前幾天，小助理從我的座位旁經過，甩了甩她那飄逸的秀髮。沒想到，這小小一個動作，卻掀起了一場「暴風雪」。
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X ?$ H& M f, _ 你發如雪紛飛了落葉~該怎麼形容這突如其來的「四月飛雪」呢？
' ~- P* X) Y' |5 g. Y" QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。「撒鹽空中差可擬」「未若柳絮因風起」。我只好（冒著生命危險）提醒她該洗頭了。tvb now,tvbnow,bttvb, ?2 ]. [2 S% r' D" k; e
頭皮屑其實是很多人都有的困擾。不管男女老少，萬黑叢中幾點白，總是有點煞風景。
3 J I& l" Z) w- {9 M3 w! iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。頭屑多、頭髮油、頭皮癢，到底該怎麼辦才好？tvb now,tvbnow,bttvb* @9 m4 [! Q x. N
頭屑是從哪兒來的？
& e# k t# W- K 從頭上來，到肩上去
c1 k4 K) p4 p* }' p: Z公仔箱論壇頭屑，是死掉並脫落的表皮細胞。它的前身其實是我們的頭皮。/ D$ E& ]% \6 L# \
一般情況下，頭屑是新陳代謝的結果，角質細胞不斷更新疊代，衰老後死亡的細胞便從頭皮上脫落，變成了我們頭上的「白土」。
+ p/ x# e r2 U& u) I公仔箱論壇偶爾出現小範圍的頭屑，其實是正常現象，你總得允許人家「傳宗接代」不是？6 m1 O$ o: @7 ?# J0 }
說白了，頭屑就是老一輩角質細胞的「屍體」。它和北方人搓澡搓出的「泥」是一個性質，都是皮膚污垢。
' |$ e- T. l9 w9 Q5 j* p; JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 這類自然代謝產生的頭屑，叫做生理性頭屑。不過，生理性頭屑不會影響我們的日常生活，數量也非常少，呈白色顆粒狀，肉眼幾乎不可見。
# ?* P. b) @* S$ iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。另一類頭屑叫作病理性頭屑。它的特徵就是反反覆復洗不掉，又大又白又顯眼。$ ?& |" M, n9 m# J" [4 c+ }
大塊大塊的頭屑，可不是自然脫落的，它的死另有隱情。
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如果說生理性頭屑是死於自然規律，那病理性頭屑就是死於大屠殺。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: y3 \% _0 p* K
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 造成表皮細胞大規模死亡的「真兇」，主要有三個：7 m y6 s6 Y2 j: ]) N
脂溢性皮炎是導致你頭髮油膩、頭屑眾多、頭皮瘙癢長痘的主要元兇。它是一種慢性炎症性皮膚病，可以在較多皮脂腺的部位發作。包括你的頭皮，脖子，耳朵後面，臉和眉毛。* E& Z5 Z$ I$ m9 D2 X7 u0 [7 A
' a5 J% c9 i0 o! {$ |0 C- t( Ftvb now,tvbnow,bttvb 症狀：白色或黃色頭皮屑，鱗片，頭髮油膩，頭皮瘙癢，紅色痤瘡。
* P, c8 ~ d4 U& _9 M0 E: g# J銀屑病是一種慢性皮膚疾病。免疫系統開始攻擊健康的皮膚組織，這導致新的皮膚細胞快速產生，而舊的死皮還沒有機會剝落。
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% c* p! A8 a( M! ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。後果是在你的頭皮、脖子、膝蓋和背部形成厚厚的銀色鱗片。
0 n4 m+ K" h @7 ]7 R8 O, m( Stvboxnow.com 症狀：銀色鱗片，厚厚的白色頭皮屑，發紅，輕微瘙癢。
* r' _& z# Y' e0 v) D( B5 R5 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。馬拉色菌是一種喜好油脂的真菌。
% {& j1 Q$ x& |9 Otvboxnow.com頭皮上的馬拉色菌通過釋放脂酶分解皮脂中的甘油三酯，引發了甘油三酯的水解，使其產生不飽和脂肪酸，它們破壞了頭皮屏障——角質層，導致不飽和脂肪酸內滲進入表皮，刺激皮膚產生了炎症反應。公仔箱論壇, h( o) P5 }+ k* U; [! i
. y2 m# Y' n2 k2 ?3 N" T" u, Mtvboxnow.com 感染馬拉色菌的結果就是角質細胞過度增生，產生源源不斷的頭屑。tvb now,tvbnow,bttvb! M1 C0 Y; {: F& q* A7 S
/ R1 t' C0 Q: S' {6 X; {馬拉色菌還具有高度傳染性，可以通過與感染者共用梳子、毛巾或帽子等物品傳播。tvb now,tvbnow,bttvb" i( l% w, b! J
症狀：白色或黃色頭皮屑，瘙癢。
! d* R" f2 C. xtvb now,tvbnow,bttvb如何分辨生理性頭屑和病理性頭屑？tvboxnow.com2 p* C. c9 p5 M
 生理性頭屑一般是自然現象，數量少、顆粒小，基本上看不見，也不會帶來其他的問題。洗個頭就消失了。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' H) v; H0 b; a; x
而病理性頭屑就不一樣了，它不僅有洗不完、去不掉的頭屑，還伴有頭皮和發乾上的問題。
# a4 P5 U! T0 M# |, P/ Z公仔箱論壇集齊頭屑多、頭髮油、頭皮癢三大症狀，即可召喚「病理性頭屑」。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# a5 K6 d) `! T/ d
怎樣根除頭屑？
$ b7 F j% @3 ~1 X7 ?2 Ttvboxnow.com擒賊先擒王，想要趕走頭屑，就必須找出製造「雪崩」的幕後黑手。公仔箱論壇0 w4 b7 \2 s- G8 ]# J' S
健康的頭皮環境是由油脂、菌群、代謝三者互相平衡構成的。因此，頭屑的產生無非就是頭皮的生態失衡引起的。公仔箱論壇" p* [- o+ A; |" k. ]; ~- X
頭皮生態失衡時，會形成兩種頭屑：乾燥型頭屑和油脂型頭屑。
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 ①乾燥型頭屑：呈粉末狀，主要由換季乾燥、洗髮水脫脂力過強導致。部分清潔力強的洗髮露，會將頭皮表面的角質細胞間脂質溶解，導致表皮角質細胞脫落，形成頭屑。, x- V$ C; }6 X' E4 T
②油脂型頭屑：多為黃色或白色的塊狀，粘在頭髮上洗不掉，大塊大塊的弄不乾淨。油脂型頭屑不全是病理性頭屑，它還和喜好油炸食品、精神壓力大、洗髮水使用過多等因素有關。tvb now,tvbnow,bttvb4 Y* f$ V# d. S( C: U& T
想要根除頭屑，本質上要減少刺激、抑制真菌。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& Q. N2 ^1 f( o2 D4 _
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反應在生活習慣上就是少吃油炸食品、少熬夜、避免情緒壓力。當然，想要成功去屑，僅僅是改善生活習慣還不夠，還需要通過正確的洗頭方法來輔助。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! F' x) U& B/ e6 {5 b
畢竟，頭皮屑也可能是錯誤方法帶來的：公仔箱論壇) V2 H' o9 p1 d
●天天洗頭' B7 R. E% I% }* B
 若使用的是溫水與溫和的洗髮精，並不會導致頭皮屑變得更多，卻也不能解決頭皮屑過多的困擾。天天洗頭，能解決的只有因為清潔不夠而導致的頭皮屑問題。
- {0 _" u# W" x2 M5 J5 G. ~●用很熱的水洗頭止癢
( K9 P! X. F, @, R, t, v9 K6 t( GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! g* h D2 i0 ^1 t) L) l* F2 ytvboxnow.com 頭皮屑多、頭皮癢，許多人會用很熱的水洗頭，企圖用燙水止癢。起初可能覺得止癢的效果不錯，但頭皮會因為溫度過燙而受損傷，反而會造成更癢與更多頭皮屑的問題。/ [4 O1 S& ?1 I
●用梳子或指甲摳頭皮公仔箱論壇) g8 A7 a6 W" C$ x- j. U
 以為頭皮屑黏在頭皮上下不來，就用梳子用力去摳梳，或是洗頭時以指甲用力去摳頭皮，結果也會導致頭皮的表皮受傷，產生更多頭皮屑。
& e# g$ y7 V9 B0 u+ o正確的洗頭方法應該是保持適當頻率、溫水洗頭，挑選適合自己頭皮環境的洗髮水。( ]% n' i( C9 `
洗髮水該怎麼選？ 去屑也要對症下藥。
q: t0 i. R8 S+ w! K$ H& [5 k# [tvboxnow.com對付乾燥型頭屑，朋友們可以使用溫和滋潤的洗髮水，千萬不要使用「強效去屑洗髮水」，同時降低洗髮頻率。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% Y& Q. m/ P7 C0 T+ e! Z+ N- Z
而針對黏在頭髮上洗不掉的「釘子戶」——油脂型頭屑，就有必要選擇適合的去屑洗髮水了。tvboxnow.com& w. u( ^' }, J) H* P- H
; T6 x p1 N+ `/ m7 `tvboxnow.com 「洗不掉的頭屑用康王。」' Z3 G, }( ^: r! g0 t& J# n6 _6 y
「去屑實力派，當然海飛絲。」TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( T+ d0 l/ P5 m) l2 n
「清揚，無懈可擊！」公仔箱論壇; G+ B6 `, q) ~
很多人可能要問：超市里去屑洗髮水比比皆是，到底該怎麼選？" S U, W7 i4 L+ f3 l
答案很簡單，就三個字——看成分。
" D0 G0 Y* Z" `6 P$ S5 u7 C 上面有說到，油脂型頭屑還包括病理性頭屑。這種頭屑就必須先找出病因。, @; Z8 Y t* k* K$ q9 ]3 J
- 針對馬拉色菌感染導致的頭屑，可以使用含有抗微生物成分的洗髮水，主要含吡啶硫酮鋅/吡硫翁鋅、吡羅克酮乙醇胺鹽、氯咪巴唑、己脒定二(羥乙基磺酸)鹽這四種成分。
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 - 針對脂溢性皮炎導致的頭屑，北京某三甲醫院皮膚科醫生魏博建議使用二硫化硒洗劑。
使用方法：每次洗完頭髮後，擠5g洗劑，大約一元硬幣大小。公仔箱論壇2 `: p% Y" \7 Q7 S
就像塗護髮素一樣，充分塗抹在頭皮和發乾上，揉搓3-5分鐘。每周兩次，堅持使用一個月。
" u6 |( F# L* I0 A$ s4 E7 [ 其實，頭屑多和脫髮也有著千絲萬縷的聯繫。畢竟，頭屑情況反映了你的頭皮狀態，脂溢性皮炎不僅會引起頭屑，還可能導致脫髮。tvboxnow.com- t/ l6 \* D" o% z# F) c" D
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 想知道你是怎樣在變強中慢慢變「禿」的嗎？ |
發表於 2020-4-30 11:55 AM
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