胃，匯也，水谷匯聚之所也，為人體內消化器，形如囊，左大右小，乃'六腑'之一。
! i5 R/ `0 m" {. C4 x' M胃是我們人體最大的消化器官，是維持我們身體運行最重要的"後勤保證官"。如果胃出問題，全身的營養就跟不上，身體自然也就好不了。tvb now,tvbnow,bttvb& ~" j4 x: i: S
+ ~+ ^4 z3 [$ A1 E0 F' n8 ~tvb now,tvbnow,bttvb胃不好的人，常有以下4種跡象，且多有以下幾種惡習。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( p# V3 ~4 f+ J x" H4 Y4 m; A" P' P
若你有，抓緊時間做足文末所列的養胃措施，讓胃恢復健康壯如牛。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, g: Q' R) ]! h# P
胃不好的人，常有這4種跡象！若一個不占，恭喜你胃很健康肝是啞巴，胃是喇叭。胃一旦不好，會出現明顯的症狀。公仔箱論壇3 [$ C4 X6 @; X# N1 Y9 @
跡象1：上腹部疼痛或隱痛
1 g. U9 q) I; h9 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。胃不好的人，一吃東西就會有胃部不適感。如果吃生冷、辛辣、進食過多就會導致症狀加重。有時候，天氣特別寒冷的時候也會有上腹部疼痛的症狀出現。& ^3 {2 Y, s& x: I
若胃部的疼痛感越來越嚴重，這是胃部疾病加重的信號。最好馬上展開檢查，任由其發展，有可能會威脅患者的生命健康。
; n6 m1 d0 o% S' N9 Q公仔箱論壇 跡象2：大便發黑tvboxnow.com& r8 D* T, n' Q( @( y8 J
大便發黑，預示著我們的上消化道出血，且這些血液被自身所消化，留下黑色的鐵元素。胃出血，主要因為胃酸過多，傷及胃壁進而引發。
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8 B, M/ I( r; c* I' Ttvboxnow.com跡象3：經常暖氣、胃脹
0 e5 }9 V1 f# _4 I% b2 j5 s4 b這主要是因為胃蠕動功能減弱，導致食物滯留在胃中。6 F8 X, j- ]( g& ]; g# b! A$ c
一方面，在胃中的食物會不斷腐爛產生氣體，另一方面，滯留的食物會持續給人飽脹感。
6 z! f1 ~' T8 G# l! {/ A( C/ vtvboxnow.com 跡象4：頻繁反酸燒心tvb now,tvbnow,bttvb$ j) L% z. g- X' P5 E3 w
如果你經常感覺胃裡面有一團火一樣滾燙，且早上起來嘴裡發苦發酸，咽喉疼痛。多半是由反酸的問題。
S. F4 t* n4 A4 e6 y( T: \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。通常胃酸會被食管括約肌牢牢的鎖在胃部。一旦這個閥門出現病變，胃酸就容易反流，腐蝕食管，產生難以名狀的燒灼感。
9 b+ c7 e! \0 B6 N7 |% atvb now,tvbnow,bttvb胃不好並非突然如此，平時多半有這4種惡習，儘早遠離惡習1：飲食不衛生，感染幽門螺桿菌) w' X" @* ]! |1 R5 `- K
初夏之際，各種細菌繁殖特別快。這其中就可能包含胃最害怕的細菌--幽門螺旋桿菌。
4 i4 _. N4 p' S) |; w [數據顯示，大部分胃炎患者都是因為幽門螺旋桿菌而致病。" h3 C& R, i$ k
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它會狡猾的躲在胃粘液層後面，直接寄生在胃黏膜上，躲避胃酸絞殺。這會使胃黏膜出現慢性炎症，功能下降，進而引發一系列問題。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: _! W( i$ _& h* T, @
此外，幽門螺桿菌還會分泌出毒素，使食管括約肌鬆弛，誘發反酸問題。還會使胃蠕動減慢，導致胃脹噯氣消化不良。公仔箱論壇. S) K' Z# L& t) [
所以不管是在家還是在外吃飯，都要記得勤洗手，用公筷，非常有必要。5 p+ j d6 k, ]$ p$ Z1 a2 Q
 惡習2：飲食不規律
" Y2 O( Y7 D1 ~8 z2 D8 ^: `) K9 R胃分泌胃酸，有自己的時間規律。
# z# o' }4 G' r! M0 n若我們飲食不規律，錯過了胃酸分泌高峰期，就可能會導致："需要胃酸消化食物時，胃酸不足；不需要胃酸時，胃酸又過多"的2難境地。
% C. I+ r, T7 @# L4 J# t! c, _惡習3：思慮過度，情緒消極
- E5 s; s& L7 d$ _7 v6 wtvb now,tvbnow,bttvb情緒消極時，我們常常茶飯不思。
0 \( V+ O. h4 l' z% u5 Btvboxnow.com這是因為消極情緒下，我們身體分泌的激素會抑制胃部活動，使胃血管、胃壁肌肉收縮。: ?: Z; D5 x' w- ?/ x
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如果長時間如此，胃部功能就會下降，甚至會因為缺血而出現胃痙攣，胃潰瘍。( Z3 A. O& c( [; R; S2 _
 惡習4：咖啡濃茶不斷
/ X6 |) O. a; M. p. n6 O茶與咖啡中含有茶鹼、咖啡因，可興奮人的中樞神經，並有鬆弛平滑肌的作用。
. A+ }, x( y! W3 u( X3 N: ~3 Ctvb now,tvbnow,bttvb實驗研究表明，咖啡因類物質能刺激胃的腺體，使胃酸及胃蛋白酶等消化液分泌增加。tvb now,tvbnow,bttvb! U' h1 o, }* X' G2 p/ ~( `" ~0 U
長時間喝咖啡濃茶，會導致胃酸過多，容易出現自腐蝕的問題。tvboxnow.com L3 m( d. q& P9 w4 |& O$ [+ v
養胃關鍵措施，找到了！做到"2禁2宜"，趕走胃病並不難"2禁"
9 J8 I! [6 q7 |: y J) I9 {公仔箱論壇禁長期酗酒
9 ?; N$ i0 h! J( j B6 G, {酒精是有機物，大量攝入它，會增加胃粘液、胃黏膜溶解的幾率，從而使胃壁暴露，引發自腐蝕出血的現象。0 g5 e% b( F3 J1 _
現實生活中，很多人喝酒喝吐血，就是這個原因。
4 g% }" V) J# V: A5 \ TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: k [7 G, s7 N& V
禁暴飲暴食
0 M9 ?; Y2 c) Z* S& [$ z0 N* p, ]胃雖然為食物之海，但進食也需要有限度。若頻繁暴飲暴食，會使胃壁過於鬆弛，削弱它的蠕動能力，還會過度稀釋胃酸濃度。tvb now,tvbnow,bttvb4 C( c+ D# Z( U0 X& _% c2 e$ o
這會導致胃動力下降，消化不良，長期如此還容易誘發慢性便秘的問題。tvboxnow.com5 f! l4 q( U' K( ]6 G
更為可怕的是，暴飲暴食還極容易誘發急性胰腺炎，這可是能要人命的急症。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- r7 j, x/ u9 }) [
"2宜"
) C0 F3 ~# c: U6 D& l# ^4 Utvboxnow.com宜定期檢查
: u1 d& c- k0 G0 S# A7 E% W9 |近些年來胃病的出現機率越來越高，很大一部分原因是人們不重視。# w+ R. J L0 X
胃病由輕到重，大致會經歷淺表性胃炎、萎縮性胃炎、胃潰瘍、腸上皮化生、胃癌等階段。只要及早干預，每一階段向下惡化的幾率都很小。
7 `0 @8 g% b: N8 h/ d3 ~1 K& C但如果你有胃病而不在於，上述過程就會大大加快。公仔箱論壇1 @7 d( n: @& n3 h
我們應該定期體檢胃部健康，特別是慢性胃炎患者、家族性胃病史的人，建議每2年檢查一次。檢查可選擇無痛胃鏡，也可由醫生開具相應的檢查單。公仔箱論壇3 j$ K8 h" M5 M! L" w4 m$ V
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宜多喝養胃抑菌的丁香茶
2 l, o4 H0 w) V. W) ^% [. qtvb now,tvbnow,bttvb胃病"三分治七分養"。
( F, ]0 Q, u. J: ?4 s公仔箱論壇由於幽門螺旋桿菌是屬於生殖能力相對較強的一種細菌，因此想要將其徹底殺死，並不是一件簡單的事情。
/ T8 O2 _7 j6 v7 O4 x" g$ |+ Itvboxnow.com但幽門螺旋桿菌也是有剋星的，這種剋星就是丁香。
- b6 Q# ~% s7 _4 E# J' r3 Utvb now,tvbnow,bttvb 早在古代，丁香就是常用的胃藥。根據中醫記載，丁香溫中降逆、暖腎助陽、芳香除臭、開胃健脾。
! R7 O( V; g" U( o, H! L- o2 [* Utvboxnow.com丁香茶能消滅幽門螺旋桿菌，全部得益於它富含的丁香油、丁香酚和丁香葉總黃酮，這些活性物質有極強的抑菌作用，有抗氧化、抗病毒、抗菌、抗炎鎮痛等生物活性作用。tvb now,tvbnow,bttvb7 @& a; o! I G
丁香茶被稱為花草藥界的"健胃劑"。這名號得益於它出眾的養胃功能，丁香茶葉中特有的丁香油、丁香酚、鞣質以及齊墩果酸等，可治療腸胃疾病，可緩解腹部氣脹，增加胃液分泌，增加消化能力。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 q( ], r* _, E/ i7 k8 p
7 I4 z N" }4 W# ~丁香茶是調理脾胃的最佳幫手。每天可以沖泡2次丁香茶飲用，對幽門螺桿菌有效的控制，避免了更大的危害發生，並且對胃部也有非常多的好處，如有暖胃養胃之功效。
2 W7 Y( h9 C ?2 G% p; Utvboxnow.com最後科普一個小知識 想知道自己有沒有感染幽門螺桿菌，只需要去醫院做個C14呼吸測試即可。操作簡單、費用低廉。
5 i; N* W& F3 K% ]# X0 W- Wtvboxnow.com如果檢測結果低於100，則為陰性，而超過100則為陽性。
7 N# g1 w. ]* K+ F2 G公仔箱論壇本文作者，「問上醫」消化內科何醫生。
4 _4 P5 c% C% [, Y @中國人患胃病，最主要的原因是幽門螺旋桿菌，身邊每2個人就有一個感染者！
) h4 E s+ P- @臨床15年的經驗告訴我，慢性胃病、胃癌是可防可控的。
! }! y: e8 [& A2 l" Z" G8 w, Atvboxnow.com但防控胃癌是個系統工程，需要掌握的細節很多。6 [0 X' n2 l% _( k" P, B
最重要的有以下4個方面：tvboxnow.com# T2 j( j9 V' E6 Q& u* @; a7 \
（1）如何判斷自己是否感染了幽門螺桿菌；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 V( d$ u [2 l) }% [6 J
（2）感染後，該選用哪些藥物進行根除治療、緩解胃病；
+ p" f$ ^( r) ^公仔箱論壇（3）日常飲食生活中，需要注意哪些事項避免胃損傷；. v. ?/ b) u5 G5 i5 c9 |; M7 o% N
（4）知道哪些症狀是胃癌早期症狀，及時篩查。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 t& w+ m8 x ?* i' i
+ B2 R' q7 ~2 x7 P6 O; _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。以上4個方面，有一個長期沒做好，就可能導致胃病向後續階段惡化，最終患上胃癌。- b7 g1 ]: H$ _0 Q
但網上的知識五花八門、很零碎，有的還自相矛盾。這讓廣大患者無所適從，甚至會加劇病情。 |
發表於 2020-5-14 04:36 AM
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