[健康資訊] 鍾南山談老年：八大禁忌。這八點你最好別做！

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停止回憶過去
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我們這一代人的孩童時代、青年時代，: r. A3 Q: a7 }8 n7 o; J0 s3 @: q( }
多多少少都吃了一些苦。tvboxnow.com: R; ?- B, [# Z
好在現在的生活已經越來越好了，
還有一些閒錢、閒情去做自己喜歡的事。
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因此，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ Q' q$ z- r) R8 u
中老年朋友不要一味地tvboxnow.com# ?# M5 ^5 n2 {# p
沉浸於過去的回憶中，公仔箱論壇. f5 T l' B* e! M2 [% J
而要積極樂觀地向前看，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ f8 f9 |7 Z2 X$ u, d7 g5 z+ }
過好人生中最最黃金的二十年！tvboxnow.com% I+ l1 \" ?% l1 Q; ?, R

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停止生氣
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年輕時我們多多少少有些脾氣，
特別是孩子不聽話時，tvb now,tvbnow,bttvb, k6 O2 Z# D( z! ?
總免不了罵孩子甚至打孩子。$ ?/ C+ U: X6 d
但是，現在孩子已經長大成人了，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ d, E) w0 R/ e" F
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有自己的想法了，tvboxnow.com' s* E5 u1 ?* @6 i
我們則不能再像以前那樣了。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' E5 b  p$ ]9 `- d1 D' x

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我們可以運用經驗累積的智慧，
提供參考意見給兒女，
並保持幽默、慈愛的態度，
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不要因兒女不接受意見3 |) u1 I9 w. c
就生氣或嘮叨不休，
以免形成兩代的緊張關係。tvboxnow.com: w* p; |! K2 w. g4 ^. K

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停止抱怨
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每個人都有煩惱的事情，
有時候也想跟別人傾訴，tvboxnow.com* v+ L  {, Q( M
這可以理解，
但要注意你抱怨的頻率。
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如果你的朋友總是跟你抱怨同一件事，
每天都在傳達負能量的話，
你也會不喜歡這樣的朋友吧。
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停止浪費時間2 E* |6 Z0 F9 A0 j+ h7 O/ T, l
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彈指一揮間，
我們都已經邁入中老年的行列，
時間不等人，
我們更沒有機會浪費時間了。
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想做什麼就去做，, b& {7 q* e" A+ _" B/ b }
想要什麼就去買，
想吃什麼就去吃，
別再說什麼「等以後」
「等有時間」「等過幾天了！」
你可以等時間，
但時間決不會等你！
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停止孤獨
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無論是與子女同住，
還是和老伴兩人生活，公仔箱論壇* P s! F+ w* m7 W7 q) |$ @
都要做到精神獨立，
千萬不要一天到晚就圍繞著家裡的幾個人生活。公仔箱論壇1 J; L+ Q. N- i

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老人應該多「走出家門」，
有自己的朋友圈，tvb now,tvbnow,bttvb, F# ~+ e# r m0 w4 }6 W" `
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有幾種感興趣的愛好，公仔箱論壇" h& R" ~. [5 q% b) y/ f
這樣生活才更豐富。3 C: r2 t2 x. O: p: |

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停止多管閒事公仔箱論壇' f2 L7 E ~+ h8 j- s% U* s

做老人有一個訣竅，# S+ r) z0 L; D+ f6 A7 m
就是對有些事情要睜一隻眼閉一隻眼。
不要凡事都以自己為中心，
給兒女一定的生活空間，
不干涉他們的生活。tvb now,tvbnow,bttvb. `9 I' D1 @% i* n% E- |

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在孫輩教育的問題上，tvboxnow.com' Y/ B2 t, }+ k
中老年人千萬不能以「有經驗」自居，: T- O6 x1 }0 l5 R8 C6 ]3 T
應該明白孩子的父母是誰，4 k1 A0 E- e# z1 ~ @% Q# M+ o1 F
儘量按照孩子父母的觀點去帶孩子

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停止嘮叨
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健康、工作、婚戀等tvb now,tvbnow,bttvb$ P ]0 _% ]; m6 A& g$ d
是中老年人最喜歡跟子女交流的話題，
而年輕人最反感tvboxnow.com2 n6 w4 c5 N2 J" H
中老年人反覆叮囑一件事情。
因此，少嘮叨，
有些事孩子們心裡清楚，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ e3 T$ }. A, }" _' i( \: H
自己有譜，咱們就別總囉嗦了。

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停止存錢, D; T5 H5 U( V
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中老年朋友們，
不妨停下存錢的腳步吧！公仔箱論壇) c' p5 I+ A0 T: K( W
存摺上的錢只是一個數字，

辛苦了一輩子的我們，! A& H* D4 o7 x9 f5 X% r2 s
真的要對自己好一點。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ h! l. e% a, a" ]/ b% p1 Q( }
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在自己能力範圍內，公仔箱論壇' K8 E) G3 ~6 c( o3 T8 C& i
不要太在乎一件衣服多少錢，
一棵白菜多少錢，
要捨得花錢！4 N' b2 Z, \" J t
錢花了才是自己的，
存起來的錢只能算遺產。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ y+ W; i) b1 ^; O% Z7 J

鍾南山「八停止」，每一條都細緻入微，只要我們做到這八條，老年生活一定會幸福快樂！趕緊告訴朋友們吧！

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