前胸：摩擦前胸可增強身體免疫力。科學家發現，前胸的胸腺是
" ^2 R/ e+ x; ^% Atvboxnow.com主宰人體整個免疫系統中最重要的免疫器官之一，胸腺分泌出來7 M7 Z6 H r7 T0 J
的免疫活性物質，能監視體內變異細胞，並毫不留情地將其消
" r! |3 `8 Y- ]0 W' sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。滅，故有強大的抗癌作用；同時又有抗感染的功能和抗病能力；
. f, I9 v8 d. A9 v* Y/ F8 ktvboxnow.com對延緩衰老也有一定的作用。每天堅持用手掌上下摩擦前胸（上tvb now,tvbnow,bttvb5 g6 |5 I! H, b) _7 m* H0 t8 U
至頸部下至心窩部）１００至２００次，可激活胸腺，起到防病
_- \% W" W- @3 |6 ^公仔箱論壇健身，祛病延年的作用。
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! Q' q$ k g4 ^; k: A' p8 ~tvboxnow.com脊柱：按摩脊柱可滋養全身器官。脊柱是養生學家極為關注的區
/ j# ^! }3 C, ?2 \! [公仔箱論壇域，它是人體兩條最大的經脈中督脈的行經之地。脊柱兩側的經
4 q2 F) F& U/ D# r" B2 R絡與五臟六腑的關係極為密切。經常按摩脊柱，則可激發經絡的TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 I# @+ w, T6 K$ R! i- e7 e, u
疏通，氣血運行，血脈流暢，滋養全身器官而健身。
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0 i/ y! }/ ~3 p: F$ n腋窩：刺激腋窩可促進血液循環。腋窩是血管、淋巴、神經最多
m6 S1 L/ D7 j) T3 G Utvboxnow.com最豐富的地方。它的健身奧秘之處，在於受刺激後會使人大笑；
6 R, X* B3 z+ y; ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。笑時使各器官都能得到運動，促進血液循環，並使各器官充分得
0 u) d3 s( R' o' o0 J' K到養分和氧氣的交換，使大腦、心臟以及肺都受益匪淺。故專家
1 P( F5 i- b, k8 k' v2 z們稱之為「腋窩運動」。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 ^# Q+ H. i& Q5 w) w
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肚臍：肚臍常被養生學家譽為保健「要塞」。肚臍為神闕穴，中
3 {4 N9 y+ ]" i; |0 d醫常用藥物貼敷肚臍，治療心絞痛、消化不良等病。經常按摩肚TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; G" ^* F8 e' d' |1 W
臍有預防和治療中風的作用，能祛病健身、益壽延年。
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腳底：人的腳底有７０多個穴位，６條經絡起止於腳上。科學家公仔箱論壇1 \5 G3 V' T$ P6 b3 k
還認為，人的腳底有成千上萬個末梢神經，與大腦和心臟密切聯tvboxnow.com, H8 ^3 `) Z, ]) X
繫，與人體各部臟器密切聯繫，所以將腳稱作人的「第二心臟」，
/ M0 u- A0 V- P+ Y8 L7 f. @7 V. }公仔箱論壇可見腳保健的重要性。經常彎彎腳趾、經常散步、踩鵝卵石、溫
( z: U# } _# w5 y% e z9 btvboxnow.com水泡腳等，都有促進腳部血液流暢，把遠端血推向心臟和全身，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! r4 ]4 z. Z N9 I5 d
調節陰陽平衡，防治疾病，健身益壽之功效。 |
發表於 2008-11-29 09:50 AM
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