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[健康資訊] 夏天不遠離這四個誘惑,當心這些毛病找上身

春天剛剛過去,潮濕悶熱的夏天已經到來tvb now,tvbnow,bttvb6 ]0 I8 L4 \! S" J8 z
昨天一天門診下來公仔箱論壇, u& l% J4 c4 F, F& A
脾虛濕重,濕疹,牛皮癬的患者又多了起來TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- r& b% s+ j! }( u- w$ [  S0 b
第一個女患者,37歲,廣州東莞的公仔箱論壇" W6 ?) o+ q% U) D2 l( I
她自己告訴我,每到4月底,5月初,準點送來濕氣三件套TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! N( b8 B) N/ z7 I' v4 i
哪三件套?
( j9 D9 F. ~' t* Z6 U5 d6 Ttvb now,tvbnow,bttvb手臂四肢冒紅疹水泡(濕疹)+陰道炎+尿路感染3 q4 c% c, L$ L1 g5 }
還有早上起床,手指發脹(脾虛濕盛)
1 L/ D& a+ c1 h- n% |/ u9 G( y5 Ntvb now,tvbnow,bttvb來看看她舌頭tvb now,tvbnow,bttvb/ ?. {/ u7 j* Y1 K. u+ l  D4 ~
這已經是複診第二次用藥後的了,齒痕舌,氣虛
4 V5 n! M5 U, d; G  Q初診時舌苔非常厚膩tvb now,tvbnow,bttvb/ v$ E2 C# I* R. S
脾主四肢,脾虛氣虛,脾代謝水液無力,身體里濕沒有出路,然後由里而外在皮膚上長紅疹小水泡
& A( l, d8 n" W* c' d9 G陰道炎,尿路感染西醫從細菌感染來治
+ s( z9 `& s+ mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。中醫來看就是下焦有濕(濕邪類水趨下)
; X2 F; [, r6 o) i5 P& o- P" I2 {tvboxnow.com從中醫來看,因為你下焦有濕,才給了細菌生存繁殖的環境7 ~1 T" Q2 y9 C+ y$ b- k
這個細菌生存環境的培養皿,中醫把它歸納為濕tvb now,tvbnow,bttvb  u2 ?, q( P8 Z7 i% S* D
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第二個患者雖然不是濕疹,但也差不多,是牛皮癬, R0 d+ v) P  y# A9 K6 F
看一下她的舌頭
. S& g5 b2 u( N6 S* z當中黃色是她吃的零食染色
7 w( X* W- e1 \. V) j' i  [" atvboxnow.com但仍舊可以看出,她的舌頭白花花的,像發霉,長了毛一樣
  h, G/ ]: c/ U! h+ w8 Etvboxnow.com舌頭都這樣長毛了,皮膚上能不長癬嗎?! }2 y8 |! P; t( I& J
濕疹也好,牛皮癬也好,還是腳癬,它們就像喜歡在潮濕陰暗之地長生長的蘑菇,苔蘚
# |3 w$ W6 |5 A0 c2 r7 \9 N8 }tvb now,tvbnow,bttvb如果你的身體是乾燥的,沒有濕氣停留的
. D. q. F2 ?. l! F公仔箱論壇那是長不出苔蘚和蘑菇的
' d8 B& X  Q1 p/ Vtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇  {- p# u- `/ ]( i
第三個患者,乳房濕疹
2 ?3 R8 ~% M: Z, x' ~+ R+ t9 @tvboxnow.com舌紅,血熱,心肝火旺,舌苔黃膩
0 I" _  \6 H% @" I5 M5 Otvb now,tvbnow,bttvb為什麼濕疹會發在乳房上?
; ^) }1 z/ ?6 [tvboxnow.com乳房,胃經經過過的地方tvb now,tvbnow,bttvb; t" b, k. Q/ z1 M  Y& t
再看下圖就更能佐證了
& @% w" P  c6 ~公仔箱論壇鼻頭髮紅,代表脾胃有熱- h' ?- a" r& l; d
肝腎陰虛體質偏熱+濕氣=濕熱纏綿
0 P! |3 H. z/ [7 Vtvboxnow.com加上春夏之交氣溫上升,空氣濕度增加,內外結合,濕疹爆發tvb now,tvbnow,bttvb  M% P& o  P2 g' t# x6 W5 N
還有手臂上濕疹,腳丫子上濕疹等等等等
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當然了,濕疹有慢性的,有急性的
4 m) M" w( y; w5 b0 L* g5 k3 G急性的,淺層的,從濕的病機下去,二陳湯,平胃散,三仁湯,從健脾除濕的角度下去很快5 q3 L6 c4 f% Z, W8 R
但如果是慢性的,已經從實證,氣分,發展到虛證,血分,血虛,皮膚已經變厚,變苔蘚,發暗,就需要慢慢調過來tvboxnow.com$ K8 h+ J% }$ K! ^$ i5 X4 V+ I
但不管是哪一種,我都會強調一下忌口和生活習慣
; h% a4 V4 ^& l, [tvb now,tvbnow,bttvb因為,若能保持忌口和良好生活習慣,少傷害脾胃,正氣足了,免疫力增強,有些不嚴重的濕疹不吃藥,也可以慢慢緩解的
! @5 Q  P: L2 W+ e; f相反tvb now,tvbnow,bttvb9 M* _, b2 U8 u5 ]8 G# Y
如果繼續傷害脾胃,不忌口,即便醫生幫你控制住濕疹,沒過多久,又會打回原形TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! Q& U0 E* V/ h

0 I! G4 [, ^8 S: g8 H公仔箱論壇比如夏天誘惑一:熱死了,吃點冷飲吧!
8 l3 |+ }5 n6 ^: V公仔箱論壇夏天是陽氣最盛的時候,人體的陽氣全部跑到體表去了,可是人體伏陰在內啊,所以夏天我們人體是外熱內寒。
, @. F( ]2 X+ t& D$ M3 N! ?tvb now,tvbnow,bttvb陽在外,陰在內,中焦脾胃功能本就相對較弱,脾胃喜暖,冰直接下去,就是:外邪直中!外邪直中!外邪直中!
1 O/ V# H" y" j' t  ftvboxnow.com加上暑多挾濕,脾喜燥惡濕,冰激凌+冰西瓜+冰啤酒,飲食上一味貪食過涼,直接損傷脾胃陽氣,導致脾胃寒濕, 濕疹又捲土重來TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 [9 c9 [: p* Y
誘惑二:夏天太熱了,孵空調,拒絕出汗!我昨天就說過,夏天應該出點汗,對於人來說,邪有三個出處,尿、糞、汗
) A. r. [$ H, X3 |8 D公仔箱論壇適度運動,適度出汗,有助於人體氣血流通,可促進陽氣的運行和宣達氣機,保持腠理的通暢,使暑濕隨汗而解。tvboxnow.com1 J5 y$ i9 J1 Y, B/ w
適當出汗,可以排濕的TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 j* u6 [: p7 r
誘惑三:都說夏天吃苦瓜清火,那我就一個勁吃!tvb now,tvbnow,bttvb; ^/ K3 M/ t5 A& g4 X  `

: M3 z( @4 P3 n% z5 X- |中醫常說:遠離生冷寒涼tvboxnow.com; p* [! P; |6 v/ c
這裡面的寒不僅僅指冰箱拿出來的寒,還指寒性的食物,比如苦瓜。tvb now,tvbnow,bttvb" i' j6 Y2 F; C) R* Q
我記得我有治過一個患者,她的舌頭非常寒濕,但是她說自己從來不吃冷飲,不吃冰的,生活起居非常規律
$ @/ j& _8 B: G4 ?tvb now,tvbnow,bttvb後來我問啊問,最後才被我問出來,原來她長年累月喝蒲公英茶,而且放的量非常大
0 |/ T: y0 E, M. Qtvboxnow.com夏天裡,如果心火旺,可以適當吃一點涼性的蔬菜,但切忌過量,否則苦寒傷脾胃之陽
! R1 r' a; k, U' h* K$ y: n第四,少生氣
0 F& H! r# r0 Y/ \tvboxnow.com夏天本來就容易心火旺,再生氣發怒,心肝火旺倒霉的還是脾。tvb now,tvbnow,bttvb: T5 X$ H9 m  A' W
木旺克脾土
- S- Q) I6 Q" Y. S* R1 A5 [# h脾傷則濕氣重
! u: J; g$ R4 d% ?; [% Htvb now,tvbnow,bttvb其實不管是濕疹,還是反覆陰道炎,尿路感染。。。包括現在門診上,高發的女性疾病多囊,卵巢囊腫,子宮肌瘤或多或少都與上面四種日常行為有關
" T" C( m2 W2 }5 |  r0 e$ y尤其是炎炎夏日裡公仔箱論壇# p/ C" {. y; q: Q) ?5 X$ M  N
貪吃冰的涼的tvboxnow.com) l/ A& \( P, h8 e
tvboxnow.com& m' G. Y( `& k$ ]) K7 @5 h$ W
只吃水果代餐代主食減肥
2 X  {3 R1 }1 {; P4 A  S" p* b7 o公仔箱論壇情緒緊張,壓力大
* B8 Y1 V: ^& d* o作息不規律晚睡空調貪涼
% {) n0 ~5 e1 z: D/ J6 n3 t1 i7 Gtvboxnow.com葛優躺,缺乏運動tvboxnow.com: ], W2 M9 W2 P+ t1 q$ o% I9 o3 g
情緒上的郁和瘀+生活上的痰濕) L3 ~2 t: {* R! ]# ~% u
最後痰濕瘀互凝(囊腫就是一包瘀血,肌瘤就是氣血肉團)( P3 R% {2 \; z
要改掉這些習慣是很難4 L: b- e! K- ~/ b
但請逼自己戒了tvboxnow.com5 |" P; a% L) j( O- R: r; T' p8 c
2020年,經過了那麼一場疫情,餘生,請好好愛自己
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