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[健康資訊] 夏天不遠離這四個誘惑,當心這些毛病找上身

春天剛剛過去,潮濕悶熱的夏天已經到來
! \% i9 @2 Z3 j* J% r2 tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。昨天一天門診下來tvb now,tvbnow,bttvb2 O! u  H1 c9 X
脾虛濕重,濕疹,牛皮癬的患者又多了起來公仔箱論壇9 ?2 J6 K, O; v# {2 b, L
第一個女患者,37歲,廣州東莞的
7 s- n3 I  N  o; D+ \# F! C: W她自己告訴我,每到4月底,5月初,準點送來濕氣三件套
( U1 n* c" R- ~' p哪三件套?公仔箱論壇: y; i1 I$ X2 m2 y
手臂四肢冒紅疹水泡(濕疹)+陰道炎+尿路感染
! x! ~: j. T& v5 h# q6 I還有早上起床,手指發脹(脾虛濕盛)
7 F7 G- n. D# b+ j公仔箱論壇來看看她舌頭
" z* W1 N: b0 D. E: G" atvboxnow.com這已經是複診第二次用藥後的了,齒痕舌,氣虛
$ n( ?) y9 g# q# |% ~% nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。初診時舌苔非常厚膩tvboxnow.com% W& J+ a1 |4 X* ~2 P; v! Q
脾主四肢,脾虛氣虛,脾代謝水液無力,身體里濕沒有出路,然後由里而外在皮膚上長紅疹小水泡
1 g# f/ E) n# A7 o! m+ l5 s公仔箱論壇陰道炎,尿路感染西醫從細菌感染來治
9 r, {+ `+ i1 V* c- v* XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。中醫來看就是下焦有濕(濕邪類水趨下)
: j0 m1 h4 L. |: Ltvboxnow.com從中醫來看,因為你下焦有濕,才給了細菌生存繁殖的環境
1 B! F# T4 D) L# k5 p公仔箱論壇這個細菌生存環境的培養皿,中醫把它歸納為濕
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第二個患者雖然不是濕疹,但也差不多,是牛皮癬
1 A. I6 r# U8 W2 |% I看一下她的舌頭tvb now,tvbnow,bttvb) ^6 {; p8 o8 K, [6 |9 c
當中黃色是她吃的零食染色tvboxnow.com% w+ G1 B) s: M7 Z8 N4 X
但仍舊可以看出,她的舌頭白花花的,像發霉,長了毛一樣
+ |: j, j7 V. N+ d" `tvb now,tvbnow,bttvb舌頭都這樣長毛了,皮膚上能不長癬嗎?tvb now,tvbnow,bttvb6 K! o* A2 m$ I& m; C
濕疹也好,牛皮癬也好,還是腳癬,它們就像喜歡在潮濕陰暗之地長生長的蘑菇,苔蘚
$ l) E/ f% c5 f1 mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如果你的身體是乾燥的,沒有濕氣停留的
6 S2 D( \5 ?/ |, W4 u- F' N1 o那是長不出苔蘚和蘑菇的tvb now,tvbnow,bttvb- M: g  J/ s+ i: F. e
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第三個患者,乳房濕疹
' L1 p/ z/ z) M6 V, R舌紅,血熱,心肝火旺,舌苔黃膩TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# ^6 Q$ E% |5 T
為什麼濕疹會發在乳房上?tvboxnow.com! y0 W9 n% {+ c) \$ g( R
乳房,胃經經過過的地方
+ o% t2 z: t# l6 Y. \7 m. i; s5 z3 Q公仔箱論壇再看下圖就更能佐證了
# w$ M" {* \, x; i- Atvb now,tvbnow,bttvb鼻頭髮紅,代表脾胃有熱
" M' i+ b$ d4 s) z肝腎陰虛體質偏熱+濕氣=濕熱纏綿' q: k% N; ^. t5 [4 |+ x% v! o
加上春夏之交氣溫上升,空氣濕度增加,內外結合,濕疹爆發8 c. |$ a1 \6 L
還有手臂上濕疹,腳丫子上濕疹等等等等公仔箱論壇% c& F/ C6 k& t' f
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當然了,濕疹有慢性的,有急性的
( a) e% T3 A3 b/ s# L% w- w急性的,淺層的,從濕的病機下去,二陳湯,平胃散,三仁湯,從健脾除濕的角度下去很快
% A, A% ^% N3 C% o/ u! z公仔箱論壇但如果是慢性的,已經從實證,氣分,發展到虛證,血分,血虛,皮膚已經變厚,變苔蘚,發暗,就需要慢慢調過來
  Y4 J3 @1 M" o3 R& m$ Otvboxnow.com但不管是哪一種,我都會強調一下忌口和生活習慣tvboxnow.com' `& p/ D1 n4 c7 `; ~
因為,若能保持忌口和良好生活習慣,少傷害脾胃,正氣足了,免疫力增強,有些不嚴重的濕疹不吃藥,也可以慢慢緩解的
& O& T$ y$ U  r. C# ~公仔箱論壇相反公仔箱論壇, d2 L' g9 D9 z9 D6 A- L' ]" O# D: F
如果繼續傷害脾胃,不忌口,即便醫生幫你控制住濕疹,沒過多久,又會打回原形
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& `2 V* H6 Z7 W' x0 nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。比如夏天誘惑一:熱死了,吃點冷飲吧!
' n- j$ ]) {4 T- y' oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。夏天是陽氣最盛的時候,人體的陽氣全部跑到體表去了,可是人體伏陰在內啊,所以夏天我們人體是外熱內寒。
" c6 y2 C0 |0 Z  x& J$ v公仔箱論壇陽在外,陰在內,中焦脾胃功能本就相對較弱,脾胃喜暖,冰直接下去,就是:外邪直中!外邪直中!外邪直中!6 h4 a6 Z# u$ z/ o' O2 p5 w
加上暑多挾濕,脾喜燥惡濕,冰激凌+冰西瓜+冰啤酒,飲食上一味貪食過涼,直接損傷脾胃陽氣,導致脾胃寒濕, 濕疹又捲土重來
  d/ V! l4 x  R( F) f8 e1 `. U公仔箱論壇誘惑二:夏天太熱了,孵空調,拒絕出汗!我昨天就說過,夏天應該出點汗,對於人來說,邪有三個出處,尿、糞、汗
& V- c8 V6 F: t' F' m) Q/ e適度運動,適度出汗,有助於人體氣血流通,可促進陽氣的運行和宣達氣機,保持腠理的通暢,使暑濕隨汗而解。tvb now,tvbnow,bttvb: L5 `% g2 u9 x( k  e7 l5 _
適當出汗,可以排濕的
( d  i! M5 u1 e  G  stvb now,tvbnow,bttvb誘惑三:都說夏天吃苦瓜清火,那我就一個勁吃!8 a9 G( e; r' A+ G
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中醫常說:遠離生冷寒涼) A8 x" T1 e. }$ d; [# q+ D
這裡面的寒不僅僅指冰箱拿出來的寒,還指寒性的食物,比如苦瓜。tvb now,tvbnow,bttvb  P( Y$ v/ q: |: @2 ^9 F9 O, }) {
我記得我有治過一個患者,她的舌頭非常寒濕,但是她說自己從來不吃冷飲,不吃冰的,生活起居非常規律tvb now,tvbnow,bttvb1 i: z% T: M4 E3 T( O
後來我問啊問,最後才被我問出來,原來她長年累月喝蒲公英茶,而且放的量非常大
% w" F% q2 v; l# R公仔箱論壇夏天裡,如果心火旺,可以適當吃一點涼性的蔬菜,但切忌過量,否則苦寒傷脾胃之陽: E+ G, K: h9 G# t/ ?
第四,少生氣
; H+ p2 W: @  q0 f+ uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。夏天本來就容易心火旺,再生氣發怒,心肝火旺倒霉的還是脾。
; x3 w  q  A6 X# R! rtvboxnow.com木旺克脾土TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& A8 T: e: O! R
脾傷則濕氣重) k$ r. t' t& Y  j0 i
其實不管是濕疹,還是反覆陰道炎,尿路感染。。。包括現在門診上,高發的女性疾病多囊,卵巢囊腫,子宮肌瘤或多或少都與上面四種日常行為有關
% h5 l5 ^% ]# o* Y' W) s# Z! }尤其是炎炎夏日裡公仔箱論壇3 ]1 V# C: g: g7 l) r7 `( d# ^. L+ g
貪吃冰的涼的
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  u, a8 }* I# Q1 [9 kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。只吃水果代餐代主食減肥/ N$ r4 N& K/ Z' s3 w% @
情緒緊張,壓力大tvboxnow.com9 K( h# x3 p8 ?0 N
作息不規律晚睡空調貪涼
) y6 B: c7 l9 x: n# ftvboxnow.com葛優躺,缺乏運動公仔箱論壇1 n# q( U" S) F4 G
情緒上的郁和瘀+生活上的痰濕tvboxnow.com5 t3 E) ?6 B7 g9 L
最後痰濕瘀互凝(囊腫就是一包瘀血,肌瘤就是氣血肉團)
6 O1 ?5 H( S0 atvboxnow.com要改掉這些習慣是很難' j2 D& Y2 {" U* X8 d
但請逼自己戒了tvb now,tvbnow,bttvb# p' p- c5 g( I+ u1 W0 _: z' Q
2020年,經過了那麼一場疫情,餘生,請好好愛自己
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