前幾天，小助理從我的座位旁經過，甩了甩她那飄逸的秀髮。沒想到，這小小一個動作，卻掀起了一場「暴風雪」。
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 你發如雪紛飛了落葉~該怎麼形容這突如其來的「四月飛雪」呢？
5 _6 t) B* F! ^3 ltvboxnow.com「撒鹽空中差可擬」「未若柳絮因風起」。我只好（冒著生命危險）提醒她該洗頭了。
8 b: D9 @+ k) K' m頭皮屑其實是很多人都有的困擾。不管男女老少，萬黑叢中幾點白，總是有點煞風景。
8 L) k( Y* b3 U5 c7 ]3 T頭屑多、頭髮油、頭皮癢，到底該怎麼辦才好？
4 @. N7 K, r" h4 xtvb now,tvbnow,bttvb頭屑是從哪兒來的？tvb now,tvbnow,bttvb3 Q% S6 ]/ R1 \
 從頭上來，到肩上去公仔箱論壇( o0 {% ^+ B6 F
頭屑，是死掉並脫落的表皮細胞。它的前身其實是我們的頭皮。
0 |6 [$ F1 k6 q+ z' |一般情況下，頭屑是新陳代謝的結果，角質細胞不斷更新疊代，衰老後死亡的細胞便從頭皮上脫落，變成了我們頭上的「白土」。3 L0 f, b- W" P' e% `! `6 G, m% ^
偶爾出現小範圍的頭屑，其實是正常現象，你總得允許人家「傳宗接代」不是？. T: s% M, W0 f1 T- n
說白了，頭屑就是老一輩角質細胞的「屍體」。它和北方人搓澡搓出的「泥」是一個性質，都是皮膚污垢。7 q2 p- C6 s7 G% Z% b V9 _
 這類自然代謝產生的頭屑，叫做生理性頭屑。不過，生理性頭屑不會影響我們的日常生活，數量也非常少，呈白色顆粒狀，肉眼幾乎不可見。
/ \3 _3 w' R6 ]: K# Mtvboxnow.com另一類頭屑叫作病理性頭屑。它的特徵就是反反覆復洗不掉，又大又白又顯眼。
2 X( z/ w8 M: e2 I ~, F" HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。大塊大塊的頭屑，可不是自然脫落的，它的死另有隱情。
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如果說生理性頭屑是死於自然規律，那病理性頭屑就是死於大屠殺。) g% A& [- x/ F, R* O8 o
+ U9 |0 P. o. p/ q9 t) m* V8 ?6 ]tvboxnow.com 造成表皮細胞大規模死亡的「真兇」，主要有三個：
4 O0 g8 b# I V( T) }6 ?4 Ntvb now,tvbnow,bttvb脂溢性皮炎是導致你頭髮油膩、頭屑眾多、頭皮瘙癢長痘的主要元兇。它是一種慢性炎症性皮膚病，可以在較多皮脂腺的部位發作。包括你的頭皮，脖子，耳朵後面，臉和眉毛。$ [( E: P9 ? b; r+ ]
: g, O# N, ?5 u* Q1 O- W% f" Jtvb now,tvbnow,bttvb 症狀：白色或黃色頭皮屑，鱗片，頭髮油膩，頭皮瘙癢，紅色痤瘡。tvb now,tvbnow,bttvb' d) `0 |, I- E1 y6 B9 Q# U
銀屑病是一種慢性皮膚疾病。免疫系統開始攻擊健康的皮膚組織，這導致新的皮膚細胞快速產生，而舊的死皮還沒有機會剝落。tvb now,tvbnow,bttvb+ ^0 ^# a: a5 q! Y& ~/ M x( G2 }* A
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後果是在你的頭皮、脖子、膝蓋和背部形成厚厚的銀色鱗片。tvboxnow.com0 R- D8 o: v9 [" G6 g" C- |
 症狀：銀色鱗片，厚厚的白色頭皮屑，發紅，輕微瘙癢。
0 j5 u7 ~8 r2 B0 {8 w4 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。馬拉色菌是一種喜好油脂的真菌。
, @7 N4 E7 u( F- QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。頭皮上的馬拉色菌通過釋放脂酶分解皮脂中的甘油三酯，引發了甘油三酯的水解，使其產生不飽和脂肪酸，它們破壞了頭皮屏障——角質層，導致不飽和脂肪酸內滲進入表皮，刺激皮膚產生了炎症反應。
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/ x$ ~3 L' F) W% ?+ e0 C 感染馬拉色菌的結果就是角質細胞過度增生，產生源源不斷的頭屑。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 `5 i' u- m) J- l% N: f
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馬拉色菌還具有高度傳染性，可以通過與感染者共用梳子、毛巾或帽子等物品傳播。tvboxnow.com, {# e% G4 j! F
症狀：白色或黃色頭皮屑，瘙癢。, u7 U: I. v9 {, H; n5 J& T0 ]
如何分辨生理性頭屑和病理性頭屑？
, x2 d' t) }5 w 生理性頭屑一般是自然現象，數量少、顆粒小，基本上看不見，也不會帶來其他的問題。洗個頭就消失了。- c) K* b- O) r& x' T
而病理性頭屑就不一樣了，它不僅有洗不完、去不掉的頭屑，還伴有頭皮和發乾上的問題。tvboxnow.com3 q' \; x5 n+ ~) z% d
集齊頭屑多、頭髮油、頭皮癢三大症狀，即可召喚「病理性頭屑」。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( Z5 @5 o# ?8 V4 Z5 ?+ D w6 H
怎樣根除頭屑？
5 W3 i* q- O# _% r/ ]+ o擒賊先擒王，想要趕走頭屑，就必須找出製造「雪崩」的幕後黑手。" P! _- B2 E8 E
健康的頭皮環境是由油脂、菌群、代謝三者互相平衡構成的。因此，頭屑的產生無非就是頭皮的生態失衡引起的。
: j& M C" H# L頭皮生態失衡時，會形成兩種頭屑：乾燥型頭屑和油脂型頭屑。
5 W5 M' @4 x8 |6 ~: n$ t3 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 {. R% x) x6 A1 A! J0 m( vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ①乾燥型頭屑：呈粉末狀，主要由換季乾燥、洗髮水脫脂力過強導致。部分清潔力強的洗髮露，會將頭皮表面的角質細胞間脂質溶解，導致表皮角質細胞脫落，形成頭屑。
( W/ ^6 _# J1 U8 y! xtvboxnow.com②油脂型頭屑：多為黃色或白色的塊狀，粘在頭髮上洗不掉，大塊大塊的弄不乾淨。油脂型頭屑不全是病理性頭屑，它還和喜好油炸食品、精神壓力大、洗髮水使用過多等因素有關。tvb now,tvbnow,bttvb2 e7 S+ n- J' G: ]
想要根除頭屑，本質上要減少刺激、抑制真菌。
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$ P( m( |8 S- p6 Z/ C C2 D; d$ CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 Y5 p8 D* l$ r: m% z! y
反應在生活習慣上就是少吃油炸食品、少熬夜、避免情緒壓力。當然，想要成功去屑，僅僅是改善生活習慣還不夠，還需要通過正確的洗頭方法來輔助。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" H* ] l/ h Q
畢竟，頭皮屑也可能是錯誤方法帶來的：
: N$ r/ a9 M! O/ y3 d. ctvboxnow.com●天天洗頭
9 G9 f- n/ O1 Q! M4 u4 H; E公仔箱論壇 若使用的是溫水與溫和的洗髮精，並不會導致頭皮屑變得更多，卻也不能解決頭皮屑過多的困擾。天天洗頭，能解決的只有因為清潔不夠而導致的頭皮屑問題。
- @# p, E& D1 s; N& }# C2 k( k●用很熱的水洗頭止癢
2 a( _' M. m2 \) r* wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 ^+ a6 x$ j4 \* d; w
 頭皮屑多、頭皮癢，許多人會用很熱的水洗頭，企圖用燙水止癢。起初可能覺得止癢的效果不錯，但頭皮會因為溫度過燙而受損傷，反而會造成更癢與更多頭皮屑的問題。
2 Q2 N2 z4 @/ i* G●用梳子或指甲摳頭皮% k0 n6 c' ]/ y# i" H9 N
 以為頭皮屑黏在頭皮上下不來，就用梳子用力去摳梳，或是洗頭時以指甲用力去摳頭皮，結果也會導致頭皮的表皮受傷，產生更多頭皮屑。" c+ O" W6 y5 g3 F' [" T/ D+ N. E4 p
正確的洗頭方法應該是保持適當頻率、溫水洗頭，挑選適合自己頭皮環境的洗髮水。
: Z1 B+ e( y+ S8 Q6 Q' |3 h. {" LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洗髮水該怎麼選？ 去屑也要對症下藥。公仔箱論壇1 `4 H7 {. ^: {' ?
對付乾燥型頭屑，朋友們可以使用溫和滋潤的洗髮水，千萬不要使用「強效去屑洗髮水」，同時降低洗髮頻率。/ X0 ] C. ~; i$ J
而針對黏在頭髮上洗不掉的「釘子戶」——油脂型頭屑，就有必要選擇適合的去屑洗髮水了。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( E! A5 W; B* T2 Q3 @. P9 Q) z
G6 F/ S/ c6 f8 ^) [+ q: K" B公仔箱論壇 「洗不掉的頭屑用康王。」
+ O% V6 _3 z3 y4 T- W5 G( ?* s$ Ytvb now,tvbnow,bttvb「去屑實力派，當然海飛絲。」
; }9 g( |0 r. d. ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。「清揚，無懈可擊！」公仔箱論壇 C8 Z! @. q0 W. k, K% `% B
很多人可能要問：超市里去屑洗髮水比比皆是，到底該怎麼選？tvb now,tvbnow,bttvb" J1 ^# i$ W8 A. x5 R h6 B
答案很簡單，就三個字——看成分。
U9 } l/ I, ]8 o/ n( |: Z 上面有說到，油脂型頭屑還包括病理性頭屑。這種頭屑就必須先找出病因。
5 n& V( k' x9 l J& ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- 針對馬拉色菌感染導致的頭屑，可以使用含有抗微生物成分的洗髮水，主要含吡啶硫酮鋅/吡硫翁鋅、吡羅克酮乙醇胺鹽、氯咪巴唑、己脒定二(羥乙基磺酸)鹽這四種成分。
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 - 針對脂溢性皮炎導致的頭屑，北京某三甲醫院皮膚科醫生魏博建議使用二硫化硒洗劑。
使用方法：每次洗完頭髮後，擠5g洗劑，大約一元硬幣大小。
9 ]! B& N* X2 ~. J/ A4 R; }$ atvboxnow.com就像塗護髮素一樣，充分塗抹在頭皮和發乾上，揉搓3-5分鐘。每周兩次，堅持使用一個月。
+ M/ M8 b4 t8 p 其實，頭屑多和脫髮也有著千絲萬縷的聯繫。畢竟，頭屑情況反映了你的頭皮狀態，脂溢性皮炎不僅會引起頭屑，還可能導致脫髮。
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- z+ p, u" d% `* \& j6 ^& O E 想知道你是怎樣在變強中慢慢變「禿」的嗎？ |
發表於 2020-4-30 11:55 AM
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