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. I" j3 u* U; c7 X( `4 ]| 材料 | 牛肉（切小方粒） 約500克 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, ]+ e& j5 ]# p8 P0 F, B
白蘿蔔（切片） 約300克
+ J' e2 A# j9 c公仔箱論壇水 6杯
* O$ v' d8 n& v% l, x# v蒜頭（切碎） 1粒
- c4 [7 W# v2 {8 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薑（拍爛） 1片
1 |6 _3 W- f0 [% \% D; q7 C公仔箱論壇（切粒） 2棵 | | 製法 | 1. 爆香薑及蒜頭，加水、牛肉粒及蘿蔔一同煲滾。
, `/ T/ _9 f; [; Y2. 水滾用湯羹撇除浮面的牛肉泡沫，收至中火，煲20至30分鐘。8 p* A* n$ Q1 b0 D; ?8 D
3. 隨後加入、生抽及麻油，熄火，再加入鹽、紅椒粉或胡椒粉調味即可。tvboxnow.com/ y! {, w) o6 l% {
* S( a5 ]- v( q3 q. @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 u% a% W! H4 m( K- J5 j | | 調味 | 麻油 1茶匙
& E0 Y+ V7 D( O. v, YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生抽 1湯匙
% C* O5 s. H4 ], cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽 少量 7 `! p* m2 {. U$ O
紅椒粉或胡椒粉 少量 |
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發表於 2008-11-26 06:48 AM
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