１. 要睡覺的時候，拿小黃瓜切雹放置臉上過幾分鐘拿
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: _; U% s/ t0 `. Dtvboxnow.com下來，一個月您的臉就會白嫩。 4 d; ~7 @- @0 V! }2 C( ?
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２.睡前用最便宜的化妝棉加上化妝水完全浸濕後，
, f3 w+ Z+ ]7 l5 n& F. g, k% r2 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* E$ E5 [, C- K* t: Y2 j) z敷在臉上２０分鐘，每週3次，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! y# p. X) f, M' e" J
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您的皮膚會有想不到的水亮清透喔！！
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３.每天起床喝２杯水，其中一杯加些鹽巴，
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A6 B+ z0 F: b5 ~公仔箱論壇可以清腸胃。
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４.出門前一定要擦隔離霜及防曬乳，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 h) A' ^1 q' g
/ Z- Z: Z& [$ G `. K公仔箱論壇回到家記得要馬上卸妝。
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, Y/ C7 T: X9 W: o6 u o1 ctvb now,tvbnow,bttvb５.先用溫水再用冷水洗臉會讓肌膚既乾淨
4 ]# S& d5 ]& [; c/ oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* T" `' j3 |, ~$ ]: `
且毛細孔會變小喔。 " r) T/ @# d' {
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６.一定要多喝水不熬夜，少吃油炸類的東西，( h7 \) Z* q" o2 v6 H _) z
" \" S; C" a7 a3 |+ ~) ^公仔箱論壇保持皮膚清潔。
+ I3 m6 ^" c* }公仔箱論壇７.每晚洗完臉後，將養樂多倒在化妝棉上，
6 E* {7 ^" B4 f4 m( zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) O( g8 e4 l5 C! o# U
直接敷在兩頰，甚至連額頭、下巴也可順便敷上，9 J- S: }5 V" l7 P
" H8 J, d8 k7 }不但去斑兼美白，因每次用量大約只有tvboxnow.com5 b! D8 S$ b. K9 \
: P5 v! I: ~1 }# J+ d R- rtvb now,tvbnow,bttvb六分之一瓶的養樂多。
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) H t! k& N1 G. C* X８.晚上少喝水，白天多喝水，睡前敷水亮面膜； + l/ `* N8 _( z1 \* r) Q, w
/ k0 D6 E8 N' _tvb now,tvbnow,bttvb多吃水果，不喝酒不抽煙不熬夜，保證水亮。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 _' c |: ~+ u: W+ _# P! m9 y. F
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９.首先用冷茶包敷眼五分鐘，接著做一個類似瑜珈的動TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 b' x$ v5 Y# e. A' h- }
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作，這個動作是先盤腿，再將手舉高後往前趴下，
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保持這個姿勢約十分鐘。
0 {0 K5 v1 {5 K8 P* v" P5 v* }" QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: O, @ D H3 j7 N& f, O+ O) z這個動作一開始不容易做到十分鐘，4 K- Z% g& N/ ?/ q$ e+ S' ?
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要一段時間的練習，但是效果真的很好。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 @- y: l& u3 E+ m$ j8 F0 X' ?
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10.市售的純水一瓶（６００! cc）不到台幣２０元，2 E2 s! c) m& h) p; g$ l7 ]
" @+ X& ]# s' {- }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。只要一週用純水洗臉３～４次， p8 K4 B A3 L* }: {
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並經常以化妝綿沾純水敷面，tvb now,tvbnow,bttvb" l2 |# q$ }( F: L% }" J9 R3 t
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臉臉自然而然的漂漂喔！！ tvb now,tvbnow,bttvb. ^) E/ h5 k8 }. _ X: _. v; d+ v- c
' Y3 t& T8 s% W$ r& h* l) NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。11.據醫學報導，陽光中的紫外線，tvb now,tvbnow,bttvb) }6 P8 H" m9 {) X$ V
& s6 Y* B; V+ k* }公仔箱論壇除了一般人所知的ＵＶＡ及ＵＶＢ外，! w. |7 d- d1 T
0 M/ o6 O7 |( s' H. L n o還有所謂的ＵＶＣ，平常有陽光出現的日子，
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+ J g; G8 F% h: |0 ?. s" _# lＵＶＣ及ＵＶＢ易造成曬傷，但可別以為陰天就不需防
" T7 j) P' e, U2 h& d/ ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 s4 k A" i+ q( Z
曬了，因為陰天時仍有ＵＶＡ長波射線會對肌膚造成傷
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害，因此最好還是撐傘，才能防止老化的提早發生喔！
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9 _$ y* A% R7 R; G8 G, `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。12.使用意仁粉，加一小匙在大約１０００cc的水中，
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當飲用水喝，不單只對皮膚好，
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) E. V; T, f! J: F, p& ` OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。連對減肥都有神奇的功效喔！
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* Z) n$ ?% c0 f* v3 \" s. [tvboxnow.com這是利用意仁具有利尿的效果，可以減少浮腫，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 ?- }$ x+ f3 m' u, i6 v' k
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所以具有瘦身及瘦臉的功效，而且對美白肌膚也有很大: i8 K! x5 X. s1 t" ~/ Z8 Z
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的幫助。 tvb now,tvbnow,bttvb5 B2 v: |; ]0 [/ u: g" e
3 K& r8 b9 N1 f3 d13.泡溫泉，泡溫泉不僅可讓肌膚粉潤光滑，
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且還可消除疲勞。若有皮膚過敏者，泡有療效的溫泉還tvb now,tvbnow,bttvb- Q$ M& L5 w7 R4 |& D
2 ^9 Z1 s( a7 U9 M2 ~: A公仔箱論壇可改善哦！！
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% Z1 m$ a* t w8 Q* T ~: l; m+ u. i9 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。14.酵母粉１大匙（超市均有售）加統一優格１卅２杯取; m, \$ W$ N6 ? U. z$ a
$ S, P2 [6 U4 G7 U( H6 {& b2 W9 Mtvb now,tvbnow,bttvb適量塗抹於面膜紙上再貼於臉上５～１０分鐘即可，
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( `# p5 `7 L. X9 R7 r, M4 m一週約２～３次美白效果會更好。tvb now,tvbnow,bttvb2 m# m$ J% j+ ~: F* x$ u. H; F
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與ＳＫ－ＩＩ面膜具有相同效果又省錢喔！
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15.小偏方：就是黑砂糖＋蜂蜜＋一點點水；
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雖然有點麻煩，但能讓肌膚水嫩水嫩喔！ TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 A. `3 {; B5 W ^* V( `" d& h
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16.把優酪乳粉倒入鮮奶中（需密閉）時，
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冬天需要久一點，然後放入冰箱冷藏就可以用了，
- z/ D6 ]! B2 l& V- Btvb now,tvbnow,bttvb
* `) Z. e! T \% v* S; Wtvb now,tvbnow,bttvb製作多一點可以用來喝，原本是用來減肥的啦！
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; }, g! V2 [; v6 M& vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。不過用來敷臉更棒，美白功效很好。 ! M9 V% P+ E/ w. J/ D' I8 R
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不過要忍受一下優酪乳酸酸的味道喔！！ tvboxnow.com! M/ n8 ~1 C; J1 u& D' I* v$ `
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17.用麵粉蜂蜜及牛奶，以２：１：１的配方調勻， 公仔箱論壇4 I7 f+ u* i; L0 |) v: S2 N
& Q0 i0 ?: f( _0 ?/ @! K每週敷臉２次，每次１５～２０分鐘，用溫水洗淨，
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. f- f1 h' ? @2 x; X( i將化妝綿沾濕化妝水輕拍臉蛋，此項秘方需加配上一項公仔箱論壇( D8 A0 z8 Z. m
! z9 O/ N& f& t k3 l獨門絕招～～每天洗澡前先將臉蛋清潔乾淨，然後將蜂
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蜜塗抹臉上，讓洗澡時的蒸汽，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, H% w4 _5 n- B
- x& f, n3 m# b5 |. c將珍貴的蜂蜜蒸入毛細孔。
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18.要擁有嬰兒般的肌膚很簡單： tvboxnow.com! |- P2 o- T" Z6 ~; T
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Ａ．飲食：拒絕任何辛辣，油炸食物。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 I0 r' O) w" y1 j: a
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多吃蔬菜水果，多喝水。
5 x$ f, \% w! ^" z, ptvb now,tvbnow,bttvbＢ．睡眠：每天一定要１１：００前上床睡覺。
$ x* p, N: |) p" O# X9 ^$ k9 [, g' KＣ．運動每天早晚各運動一小時
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19.只要覺得毛孔粗大時，
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可用以下幾種不同的面膜來敷臉：公仔箱論壇9 R T) R6 A! y8 A. m
1 n6 _! M& Q- u3 N/ ?3 H& b! q( [公仔箱論壇Ａ．new skin的冰河泥加上敷面膏調勻後敷整晚睡覺效果超霹靂！- x& j( S1 q9 {
- D* s+ v: |# T7 v. I公仔箱論壇Ｂ．蛋白直接抹勻在臉上待乾沖洗即可。
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4 q( j4 d/ [( o! i, ^0 \tvboxnow.comＣ．用市售乾燥的敷面紙泡在牛奶裡瀝乾後敷在臉上有
- j. z5 k' j) K" G Q6 B: f' S美白的功效。 公仔箱論壇) u2 G5 x# T6 {% P1 F* P
* c# e5 I9 p) i7 ^; ^) `/ ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。Ｄ．綠豆粉加蛋白調勻後均勻塗在臉上。 6 Z, Q9 k4 f9 p+ m. v) }( G& M
4 I6 L8 Q0 Z( ~1 k5 R; k公仔箱論壇20.在吃的方面，好吃又不會發胖的幾種選擇如下：公仔箱論壇# X3 B! o! `- N1 b0 W d5 U* x
# s% I' l8 Q4 l- UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。Ａ．薏仁洗淨加水不加糖煮１～２個小時待涼當開水喝可消腫及美白。 tvb now,tvbnow,bttvb* @! W! ]: \6 ^, p9 L+ J
% C/ R. @& U" }9 D* r; C: atvboxnow.comＢ．茍杞加紅棗加桂圓煮開不加糖待涼當開水喝可使臉色紅潤眼睛有神ㄛ！
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Ｃ．多喝用排骨燉的各種湯 |
發表於 2008-12-6 02:29 PM
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發表於 2008-12-10 06:16 AM
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