病例:過敏性鼻炎樂哥哥，中年男性，長期深受過敏性鼻炎的困擾，一天鼻通氣的時間加起來不超過1小時，上有老下有小，典型的社會夾心人群，在當地開有一間小小的五金廠，事業上算是小有成就，自從鼻塞以後卻很難更上一層樓！
" V" d9 R0 U9 i, q2 T. Htvboxnow.com
( |* i; g3 K- X+ _4 ?' L7 Mtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇7 {; P$ V, n* ~- w w8 ^( X
樂哥哥通過朋友介紹找到我，過敏原測試是塵蟎過敏，經過2個月的針灸+中藥治療，過敏性鼻炎大大改善了，鼻塞的時間一天加起來不會超過1小時。隨著呼吸順暢，樂哥哥的事業也有所起色，從小小的五金廠成長為小五金廠，應了廣東的一句話俗話「鼻通財通」。公仔箱論壇3 V. r K. H$ m+ @7 t& q4 H4 A
) ]- E/ h+ ]" A+ q; d# N
但是，樂老闆的過敏性鼻炎仍會時不時發作，特別是喝酒、熬夜之後，過來找我補一針後又緩解了。公仔箱論壇, l% z/ s1 y q2 F8 y. E
* A' q5 ~; X# Z* E& L" {, C+ b2 d這是為什麼呢？) h+ P- p4 H i# Q0 O/ S) k7 U' I' `6 t
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 o/ G4 S; K" C4 Q3 K
鼻炎的朋友，除了規範治療外，進行長期的醫學管理，守住生活處方，才能不給鼻炎捲土重來的機會。tvboxnow.com+ @' w9 j2 Y5 t( ^ \0 b
作為一名鼻炎家，我們在生活上應該怎麼做呢？公仔箱論壇, b* N% e3 S7 `9 B, t
tvb now,tvbnow,bttvb0 k0 \5 `6 m' V- q* O
1、 遠離過敏原tvboxnow.com4 C B, h+ q5 O. d. u- V
懷疑過敏性鼻炎的朋友，有條件的情況下都應該做過敏原測試。如果對塵蟎過敏，家裡衛生常打掃，雜物全扔掉，床被蚊帳勤換洗，空調濾芯多清洗，自備除蟎儀；花粉過敏，花粉季節少出門，出門必帶上口罩；蝦蟹雞蛋堅果等食物過敏，絕口不吃過敏食物。5 s+ n) ?1 [, B+ a4 C9 G* X
, n9 N2 d- A* P" x
2、忌生冷飲食
) v& r: e Z7 A5 h「形寒飲冷則傷肺」，肺開竅於鼻，飲冷損傷衛陽，從而降低人體抵抗力，容易感受外邪；生冷易傷脾陽，而致寒飲痰濕內生，導致鼻炎遷延不愈。tvb now,tvbnow,bttvb1 ~4 e, S$ f7 s& O( P* C
$ R- Z1 ^7 C4 Q: q$ N
( E4 g+ `9 ~5 a$ I. b
生冷食物有哪些呢？最常見的是冰凍飲料、雪糕、水果、果汁、涼茶。有人反問，專家說要多吃水果啊。食物因人而異，過敏性鼻炎的朋友多屬陰證、寒證，吃多水果反而令鼻炎加重。) ~; {0 d* o+ V; e2 d
3、 勿熬夜
/ Q- X' [' m' ~日出而作、日落而息，過敏性鼻炎的人就應該飛上天與太陽肩並肩，最耗損陽氣的事情就是熬夜，最補陽的運動就是曬太陽。
) c, c3 ~/ ^- {2 U- k3 n {% C6 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4、適當鍛鍊
, _' G" o `3 L: v公仔箱論壇現代人普遍缺乏運動和鍛鍊，過敏性鼻炎的朋友最適合的運動推薦華佗五禽戲、八段錦、太極拳，運動到哪種程度呢，以微微汗出為度，切勿大汗淋漓，以免適得其反。
+ k4 \. ]- y4 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5、注意保暖TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 j+ m* W& X& w# V) f
過敏性鼻炎的朋友，任何時候都只要溫度不要風度。 |
發表於 2020-5-4 02:00 AM
| 