在孩子咳嗽時，八種忌食！
( r& `1 {/ I3 U Z; G5 a/ CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. B4 w: u& h. q4 R1 W8 h一忌：咳嗽時吃冷飲或冷凍飲料; B+ ?3 `) N. e0 H' z
5 I% B* Q4 i9 j' n: m7 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。中醫認為身體一旦受了寒，就會傷及人體的肺臟，而咳嗽大多是因肺部疾患引起的。此時如果再吃冷飲，就容易造成肺氣閉塞，症狀加重，日久不愈。同時，痰的多少還跟脾有關。過多進食寒涼食物，還會傷及脾胃，造成脾的功能下降。2 H. w& D- z& P* |
; v& i6 d- v2 F3 B' T& T7 D小貼士：就算是健康的寶寶，吃大量冷飲也是不可取的。具體表現如下：
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1、冷飲多數是高脂肪食物不易消化還會降低食慾。4 h7 V% X! W! D8 b# L; |% P
2、冰淇淋吃多會使胖寶寶越來越胖瘦寶寶越來越瘦。
, Q0 C3 ?* K0 a5 G$ z0 g' ]公仔箱論壇3、寶寶過量食用冷飲易患腸套疊。公仔箱論壇0 n5 t5 P, `; X0 W; J4 z6 G4 ~' @3 M
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1 f; v4 n$ f, o) Btvboxnow.com二忌：油炸食物
& k d( s0 C$ ] u( m) P$ K4 }tvboxnow.com中醫認為咳嗽多為肺熱引起，兒童尤其如此。日常飲食中多吃肥甘厚味的食物會產生內熱，加重咳嗽。此外，油炸食物也不宜多吃。因為油炸食品會加重胃腸負擔，產生痰液，使咳嗽難以痊癒。
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小貼士：無論什麼時候，寶寶最好還是要少吃油炸食品。因為油炸食品在製作過程中，油的溫度過高，會使食物中所含有的維生素被大量地破壞，使寶寶失去了從這些食物中獲取維生素的機會。9 r4 S; o2 Z* g/ w
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如果製作油炸食物時反覆使用以往使用過的剩油，裡面會含有十多種有毒的不揮發物質，對人體健康十分有害。另外，油炸食物也不好消化，易使孩子的胃部產生飽脹感，從而影響寶寶攝取其他食物的興趣，影響寶寶的食慾。0 t3 }! N! Q7 {6 J( Y. {
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4 k0 @3 U y& y5 Otvb now,tvbnow,bttvb 三忌：魚腥類食品TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 U. s { [3 G* T& ?+ f3 d; f
咳嗽寶寶在進食魚腥類食品後咳嗽會加重，這與腥味刺激呼吸道和對魚蝦食品的蛋白過敏有關。尤其是對某些魚、蛋過敏的孩子更應注意避免這類食物，其中以白鰱、帶魚影響最大。
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! v: p1 _# w1 \0 T- A8 D* i( q小貼士：一般人都知道咳嗽需忌「發物」，不宜吃魚腥，魚腥對「風熱咳嗽」影響最大。寶寶風熱咳嗽的症狀主要有：發熱惡風，咳嗽氣急，痰多，稠粘或黃，口渴咽紅，苔薄白或黃，脈浮數，指紋紫滯。
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5 ]% t2 \3 G2 c: s" s) q' ?! {" v& DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* ~6 i0 b+ B/ q" u2 b
四忌：甜酸食物TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 X& Z% p9 k1 F: B1 `
! {2 j& Y- u5 u( a$ X" Ytvboxnow.com酸食會斂痰，使痰不易咳出，導致咳嗽難愈。多吃甜食會使炎症難以痊癒。
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' Q6 H) X6 F% r1 p( D2 l: x( ^! kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。小貼士：寶寶咳嗽嚴重時，西瓜、梨、香蕉、獼猴桃、蘋果、香蕉、橘子、葡萄等常見水果都不宜吃哦！
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五忌：橘子
# I7 C0 M% a: x1 E! a# n" ltvboxnow.com許多人認為橘子是止咳化痰的，其實，橘皮確有止咳化痰的功效，但橘肉反而會生熱生痰。
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* M, k* d& ^: n8 j* {; q e0 o3 Btvboxnow.com小貼士：橘皮可以止咳化痰，小編像媽咪們推薦一款食療方：玉米須橘皮水。將適量玉米須和橘皮共加水煎，日服2次即可哦！tvb now,tvbnow,bttvb5 Z9 S+ e* v* D7 M. n, y
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4 W9 D: Z) U5 L$ d9 Y公仔箱論壇六忌：飲食過咸tvb now,tvbnow,bttvb; [: t7 W3 y8 h/ L4 x1 L6 p7 e
寶寶咳嗽時吃得太咸易誘發咳嗽或使咳嗽加重。公仔箱論壇+ f# x- a. U4 Q9 Z9 Y/ P
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小貼士：寶寶過量吃鹹食的危害是很大的。首先鹽分攝入過多是導致上呼吸道感染的誘因，因為高鹽飲食可使口腔唾液分泌減少，溶菌酶亦相應減少，給各種細菌、病毒的入侵提供了可乘之機。其次，當我們攝取高「鈉」的飲食後，體內的細胞就會出現脫水的現象，造成高血壓，鹽吃得越多，患高血壓的風險性就越大。此外，大量的食鹽對寶寶尚未成熟的腎臟來說更是一種負擔。
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6 b& J* l* q$ ~& T七忌：瓜子、巧克力
x! t& W7 _' b% ?8 C* n8 T B; b瓜子、巧克力等食品含油脂較多，食後易滋生痰液，使咳嗽加重。公仔箱論壇7 m) f4 m2 y# _' v! B
T- ]" e1 E& U% q' `% A- q小貼士：對於咳嗽的寶寶，日常飲食一定要清淡，但應富有營養並易消化和吸收為宜。食欲不振的寶寶，媽咪可做些清淡味鮮的菜粥、片湯、麵湯之類的易消化食物。公仔箱論壇 C! i) B- [+ n3 o9 L
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+ L9 ^, x- G) i0 U# b公仔箱論壇八忌：服用補品
5 E! [% t/ ~5 T6 a8 x UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。不少家長會給體質虛弱的孩子服用補品，但孩子咳嗽未愈時應停服補品，以免使咳嗽難愈。2 E4 L9 Q4 C/ J3 S
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發表於 2020-6-5 05:51 AM
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