本帖最後由 soforlee 於 2020-6-13 01:44 AM 編輯 . |0 M" `+ j4 C3 j9 R
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準媽媽由懷孕那刻起就處處小心，著重飲食和身體調理，但身處的地區若受空氣污染，對母嬰健康具潛在不利影響，甚至比想像中更嚴重。tvboxnow.com" h, @1 N" G0 |7 Z4 J
, G. r5 b. b ~7 C3 c6 E( p9 ]2 ]香港主要的空氣污染來源由車輛、發電廠排出的廢氣，以及珠江三角洲吹來的污染物。長時間接觸空氣污染會引致咳嗽、氣喘、鼻子及喉嚨痕癢、胸痛、晚期呼吸系統疾病、呼吸系統及心血管疾病等，對兒童、長者及孕婦的影響更大。tvboxnow.com6 J2 X+ y1 }% V& a; E$ L' R
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1 {$ F/ g1 M5 Ptvb now,tvbnow,bttvb【3招自救】孕婦接觸空氣污染物 可引致胎兒5大風險
5 z$ f' }$ A, Y. y8 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。更多tvboxnow.com# s8 _+ W- ^7 w1 c
% G: O( C- N$ Q- btvboxnow.com5大潛在風險
5 g. e# u% I! y dtvb now,tvbnow,bttvb過往有不同研究和數據顯示，懷孕期暴露於空氣污染的環境，孕婦和胎兒具潛在危險，例如：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" `$ L: I& r1 g* z7 {
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1. 嬰兒出生時體重過輕
; s/ {3 R6 r* b! o) k% KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。在美國，平均每12個嬰兒中就有1個體重過輕，即體重低於5磅8安士，雖然體重低不只一個成因，但專家推測，懷孕期間暴露於空氣污染有機會導致嬰兒出生時體重過低。
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+ C+ X5 E) o* t2.早產
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# Y4 J4 Z7 i5 t% P0 h, R英國約克大學斯德哥爾摩環境研究所（SEI）研究發現，由於空氣污染，每年有近300萬嬰兒早產。這意味每年早產嬰兒中，有18%與暴露於污染物有關。早產兒童有嚴重的神經系統疾病和永久身體殘疾的風險。tvboxnow.com1 d9 c3 H* q6 e
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3. 自閉症
! N- C# t/ q- l$ [( \; wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。哈佛大學一項研究表明，在懷孕晚期暴露於空氣污染的婦女，尤其是住在高速公路附近的，誕下自閉症孩子的機會高一倍。這項研究亦指，懷孕初期暴露於相同污染水平的環境，孕婦誕自閉症孩子的風險沒有增加。0 y. ^- T, N& T- G6 y
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4. 哮喘
5 W. J! J# ^/ A- k" I eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。空氣污染令哮喘惡化，哮喘會引起孕婦患上妊娠毒血症，此症是一種不常見但嚴重的妊娠併發症，可引發子癇、或導致肝、腎、肺衰竭、凝血問題，對母嬰的性命構成威脅。如果哮喘在孕期時不受控，會導致胎兒缺氧，導致生長不良、早產和出生時體重過輕。研究還發現污染會破壞胎盤，嬰兒日後患哮喘的機會會增加。
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% I* h) L4 V% M* l$ y7 ptvboxnow.com5. 生育問題tvb now,tvbnow,bttvb' ~# @6 e6 S: i* x
多項研究表明，空氣污染會導致男性和女性的生育率降低。一些研究還將空氣污染與流產聯繫起來。
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5 y" n, T6 @0 E/ h, u3招保護孕婦胎兒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ C: e2 z' J* W6 ^3 t9 o
空氣污染是全球問題，雖然個人力量有限，但可盡力保護自己和胎兒。tvboxnow.com$ A. v6 }4 g8 D v
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【3招自救】孕婦接觸空氣污染物 可引致胎兒5大風險tvb now,tvbnow,bttvb& G1 o0 A* `# W7 f2 N1 a+ X: n) V
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1. 留意空氣質素健康指數tvboxnow.com- F. ]3 |' ?. h$ ]# X: g/ | ]8 e
養成每天查看空氣質素健康指數的習慣，若健康風險級別屬高至嚴重級別，應減少戶外體力消耗，以及減少在戶外逗留的時間。
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2. 保持室內空氣清潔
' K% {4 B/ v2 {# S1 p$ R) ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。安裝空氣淨化器可消除煙霧、過敏原、黴菌、空氣中的細菌。減少在家使用噴髮膠、油漆，盡量採用天然家用清潔劑、在烹飪時使用抽油煙機、定期清洗冷氣機的隔塵網、不要在家中吸煙等，為家居營造健康的環境。tvb now,tvbnow,bttvb6 n, k( q3 f& f6 O
9 P! C+ H. |0 _& j( ^6 F- K* r3. 植物公仔箱論壇 Y/ q. z1 @$ @% w) @ p# _
植物可以自然地過濾空氣，幫助孕婦和嬰兒呼吸更健康的空氣。有些植物可以去除空氣揮發性有機化合物，並用新鮮和乾淨的氧氣代替二氧化碳。建議每100平方英尺獲得一棵植物，以保持空氣清潔。
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來源：美國妊娠協會、衛生防護中心 |
發表於 2020-6-13 01:27 AM
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