·原 料: 大骨棒,当然要选猪骨头的,要两头大,中间小的那种,不要两边是扁扁的,那样的没骨髓。然后就是要是要注意不要选择肉太多的,因为吃的不是肉哦。大概一个人买个4跟就足够了tvboxnow.com* Y! C# h1 _* G. o
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·操 作: 1、用刀背把骨棒敲开,因为骨头熟了就很难断开了。tvb now,tvbnow,bttvb: ^! a; Q& |0 B
2 X! b/ S7 i: U* B; k7 f$ \) v; [tvb now,tvbnow,bttvb2、用开水炒一下,记住骨头要大头朝下哦,否则骨髓都跑走了。公仔箱論壇* e2 U5 h$ M2 z# {* A
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3、过滤处清汤,备用。 / Z8 v$ Z$ Y& S# G+ T
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4、用葱姜蒜爆锅,然后放入花角,大料,这样炸一下特香。- s. j' \) b2 G0 Q
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5、香味出来后到入清汤,然后把骨头大头朝下的整齐放入。
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6、烧开后,小火骨读着,放入些盐,调好口味。如果有高压锅,那就更好了,省火,省时。
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+ z( W5 U! s* G* `# xtvboxnow.com7、看到汤都变了白色,基本骨头顿的差不多了(20分钟左右吧),就可以捞出放凉了。0 _9 A# M+ s% l ^: J7 ]
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8、骨头放凉,在备上一杯大扎。tvb now,tvbnow,bttvb' v. z. c# c; P4 V
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9、开啃。 |