春天是一個升發的季節,也是一個補養陽氣的是季節,俗話說,陽氣足百病不生,人如果生病,一定是身體陽氣不足,用現代的話說,就是抵抗力弱了。在這個補陽氣的季節,每天用這3個方法,身體陽氣十足,百病不生。
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6 L" s) w& p2 e& w# }0 Z0 q, L公仔箱論壇簡單教你三個補陽氣的方法酒【21味泡酒料】TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( Z O1 y. O# o5 D* @- J: Q3 O* \
【配方】配方:玉蓯蓉100g,鎖陽20g,淫羊藿10g,巴戟天20g,杜仲20g,山茱萸20g,生地黃20g,覆盆子10g,菟絲子30g,韭菜籽20g,蛇床子10g,補骨脂20g,黑瑪卡30g,枸杞30g,甘草20g,陳皮10g,山藥20g,雞血藤20g,大棗30g,葛根20g,人參20g。
) N3 Y' \0 X8 ^公仔箱論壇 【製作方法】白酒50度左右,米酒20度以下。將泡酒料倒入泡酒罈,加入5-10倍量的酒基,密閉保存15天左右。中間每2-3日搖勻1次即可。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, S- [$ A* V; C# L$ P) I
【功效】補腎壯陽、生精益髓、補血補氣、提高免疫力、舒筋活絡、祛風除濕。1 L" }$ w- V+ `/ M% C' N7 A* [
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茶【人參黃精五寶茶】
- _ r, G# o# P, @6 U2 c% `) _( b, T公仔箱論壇【配方】人參,黃精,瑪卡粉,桑葚,覆盆子,枸杞,山藥,大棗,大麥) ?* _. a6 e3 ?9 f1 q! M2 V( d
【功效】滋補陽氣,補益肝腎,強腰身。
6 [! ^* K$ W# c, P/ E5 B: }7 o 食療【巴戟蓯蓉雞】, x3 c+ e( [( s! H, H. j6 _1 f# H* Z
【材料】巴戟天、肉蓯蓉各15g,仔雞1隻。
: p n5 p1 Z& T' K! q" z【製作方法】二藥紗布包紮,雞去腸雜等,洗凈,切塊,加水一同煨燉,以姜、花椒、鹽等調味。去紗布包後即可。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 ~" \! S6 I2 I5 C
【功效】本方主要以肉蓯蓉、巴戟天補腎陽、益精血。 |