胃，匯也，水谷匯聚之所也，為人體內消化器，形如囊，左大右小，乃'六腑'之一。
/ ?6 s% b$ u- _. dtvboxnow.com胃是我們人體最大的消化器官，是維持我們身體運行最重要的"後勤保證官"。如果胃出問題，全身的營養就跟不上，身體自然也就好不了。tvb now,tvbnow,bttvb- `# E$ d# N/ [% H1 _9 M" d- D: w
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胃不好的人，常有以下4種跡象，且多有以下幾種惡習。
: r4 E' {4 V6 ~8 j' Q+ Dtvb now,tvbnow,bttvb若你有，抓緊時間做足文末所列的養胃措施，讓胃恢復健康壯如牛。$ E0 M. N) ^- L0 S3 `
胃不好的人，常有這4種跡象！若一個不占，恭喜你胃很健康肝是啞巴，胃是喇叭。胃一旦不好，會出現明顯的症狀。tvb now,tvbnow,bttvb t5 t9 Z! _ b( p# E1 `1 U* I2 c9 i
跡象1：上腹部疼痛或隱痛
6 ~* p0 l& L$ c' G1 }1 U: S4 c& ?" atvboxnow.com胃不好的人，一吃東西就會有胃部不適感。如果吃生冷、辛辣、進食過多就會導致症狀加重。有時候，天氣特別寒冷的時候也會有上腹部疼痛的症狀出現。
9 Q* o, ]' [4 L S+ g9 }8 w8 [若胃部的疼痛感越來越嚴重，這是胃部疾病加重的信號。最好馬上展開檢查，任由其發展，有可能會威脅患者的生命健康。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. c+ c; k) I# H( \+ q/ D, [/ k% e
 跡象2：大便發黑
' S/ m f9 Y% Atvb now,tvbnow,bttvb大便發黑，預示著我們的上消化道出血，且這些血液被自身所消化，留下黑色的鐵元素。胃出血，主要因為胃酸過多，傷及胃壁進而引發。
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; _) u; k1 M9 B. M3 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。跡象3：經常暖氣、胃脹
7 R# H; J5 D* e+ ~公仔箱論壇這主要是因為胃蠕動功能減弱，導致食物滯留在胃中。
! i6 m& d" C- Q) L一方面，在胃中的食物會不斷腐爛產生氣體，另一方面，滯留的食物會持續給人飽脹感。tvb now,tvbnow,bttvb) C: Z# ]: [: Y* V; B3 P, S
 跡象4：頻繁反酸燒心
2 N4 H, {& S; F# L1 E如果你經常感覺胃裡面有一團火一樣滾燙，且早上起來嘴裡發苦發酸，咽喉疼痛。多半是由反酸的問題。公仔箱論壇& @, h) K1 J3 W5 g$ j. |1 k; N
通常胃酸會被食管括約肌牢牢的鎖在胃部。一旦這個閥門出現病變，胃酸就容易反流，腐蝕食管，產生難以名狀的燒灼感。
: f& x5 R: I; V! _% p6 D公仔箱論壇胃不好並非突然如此，平時多半有這4種惡習，儘早遠離惡習1：飲食不衛生，感染幽門螺桿菌
$ O5 n; ^7 I' N" g% d- u4 ]tvb now,tvbnow,bttvb初夏之際，各種細菌繁殖特別快。這其中就可能包含胃最害怕的細菌--幽門螺旋桿菌。公仔箱論壇 ~) v7 S! p$ [$ J1 c) ? A6 V
數據顯示，大部分胃炎患者都是因為幽門螺旋桿菌而致病。
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. ?: S. I1 G7 s% Z+ k D9 m: gtvboxnow.com它會狡猾的躲在胃粘液層後面，直接寄生在胃黏膜上，躲避胃酸絞殺。這會使胃黏膜出現慢性炎症，功能下降，進而引發一系列問題。
* M: F$ N0 k e; _' I此外，幽門螺桿菌還會分泌出毒素，使食管括約肌鬆弛，誘發反酸問題。還會使胃蠕動減慢，導致胃脹噯氣消化不良。
: ^, m& d+ `8 J# F. v9 m- }公仔箱論壇所以不管是在家還是在外吃飯，都要記得勤洗手，用公筷，非常有必要。
# D3 |& }5 H8 `3 R( ?+ g7 p6 ~公仔箱論壇 惡習2：飲食不規律公仔箱論壇& E+ Z, [( f( s7 l6 [3 }: h
胃分泌胃酸，有自己的時間規律。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 ]) p( c' V3 X Y' @* D
若我們飲食不規律，錯過了胃酸分泌高峰期，就可能會導致："需要胃酸消化食物時，胃酸不足；不需要胃酸時，胃酸又過多"的2難境地。
7 ?8 [8 e; z0 f" `1 K/ j0 a公仔箱論壇惡習3：思慮過度，情緒消極3 o. ?9 t" j9 N0 h$ \5 P8 X# v5 F
情緒消極時，我們常常茶飯不思。
; J! Q g8 r; F3 W5 r" B6 Q公仔箱論壇這是因為消極情緒下，我們身體分泌的激素會抑制胃部活動，使胃血管、胃壁肌肉收縮。
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) }& n: C# u) i; d* L/ r1 |tvboxnow.com如果長時間如此，胃部功能就會下降，甚至會因為缺血而出現胃痙攣，胃潰瘍。
6 l; J; o' O) Z1 [" x( {tvboxnow.com 惡習4：咖啡濃茶不斷
6 W; j& D% y# o茶與咖啡中含有茶鹼、咖啡因，可興奮人的中樞神經，並有鬆弛平滑肌的作用。tvboxnow.com: u* q7 A& w9 }9 ^" K/ O
實驗研究表明，咖啡因類物質能刺激胃的腺體，使胃酸及胃蛋白酶等消化液分泌增加。
8 v8 L4 S- T. f! m8 H+ o! Ktvb now,tvbnow,bttvb長時間喝咖啡濃茶，會導致胃酸過多，容易出現自腐蝕的問題。
) @9 B* ]( E0 k$ O ytvb now,tvbnow,bttvb養胃關鍵措施，找到了！做到"2禁2宜"，趕走胃病並不難"2禁"TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% i+ c% T" X6 l- l7 B
禁長期酗酒公仔箱論壇. L A7 ]# l( `2 R' p! a
酒精是有機物，大量攝入它，會增加胃粘液、胃黏膜溶解的幾率，從而使胃壁暴露，引發自腐蝕出血的現象。
# T, t. D. u6 H. ~9 E# l) R: N0 I- M( ^tvboxnow.com現實生活中，很多人喝酒喝吐血，就是這個原因。
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0 r* e/ a0 K8 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。禁暴飲暴食tvb now,tvbnow,bttvb5 F8 x; r" r" t3 a; D- C
胃雖然為食物之海，但進食也需要有限度。若頻繁暴飲暴食，會使胃壁過於鬆弛，削弱它的蠕動能力，還會過度稀釋胃酸濃度。( s. ~% G+ |0 h: c8 D
這會導致胃動力下降，消化不良，長期如此還容易誘發慢性便秘的問題。
# O) G2 N6 t" G4 F! ]2 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。更為可怕的是，暴飲暴食還極容易誘發急性胰腺炎，這可是能要人命的急症。
' n% m6 F; H; t$ fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。"2宜"
& ^3 h" E V" D6 ptvboxnow.com宜定期檢查tvb now,tvbnow,bttvb/ G+ q; i/ U5 c7 |6 c
近些年來胃病的出現機率越來越高，很大一部分原因是人們不重視。
. ^! y! g9 y0 ~' B; ~" c公仔箱論壇胃病由輕到重，大致會經歷淺表性胃炎、萎縮性胃炎、胃潰瘍、腸上皮化生、胃癌等階段。只要及早干預，每一階段向下惡化的幾率都很小。tvb now,tvbnow,bttvb: f7 ~- ^8 q; @
但如果你有胃病而不在於，上述過程就會大大加快。
( W5 S& s( R' ntvb now,tvbnow,bttvb我們應該定期體檢胃部健康，特別是慢性胃炎患者、家族性胃病史的人，建議每2年檢查一次。檢查可選擇無痛胃鏡，也可由醫生開具相應的檢查單。公仔箱論壇3 _1 I" Y8 Z4 [4 s' H0 s$ P! w
* a' s4 ~0 h9 V$ ?6 I [* C+ Y2 B宜多喝養胃抑菌的丁香茶
4 g8 R0 x ^* t" etvboxnow.com胃病"三分治七分養"。
& w7 l/ y5 c6 D3 W# d# g由於幽門螺旋桿菌是屬於生殖能力相對較強的一種細菌，因此想要將其徹底殺死，並不是一件簡單的事情。
* O* H- P7 U ntvboxnow.com但幽門螺旋桿菌也是有剋星的，這種剋星就是丁香。
3 | w9 r. u$ x) ~- U. \( dtvboxnow.com 早在古代，丁香就是常用的胃藥。根據中醫記載，丁香溫中降逆、暖腎助陽、芳香除臭、開胃健脾。% x9 ~% S& u% [! d, N: }7 G
丁香茶能消滅幽門螺旋桿菌，全部得益於它富含的丁香油、丁香酚和丁香葉總黃酮，這些活性物質有極強的抑菌作用，有抗氧化、抗病毒、抗菌、抗炎鎮痛等生物活性作用。) h; h. U4 v2 H, }9 Y, d) z
丁香茶被稱為花草藥界的"健胃劑"。這名號得益於它出眾的養胃功能，丁香茶葉中特有的丁香油、丁香酚、鞣質以及齊墩果酸等，可治療腸胃疾病，可緩解腹部氣脹，增加胃液分泌，增加消化能力。3 q1 T. u" p0 K. m/ Y
; G# A4 N6 k: cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。丁香茶是調理脾胃的最佳幫手。每天可以沖泡2次丁香茶飲用，對幽門螺桿菌有效的控制，避免了更大的危害發生，並且對胃部也有非常多的好處，如有暖胃養胃之功效。/ h' B: \3 t, r( {7 J
最後科普一個小知識 想知道自己有沒有感染幽門螺桿菌，只需要去醫院做個C14呼吸測試即可。操作簡單、費用低廉。) c$ k' W4 E4 I
如果檢測結果低於100，則為陰性，而超過100則為陽性。
+ g, v p" j T9 f) I5 btvboxnow.com本文作者，「問上醫」消化內科何醫生。& { K! T1 T% S' X3 W3 { D
中國人患胃病，最主要的原因是幽門螺旋桿菌，身邊每2個人就有一個感染者！公仔箱論壇/ \7 x5 }: @3 }
臨床15年的經驗告訴我，慢性胃病、胃癌是可防可控的。
; i' }, X Q& e# x但防控胃癌是個系統工程，需要掌握的細節很多。
- K3 Y5 p: l! o, N1 Utvboxnow.com最重要的有以下4個方面：
" I! S4 o8 K' v+ R, G& |, iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。（1）如何判斷自己是否感染了幽門螺桿菌；
: p) u$ \4 B4 s6 x# P; Qtvboxnow.com（2）感染後，該選用哪些藥物進行根除治療、緩解胃病；
+ f3 K/ g4 p9 K' Q; u e4 t0 `( DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。（3）日常飲食生活中，需要注意哪些事項避免胃損傷；
* s' _3 O z! L' M$ Y u4 vtvb now,tvbnow,bttvb（4）知道哪些症狀是胃癌早期症狀，及時篩查。
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% q0 W1 P8 P, j( D' V/ H: ^. @* k以上4個方面，有一個長期沒做好，就可能導致胃病向後續階段惡化，最終患上胃癌。
# j9 x6 X: q7 ]9 W, G- x' ?4 J( B; o, b但網上的知識五花八門、很零碎，有的還自相矛盾。這讓廣大患者無所適從，甚至會加劇病情。 |
發表於 2020-5-14 04:36 AM
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