前胸：摩擦前胸可增強身體免疫力。科學家發現，前胸的胸腺是/ v) m+ m/ k0 [8 N! Y9 o" o l
主宰人體整個免疫系統中最重要的免疫器官之一，胸腺分泌出來TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 k' D/ t. x; e7 B) O: X9 {
的免疫活性物質，能監視體內變異細胞，並毫不留情地將其消
3 B8 \3 i* r5 _4 s8 e公仔箱論壇滅，故有強大的抗癌作用；同時又有抗感染的功能和抗病能力；5 r# l ]+ i$ _$ ?) U
對延緩衰老也有一定的作用。每天堅持用手掌上下摩擦前胸（上TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 x* z0 e6 l+ k* `
至頸部下至心窩部）１００至２００次，可激活胸腺，起到防病公仔箱論壇! Y/ ?) z. ^, g3 [& Y# ^/ o6 [& |
健身，祛病延年的作用。
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. Z+ B' p/ c% F& y% h2 a0 G$ G7 mtvb now,tvbnow,bttvb脊柱：按摩脊柱可滋養全身器官。脊柱是養生學家極為關注的區
L M( L: b$ M* p- z' Otvb now,tvbnow,bttvb域，它是人體兩條最大的經脈中督脈的行經之地。脊柱兩側的經
. D! z5 }. o5 {2 i公仔箱論壇絡與五臟六腑的關係極為密切。經常按摩脊柱，則可激發經絡的tvboxnow.com {& \( ~$ d; J7 Y. W# _
疏通，氣血運行，血脈流暢，滋養全身器官而健身。
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+ d2 q6 a6 ~( `& otvboxnow.com腋窩：刺激腋窩可促進血液循環。腋窩是血管、淋巴、神經最多
4 r- p% ?0 \6 G2 t最豐富的地方。它的健身奧秘之處，在於受刺激後會使人大笑；tvboxnow.com6 S! R: T* v" B' k8 k+ m
笑時使各器官都能得到運動，促進血液循環，並使各器官充分得
# i# \7 i$ P9 [tvboxnow.com到養分和氧氣的交換，使大腦、心臟以及肺都受益匪淺。故專家
t2 t3 l# M$ B l: ?5 U們稱之為「腋窩運動」。1 G) t, g, Z' L
5 e0 t, a% A3 K; Ttvb now,tvbnow,bttvb肚臍：肚臍常被養生學家譽為保健「要塞」。肚臍為神闕穴，中
) I+ C! @6 O. H; c% o; x醫常用藥物貼敷肚臍，治療心絞痛、消化不良等病。經常按摩肚TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: n3 s, r8 d- v- W& o& `( }
臍有預防和治療中風的作用，能祛病健身、益壽延年。tvb now,tvbnow,bttvb/ {( _0 q% I' H6 H7 ~0 w1 T: S3 @4 a
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腳底：人的腳底有７０多個穴位，６條經絡起止於腳上。科學家公仔箱論壇. F( S( n$ _; z0 ?$ x' c( t
還認為，人的腳底有成千上萬個末梢神經，與大腦和心臟密切聯tvboxnow.com( Y( y( |- v7 h6 k
繫，與人體各部臟器密切聯繫，所以將腳稱作人的「第二心臟」，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ x. N. v2 u& ~3 d+ j
可見腳保健的重要性。經常彎彎腳趾、經常散步、踩鵝卵石、溫TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. S. T6 T- ^7 R8 \9 [) Y
水泡腳等，都有促進腳部血液流暢，把遠端血推向心臟和全身，
5 \- y* V1 m5 e+ n3 |$ U3 D0 G調節陰陽平衡，防治疾病，健身益壽之功效。 |
發表於 2008-11-29 09:50 AM
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