在孩子咳嗽時，八種忌食！
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一忌：咳嗽時吃冷飲或冷凍飲料tvb now,tvbnow,bttvb9 q1 `: ]& h! A+ r
& F+ {# O6 W. N中醫認為身體一旦受了寒，就會傷及人體的肺臟，而咳嗽大多是因肺部疾患引起的。此時如果再吃冷飲，就容易造成肺氣閉塞，症狀加重，日久不愈。同時，痰的多少還跟脾有關。過多進食寒涼食物，還會傷及脾胃，造成脾的功能下降。tvb now,tvbnow,bttvb5 v* Y, R4 Z5 b" ~+ R: w0 a
' S; T. s2 D/ q& O1 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。小貼士：就算是健康的寶寶，吃大量冷飲也是不可取的。具體表現如下：
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N+ H/ S& D( N, R O7 k公仔箱論壇1、冷飲多數是高脂肪食物不易消化還會降低食慾。
' w3 }5 X. h1 U3 x# e r- Etvboxnow.com2、冰淇淋吃多會使胖寶寶越來越胖瘦寶寶越來越瘦。
1 I( c4 \& m s5 Rtvb now,tvbnow,bttvb3、寶寶過量食用冷飲易患腸套疊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 |* S8 w% V2 f$ P) m$ q7 o
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# w8 F4 e0 O/ V# ^tvb now,tvbnow,bttvb二忌：油炸食物公仔箱論壇& c9 q* [/ k$ v9 V3 j# N* C
中醫認為咳嗽多為肺熱引起，兒童尤其如此。日常飲食中多吃肥甘厚味的食物會產生內熱，加重咳嗽。此外，油炸食物也不宜多吃。因為油炸食品會加重胃腸負擔，產生痰液，使咳嗽難以痊癒。
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小貼士：無論什麼時候，寶寶最好還是要少吃油炸食品。因為油炸食品在製作過程中，油的溫度過高，會使食物中所含有的維生素被大量地破壞，使寶寶失去了從這些食物中獲取維生素的機會。8 C6 ?: `( X1 c$ F
$ G) z/ T, k- J* P+ _" t! J如果製作油炸食物時反覆使用以往使用過的剩油，裡面會含有十多種有毒的不揮發物質，對人體健康十分有害。另外，油炸食物也不好消化，易使孩子的胃部產生飽脹感，從而影響寶寶攝取其他食物的興趣，影響寶寶的食慾。
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. t% N4 j; b; } ^- `; qtvb now,tvbnow,bttvb tvboxnow.com+ w. }* f7 s) R0 _0 Z
% y8 B# a+ X: [% ^tvboxnow.com 三忌：魚腥類食品TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' Y9 N* r0 m3 B: C4 d' V
咳嗽寶寶在進食魚腥類食品後咳嗽會加重，這與腥味刺激呼吸道和對魚蝦食品的蛋白過敏有關。尤其是對某些魚、蛋過敏的孩子更應注意避免這類食物，其中以白鰱、帶魚影響最大。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, W& |2 X7 a7 e, n0 Z' S
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小貼士：一般人都知道咳嗽需忌「發物」，不宜吃魚腥，魚腥對「風熱咳嗽」影響最大。寶寶風熱咳嗽的症狀主要有：發熱惡風，咳嗽氣急，痰多，稠粘或黃，口渴咽紅，苔薄白或黃，脈浮數，指紋紫滯。tvb now,tvbnow,bttvb7 c3 {3 ?# V4 O5 h1 s; D1 v, w
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四忌：甜酸食物
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酸食會斂痰，使痰不易咳出，導致咳嗽難愈。多吃甜食會使炎症難以痊癒。7 Z1 K! ]% |2 Q: c( ^
0 a/ L: `5 K6 m- e公仔箱論壇小貼士：寶寶咳嗽嚴重時，西瓜、梨、香蕉、獼猴桃、蘋果、香蕉、橘子、葡萄等常見水果都不宜吃哦！tvb now,tvbnow,bttvb5 W2 b* S) o- s. A( Y
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五忌：橘子
- f) {0 b: N/ S9 x. {4 T: r1 Z/ htvb now,tvbnow,bttvb許多人認為橘子是止咳化痰的，其實，橘皮確有止咳化痰的功效，但橘肉反而會生熱生痰。
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0 F5 P1 s; ~5 n! [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。小貼士：橘皮可以止咳化痰，小編像媽咪們推薦一款食療方：玉米須橘皮水。將適量玉米須和橘皮共加水煎，日服2次即可哦！ t* V4 t5 T1 I
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六忌：飲食過咸
* T! o3 s7 z) V( E+ Z& Ttvboxnow.com寶寶咳嗽時吃得太咸易誘發咳嗽或使咳嗽加重。
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小貼士：寶寶過量吃鹹食的危害是很大的。首先鹽分攝入過多是導致上呼吸道感染的誘因，因為高鹽飲食可使口腔唾液分泌減少，溶菌酶亦相應減少，給各種細菌、病毒的入侵提供了可乘之機。其次，當我們攝取高「鈉」的飲食後，體內的細胞就會出現脫水的現象，造成高血壓，鹽吃得越多，患高血壓的風險性就越大。此外，大量的食鹽對寶寶尚未成熟的腎臟來說更是一種負擔。tvboxnow.com8 ?, j1 t. C. a0 [4 b; |2 q6 i$ e
# C4 J# m, U. w$ x* Atvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb& V3 x& I9 }" x$ p V1 q5 L" v" ]
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七忌：瓜子、巧克力
& J2 l9 B6 D: f6 t% Q. k2 j瓜子、巧克力等食品含油脂較多，食後易滋生痰液，使咳嗽加重。
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小貼士：對於咳嗽的寶寶，日常飲食一定要清淡，但應富有營養並易消化和吸收為宜。食欲不振的寶寶，媽咪可做些清淡味鮮的菜粥、片湯、麵湯之類的易消化食物。
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八忌：服用補品
! `; @. k9 o( E$ b6 {- C: P不少家長會給體質虛弱的孩子服用補品，但孩子咳嗽未愈時應停服補品，以免使咳嗽難愈。
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發表於 2020-6-5 05:51 AM
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