前幾天，小助理從我的座位旁經過，甩了甩她那飄逸的秀髮。沒想到，這小小一個動作，卻掀起了一場「暴風雪」。
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 你發如雪紛飛了落葉~該怎麼形容這突如其來的「四月飛雪」呢？
' s4 F3 l4 l3 H: S「撒鹽空中差可擬」「未若柳絮因風起」。我只好（冒著生命危險）提醒她該洗頭了。公仔箱論壇8 ^7 m! W: ^8 d" V$ C
頭皮屑其實是很多人都有的困擾。不管男女老少，萬黑叢中幾點白，總是有點煞風景。
8 v/ {5 r6 W! y, g2 G公仔箱論壇頭屑多、頭髮油、頭皮癢，到底該怎麼辦才好？tvboxnow.com# }: ^3 v# \# {9 X& k7 w0 p
頭屑是從哪兒來的？tvb now,tvbnow,bttvb J" f1 O6 j4 C& p2 W. I
 從頭上來，到肩上去
( U0 D( A$ Z% h% g7 B: y9 F頭屑，是死掉並脫落的表皮細胞。它的前身其實是我們的頭皮。
! x9 F1 E0 h( a" ntvboxnow.com一般情況下，頭屑是新陳代謝的結果，角質細胞不斷更新疊代，衰老後死亡的細胞便從頭皮上脫落，變成了我們頭上的「白土」。tvb now,tvbnow,bttvb9 N" A6 X0 c/ r6 m; \+ A7 d6 s
偶爾出現小範圍的頭屑，其實是正常現象，你總得允許人家「傳宗接代」不是？
0 G; Q3 L9 C/ ~, @$ B1 d公仔箱論壇說白了，頭屑就是老一輩角質細胞的「屍體」。它和北方人搓澡搓出的「泥」是一個性質，都是皮膚污垢。公仔箱論壇0 v% l P# F' S* Q" v, K
 這類自然代謝產生的頭屑，叫做生理性頭屑。不過，生理性頭屑不會影響我們的日常生活，數量也非常少，呈白色顆粒狀，肉眼幾乎不可見。& R2 d7 o# R" B- u5 x
另一類頭屑叫作病理性頭屑。它的特徵就是反反覆復洗不掉，又大又白又顯眼。
+ x5 m. Q* e+ O. t. k公仔箱論壇大塊大塊的頭屑，可不是自然脫落的，它的死另有隱情。tvb now,tvbnow,bttvb3 ~3 y1 t" Z: t5 J4 v. h U7 q
4 m* |% d) `: V& h+ ?' }公仔箱論壇如果說生理性頭屑是死於自然規律，那病理性頭屑就是死於大屠殺。3 @) l# D1 x) v8 a7 ]) o5 L( k
3 D+ M5 J& v; d: @8 Q7 u公仔箱論壇 造成表皮細胞大規模死亡的「真兇」，主要有三個：tvboxnow.com2 S" @8 Z: q8 E6 N, r" V
脂溢性皮炎是導致你頭髮油膩、頭屑眾多、頭皮瘙癢長痘的主要元兇。它是一種慢性炎症性皮膚病，可以在較多皮脂腺的部位發作。包括你的頭皮，脖子，耳朵後面，臉和眉毛。
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; G. H/ ~5 s/ A8 J ?4 G公仔箱論壇 症狀：白色或黃色頭皮屑，鱗片，頭髮油膩，頭皮瘙癢，紅色痤瘡。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 M8 y8 I4 M! h6 `# V& n4 C
銀屑病是一種慢性皮膚疾病。免疫系統開始攻擊健康的皮膚組織，這導致新的皮膚細胞快速產生，而舊的死皮還沒有機會剝落。
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後果是在你的頭皮、脖子、膝蓋和背部形成厚厚的銀色鱗片。* h3 s. M8 n& t
 症狀：銀色鱗片，厚厚的白色頭皮屑，發紅，輕微瘙癢。. p; {* [/ N0 K6 R5 i6 s7 C
馬拉色菌是一種喜好油脂的真菌。! L/ W% i8 e# B& K ^+ F: U' y5 b' l$ r P
頭皮上的馬拉色菌通過釋放脂酶分解皮脂中的甘油三酯，引發了甘油三酯的水解，使其產生不飽和脂肪酸，它們破壞了頭皮屏障——角質層，導致不飽和脂肪酸內滲進入表皮，刺激皮膚產生了炎症反應。2 P! U& I) A: G; O) j$ e
" Q+ E1 g7 G' [* ~0 R+ `tvb now,tvbnow,bttvb 感染馬拉色菌的結果就是角質細胞過度增生，產生源源不斷的頭屑。
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: a! S( T9 d/ C* {9 N1 H" O4 Dtvb now,tvbnow,bttvb馬拉色菌還具有高度傳染性，可以通過與感染者共用梳子、毛巾或帽子等物品傳播。公仔箱論壇& x ?) [: U: p$ I$ V
症狀：白色或黃色頭皮屑，瘙癢。' w. }4 a9 i: h
如何分辨生理性頭屑和病理性頭屑？tvb now,tvbnow,bttvb" Z. I/ |# Z$ n7 W
 生理性頭屑一般是自然現象，數量少、顆粒小，基本上看不見，也不會帶來其他的問題。洗個頭就消失了。
$ Y. S4 U& O- C" M4 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。而病理性頭屑就不一樣了，它不僅有洗不完、去不掉的頭屑，還伴有頭皮和發乾上的問題。
' m3 T g* D/ q7 q, f3 K6 W6 Z' G集齊頭屑多、頭髮油、頭皮癢三大症狀，即可召喚「病理性頭屑」。
1 R: V* E4 i, p+ ~7 k# s4 otvb now,tvbnow,bttvb怎樣根除頭屑？
' b) f2 ]4 y1 Z/ c0 A- gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。擒賊先擒王，想要趕走頭屑，就必須找出製造「雪崩」的幕後黑手。公仔箱論壇3 ]! o, H: C% h+ U8 [0 r" ]& w& l2 Y
健康的頭皮環境是由油脂、菌群、代謝三者互相平衡構成的。因此，頭屑的產生無非就是頭皮的生態失衡引起的。
6 Q* }0 Y- q! `; I5 e頭皮生態失衡時，會形成兩種頭屑：乾燥型頭屑和油脂型頭屑。
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1 V9 Q* f% o$ [' ctvb now,tvbnow,bttvb ①乾燥型頭屑：呈粉末狀，主要由換季乾燥、洗髮水脫脂力過強導致。部分清潔力強的洗髮露，會將頭皮表面的角質細胞間脂質溶解，導致表皮角質細胞脫落，形成頭屑。tvboxnow.com0 ]" A- }, {6 t6 p$ x
②油脂型頭屑：多為黃色或白色的塊狀，粘在頭髮上洗不掉，大塊大塊的弄不乾淨。油脂型頭屑不全是病理性頭屑，它還和喜好油炸食品、精神壓力大、洗髮水使用過多等因素有關。
# Z2 }7 M( [2 r- O- m( T' ttvboxnow.com想要根除頭屑，本質上要減少刺激、抑制真菌。tvboxnow.com' |( y3 H! Z4 M4 s9 `+ L% @
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5 v% C; n! V4 |' K( V' y反應在生活習慣上就是少吃油炸食品、少熬夜、避免情緒壓力。當然，想要成功去屑，僅僅是改善生活習慣還不夠，還需要通過正確的洗頭方法來輔助。
" a; q+ }/ J4 s) k* P2 B* w' X# i6 `畢竟，頭皮屑也可能是錯誤方法帶來的：公仔箱論壇- X% F C# p4 R+ q' A! ]5 T
●天天洗頭
/ p% U8 o" F* m2 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 若使用的是溫水與溫和的洗髮精，並不會導致頭皮屑變得更多，卻也不能解決頭皮屑過多的困擾。天天洗頭，能解決的只有因為清潔不夠而導致的頭皮屑問題。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ |) c. \( p# r
●用很熱的水洗頭止癢tvb now,tvbnow,bttvb# X$ \7 r$ x3 a& U
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 頭皮屑多、頭皮癢，許多人會用很熱的水洗頭，企圖用燙水止癢。起初可能覺得止癢的效果不錯，但頭皮會因為溫度過燙而受損傷，反而會造成更癢與更多頭皮屑的問題。
4 R0 Q, F( g$ Q: \●用梳子或指甲摳頭皮) W8 ~5 w" r' S* a
 以為頭皮屑黏在頭皮上下不來，就用梳子用力去摳梳，或是洗頭時以指甲用力去摳頭皮，結果也會導致頭皮的表皮受傷，產生更多頭皮屑。
, z& F4 O0 d5 x6 s公仔箱論壇正確的洗頭方法應該是保持適當頻率、溫水洗頭，挑選適合自己頭皮環境的洗髮水。
, {$ K7 u, I, ? s8 N公仔箱論壇洗髮水該怎麼選？ 去屑也要對症下藥。
! s( B/ _/ @1 i! n! Y對付乾燥型頭屑，朋友們可以使用溫和滋潤的洗髮水，千萬不要使用「強效去屑洗髮水」，同時降低洗髮頻率。# F7 M; R; y& f1 z
而針對黏在頭髮上洗不掉的「釘子戶」——油脂型頭屑，就有必要選擇適合的去屑洗髮水了。4 ^. W( H* F+ c0 E& M; P5 `
% i% Q1 d3 n3 [* E; y/ E公仔箱論壇 「洗不掉的頭屑用康王。」
' X E6 M& G# P ctvb now,tvbnow,bttvb「去屑實力派，當然海飛絲。」公仔箱論壇4 ]3 `, M# w8 ^; I2 A5 b
「清揚，無懈可擊！」
& ~) M4 b6 D9 Z% s$ f3 w0 J/ `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。很多人可能要問：超市里去屑洗髮水比比皆是，到底該怎麼選？
, g; Z5 {" O0 U8 U0 R- x; _答案很簡單，就三個字——看成分。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 d5 V6 R1 d% l3 c- d8 g
 上面有說到，油脂型頭屑還包括病理性頭屑。這種頭屑就必須先找出病因。
( |2 M; A" Z( K7 E( ?tvb now,tvbnow,bttvb- 針對馬拉色菌感染導致的頭屑，可以使用含有抗微生物成分的洗髮水，主要含吡啶硫酮鋅/吡硫翁鋅、吡羅克酮乙醇胺鹽、氯咪巴唑、己脒定二(羥乙基磺酸)鹽這四種成分。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ f. F: V( e) y
 - 針對脂溢性皮炎導致的頭屑，北京某三甲醫院皮膚科醫生魏博建議使用二硫化硒洗劑。
使用方法：每次洗完頭髮後，擠5g洗劑，大約一元硬幣大小。
# J- U/ x. F6 o: v: S/ M7 ctvb now,tvbnow,bttvb就像塗護髮素一樣，充分塗抹在頭皮和發乾上，揉搓3-5分鐘。每周兩次，堅持使用一個月。
$ o; ^5 a/ C4 D4 ?, c) VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 其實，頭屑多和脫髮也有著千絲萬縷的聯繫。畢竟，頭屑情況反映了你的頭皮狀態，脂溢性皮炎不僅會引起頭屑，還可能導致脫髮。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, i& d2 a: Q. h8 Z( W2 l
( r) I1 p+ P* k, N; y3 g公仔箱論壇 想知道你是怎樣在變強中慢慢變「禿」的嗎？ |
發表於 2020-4-30 11:55 AM
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