[健康資訊] 鍾南山談老年：八大禁忌。這八點你最好別做！

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停止回憶過去公仔箱論壇8 q5 T. u" B* r& K& q7 H

我們這一代人的孩童時代、青年時代，0 _+ h- y- Y2 U( H3 k: z) H* u( Q h
多多少少都吃了一些苦。2 n2 b5 h3 O) k* a2 ?* x
好在現在的生活已經越來越好了，
還有一些閒錢、閒情去做自己喜歡的事。
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因此，
中老年朋友不要一味地
沉浸於過去的回憶中，tvb now,tvbnow,bttvb+ u# Q* P% \. i9 }5 j( n5 f
而要積極樂觀地向前看，
過好人生中最最黃金的二十年！tvb now,tvbnow,bttvb: z# P& S% X {# Z
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停止生氣tvboxnow.com" S- P  Z2 K. Y1 [2 J, W

年輕時我們多多少少有些脾氣，
特別是孩子不聽話時，
總免不了罵孩子甚至打孩子。
但是，現在孩子已經長大成人了，7 E: z* M2 X2 _4 u" i
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有自己的想法了，公仔箱論壇5 L2 x2 r5 w( o9 Y7 |) z
我們則不能再像以前那樣了。公仔箱論壇( i, t- Z  @* \

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我們可以運用經驗累積的智慧，
提供參考意見給兒女，公仔箱論壇% ]2 U( r, Y- Z9 B. r% P8 t
並保持幽默、慈愛的態度，
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不要因兒女不接受意見& }0 y) n1 q! |: J# \$ N. x
就生氣或嘮叨不休，tvboxnow.com0 k7 F/ O8 n9 V
以免形成兩代的緊張關係。
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停止抱怨tvboxnow.com! t' [; y+ F0 Q0 }2 {

每個人都有煩惱的事情，
有時候也想跟別人傾訴，
這可以理解，8 ]( [5 e3 R& a7 l) S9 A
但要注意你抱怨的頻率。公仔箱論壇! A' {$ y$ t. C2 U! d

如果你的朋友總是跟你抱怨同一件事，9 m( L6 i6 i2 u, g5 y0 [. L
每天都在傳達負能量的話，tvboxnow.com, I7 ]" }" j& }9 ^0 H/ J, P
你也會不喜歡這樣的朋友吧。

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停止浪費時間TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 H# `+ l( u6 J4 e! X2 K" a
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彈指一揮間，
我們都已經邁入中老年的行列，
時間不等人，tvb now,tvbnow,bttvb* B- ?9 B# o* \
我們更沒有機會浪費時間了。

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想做什麼就去做，
想要什麼就去買，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; c! N4 ?2 Z K; h; B, p
想吃什麼就去吃，tvb now,tvbnow,bttvb5 H# l: W* `& c$ }
別再說什麼「等以後」
「等有時間」「等過幾天了！」TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 h8 r6 y* W0 O7 G3 f
你可以等時間，& h8 @3 h. _1 V& |! j3 N9 f
但時間決不會等你！

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停止孤獨公仔箱論壇, e1 y2 C3 G! K/ N# ^" W

無論是與子女同住，
還是和老伴兩人生活，
都要做到精神獨立，- y' N. p1 S9 Z4 R s- X S: A
千萬不要一天到晚就圍繞著家裡的幾個人生活。( @! z2 ?/ {5 l! {- R4 F, q6 ]
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老人應該多「走出家門」，/ j. P9 q3 {& u6 t3 E9 X. k$ D
有自己的朋友圈，公仔箱論壇$ X1 L3 P2 `, b. Z2 A/ j: ]. R: \/ F
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有幾種感興趣的愛好，
這樣生活才更豐富。
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停止多管閒事公仔箱論壇- r( K" E& Q) U. h0 S8 _; v
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做老人有一個訣竅，tvb now,tvbnow,bttvb; Q" y8 w) ~4 ^3 _& Q
就是對有些事情要睜一隻眼閉一隻眼。
不要凡事都以自己為中心，公仔箱論壇9 k6 P' U8 e* l/ Q2 v
給兒女一定的生活空間，
不干涉他們的生活。# j% f# [7 R* M0 J2 k" {

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在孫輩教育的問題上，
中老年人千萬不能以「有經驗」自居，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ i6 w, R" A5 B' N1 P1 F, A4 C o$ n
應該明白孩子的父母是誰，tvb now,tvbnow,bttvb# L/ u$ a- n. X
儘量按照孩子父母的觀點去帶孩子tvb now,tvbnow,bttvb/ r8 v& q' o5 k3 u( P% G, U9 i
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停止嘮叨tvboxnow.com# k. V; \4 u% ~1 B+ {/ t8 d: q/ O
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健康、工作、婚戀等
是中老年人最喜歡跟子女交流的話題，) U7 i# D" M( R8 |! F4 F5 _, X9 B
而年輕人最反感tvboxnow.com; }- |: m$ l7 e% V. B0 o
中老年人反覆叮囑一件事情。tvb now,tvbnow,bttvb  x+ s: W, C2 Q; j" f
因此，少嘮叨，
有些事孩子們心裡清楚，
自己有譜，咱們就別總囉嗦了。tvb now,tvbnow,bttvb8 P- ]  S  R' H7 F: L7 V
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停止存錢

中老年朋友們，
不妨停下存錢的腳步吧！ W. I% ?! S' ~' F% Z7 q* P
存摺上的錢只是一個數字，公仔箱論壇0 V! W9 Z) O. i8 Z

辛苦了一輩子的我們，8 x8 ~! o5 {4 J! n0 Z' p- t1 ~* e
真的要對自己好一點。
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在自己能力範圍內，
不要太在乎一件衣服多少錢，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& v; N* S8 m- ~
一棵白菜多少錢，
要捨得花錢！公仔箱論壇$ F _( l3 a& j: c1 E
錢花了才是自己的，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- I/ c+ C6 q6 F1 F5 F. D
存起來的錢只能算遺產。

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鍾南山「八停止」，每一條都細緻入微，只要我們做到這八條，老年生活一定會幸福快樂！趕緊告訴朋友們吧！

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