炒 好 雞 絲 之 後 要 攤  才 撈 生 菜 ， 否 則 生 菜 會 出 水 變 成 水 汪 汪 。tvboxnow.com+ c0 R6 u4 ?8 H# @' I
|
發表於 2008-11-25 09:05 AM
| 
發表於 2008-11-26 02:38 PM
| 
