[西式食譜] 蛋包飯

BeckyPolarBear

蛋包飯 % S/ {" x! M# d9 U' S# c" q
材料: 蛋 2個                          tvb now,tvbnow,bttvb# b$ a6 }. t& f+ _  W/ i: y# \
白飯 1碗                    洋蔥末1/3個2 E0 Z- F  J* y# J
青豆仁 1大匙              胡蘿蔔丁1大匙        玉米粒  2大匙! |. ?( Y0 y" ?$ Y: ?
洋火腿丁 3片              番茄醬 3大匙            鹽 少許        胡椒粉 適tvboxnow.com. E" w, S" E7 Y( X$ F- B
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醃料/調味:   R. b8 q2 B7 n! Z' F

6 o  s, C; P# W5 ktvboxnow.com獻汁: tvboxnow.com# i" _; ~5 u" E3 K8 f1 i
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製法: 1.熱鍋，放入洋蔥末、胡蘿蔔丁、青豆仁、玉米粒、洋火腿丁炒香，放入飯拌勻，加入番茄醬、鹽、味精、胡椒粉炒勻.
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2.蛋打散，放入平底鍋，煎成蛋皮.關火tvb now,tvbnow,bttvb2 S$ ~% |: g! `' w/ b0 Z
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3.將飯放入蛋皮上，用蛋皮將飯包住.再淋上少許番茄醬即可

peterpan6364

thx

tamtam1760

哇哇!!!
7 \4 ]+ K, j/ I: K0 Z+ otvb now,tvbnow,bttvb好好味..........公仔箱論壇. z6 V4 t& |/ o( M2 `6 \* O+ R
今晚試下先...........tvb now,tvbnow,bttvb0 J+ d1 l! |3 Y4 [6 N
thanks you
% m$ @/ e1 r' g/ ~# w公仔箱論壇;))

keigo416

>:D< thx so much !^:)^

ngatien

thankyou

dorahung

THANK YOU
8 a2 B  I$ E# {3 I" s) Jtvb now,tvbnow,bttvb好想食啊.....

areuhappy

i will try try :)

zbnmic

试一下

samuel9013

试一下 thx