[西式食譜] 蛋包飯

BeckyPolarBear

蛋包飯 1 t7 s7 J! l8 o$ n
材料: 蛋 2個                          
+ y1 j# M: G6 ]. ^tvb now,tvbnow,bttvb白飯 1碗                    洋蔥末1/3個公仔箱論壇: K9 M+ N. u: j8 K# \. H
青豆仁 1大匙              胡蘿蔔丁1大匙        玉米粒  2大匙tvboxnow.com$ d$ V" Z# T& s5 W$ v# }- }
洋火腿丁 3片              番茄醬 3大匙            鹽 少許        胡椒粉 適& y; E  ?5 M8 [' Y# f! r! Z

9 [0 ^& k2 m/ i  F; T, u" V3 @% o醃料/調味:
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獻汁:
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製法: 1.熱鍋，放入洋蔥末、胡蘿蔔丁、青豆仁、玉米粒、洋火腿丁炒香，放入飯拌勻，加入番茄醬、鹽、味精、胡椒粉炒勻.
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2.蛋打散，放入平底鍋，煎成蛋皮.關火tvboxnow.com: L0 _9 Z+ N2 |( Y) N
公仔箱論壇+ k/ c7 ~9 X- p; H
3.將飯放入蛋皮上，用蛋皮將飯包住.再淋上少許番茄醬即可

peterpan6364

thx

tamtam1760

哇哇!!!
1 D8 R6 K! l. f) W3 Q! J. Ytvboxnow.com好好味..........
8 N9 Q6 y6 z; d) R- u& d! @$ itvboxnow.com今晚試下先...........
9 @. L$ `9 h$ {6 R  ]1 H9 Hthanks you
% ^+ T- y+ @4 A- j9 R4 r;))

keigo416

>:D< thx so much !^:)^

ngatien

thankyou

dorahung

THANK YOU
$ R* u# S/ O' r$ h2 d! }公仔箱論壇好想食啊.....

areuhappy

i will try try :)

zbnmic

试一下

samuel9013

试一下 thx