本帖最後由 soforlee 於 2020-6-13 01:44 AM 編輯
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" `# K+ J# I. B& h% Z7 a6 H: |5 ~公仔箱論壇準媽媽由懷孕那刻起就處處小心，著重飲食和身體調理，但身處的地區若受空氣污染，對母嬰健康具潛在不利影響，甚至比想像中更嚴重。
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6 o1 \: y: N6 K" p香港主要的空氣污染來源由車輛、發電廠排出的廢氣，以及珠江三角洲吹來的污染物。長時間接觸空氣污染會引致咳嗽、氣喘、鼻子及喉嚨痕癢、胸痛、晚期呼吸系統疾病、呼吸系統及心血管疾病等，對兒童、長者及孕婦的影響更大。
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4 S8 h0 H+ f7 ?0 q4 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【3招自救】孕婦接觸空氣污染物 可引致胎兒5大風險
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$ o7 F& e. b% r公仔箱論壇5大潛在風險TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 X/ G. W$ O/ T% J- |. v
過往有不同研究和數據顯示，懷孕期暴露於空氣污染的環境，孕婦和胎兒具潛在危險，例如：公仔箱論壇7 R4 j. t3 ]4 R, N
# v& m4 ]4 k: W3 l8 X# `1. 嬰兒出生時體重過輕
, B. h) r2 E2 l/ ?/ `- A/ ^在美國，平均每12個嬰兒中就有1個體重過輕，即體重低於5磅8安士，雖然體重低不只一個成因，但專家推測，懷孕期間暴露於空氣污染有機會導致嬰兒出生時體重過低。! @8 i2 R, _2 l0 y ^4 m" P
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2.早產
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英國約克大學斯德哥爾摩環境研究所（SEI）研究發現，由於空氣污染，每年有近300萬嬰兒早產。這意味每年早產嬰兒中，有18%與暴露於污染物有關。早產兒童有嚴重的神經系統疾病和永久身體殘疾的風險。tvb now,tvbnow,bttvb* d: x( M k$ M& P, e, C
. E8 U' c9 M& P) m- V公仔箱論壇3. 自閉症tvb now,tvbnow,bttvb7 y5 m/ [* u1 n; O" V
哈佛大學一項研究表明，在懷孕晚期暴露於空氣污染的婦女，尤其是住在高速公路附近的，誕下自閉症孩子的機會高一倍。這項研究亦指，懷孕初期暴露於相同污染水平的環境，孕婦誕自閉症孩子的風險沒有增加。
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' E0 c1 I r* D/ q& [ N' t* a4. 哮喘7 v3 J/ {% L1 |1 \- `
空氣污染令哮喘惡化，哮喘會引起孕婦患上妊娠毒血症，此症是一種不常見但嚴重的妊娠併發症，可引發子癇、或導致肝、腎、肺衰竭、凝血問題，對母嬰的性命構成威脅。如果哮喘在孕期時不受控，會導致胎兒缺氧，導致生長不良、早產和出生時體重過輕。研究還發現污染會破壞胎盤，嬰兒日後患哮喘的機會會增加。
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+ e. d) K8 v8 |& q9 Y# y; d L公仔箱論壇5. 生育問題公仔箱論壇$ S! X0 j% x, M: b4 x$ O
多項研究表明，空氣污染會導致男性和女性的生育率降低。一些研究還將空氣污染與流產聯繫起來。
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空氣污染是全球問題，雖然個人力量有限，但可盡力保護自己和胎兒。tvb now,tvbnow,bttvb+ `$ C2 a; P0 z4 U4 B" S w
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6 Z' Y& g. |/ i3 h9 v7 Ttvb now,tvbnow,bttvb1. 留意空氣質素健康指數tvb now,tvbnow,bttvb2 {9 |+ s+ i) ?4 m/ I$ S) I+ g
養成每天查看空氣質素健康指數的習慣，若健康風險級別屬高至嚴重級別，應減少戶外體力消耗，以及減少在戶外逗留的時間。
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2. 保持室內空氣清潔
: T1 A F! H" b0 s: [0 w安裝空氣淨化器可消除煙霧、過敏原、黴菌、空氣中的細菌。減少在家使用噴髮膠、油漆，盡量採用天然家用清潔劑、在烹飪時使用抽油煙機、定期清洗冷氣機的隔塵網、不要在家中吸煙等，為家居營造健康的環境。公仔箱論壇5 w1 d! x6 j3 H8 Z7 z
( k/ ~# {, e# S1 Y3. 植物
9 m; G. ^% z+ l4 utvboxnow.com植物可以自然地過濾空氣，幫助孕婦和嬰兒呼吸更健康的空氣。有些植物可以去除空氣揮發性有機化合物，並用新鮮和乾淨的氧氣代替二氧化碳。建議每100平方英尺獲得一棵植物，以保持空氣清潔。tvboxnow.com R2 n/ i ~! u; u, f" [4 x
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來源：美國妊娠協會、衛生防護中心 |
發表於 2020-6-13 01:27 AM
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