公仔箱論壇) r$ x( n( [& z9 S0 P2 c% C
: L' }) p) n, K! y
原料:
# X9 E, A( U, R3 I( oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。羊排500g、
1 a. q) K1 P$ e2 w6 m2 D/ |* V B白萝卜1000g、+ F; d5 `- n7 p) h, F; H
大葱半根、" j8 Q/ b. v$ Y9 o
生姜一块(20g左右)、
/ G+ w/ L% ^) J/ e; W1 Z) Ktvboxnow.com花椒40粒左右、盐1茶匙。公仔箱論壇' c2 y- A1 B( S/ ?
0 S S, ]* D, }$ K) K6 y
0 w3 p% e3 K, I) `
/ O! T$ x, Y' r: X/ U ptvboxnow.com
9 i7 y3 p% R" P% Q0 X做法:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ A# L" h O/ H% b+ o A
1、羊排洗净备用,葱切断,白萝卜洗净;
& r& O# S3 B& a- y$ N# {( ]# ?: q( Vtvb now,tvbnow,bttvb2、锅中水烧开后,先下花椒,接着下羊排焯水;
4 f! E2 B$ \( P5 q, M% o8 pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3、水开一分钟后,捞出羊排,生姜拍散,白萝卜切滚刀块;
/ |7 M5 h1 T/ [公仔箱論壇4、砂锅中放开水,下羊排、白萝卜、葱姜一起炖一小时左右,放盐即可。tvb now,tvbnow,bttvb c2 ?" W1 j& |
& n/ a: m9 p+ U Z4 ?0 `
3 ^/ `1 y6 p6 R0 o
公仔箱論壇! C$ l O- i! t6 z( k% c
备注:公仔箱論壇$ P) `% [, ~6 a ^9 ? a
1、水中加花椒是为了帮助羊排去腥,如果依然觉得很腥,可以在汤中加点醋;
7 N# {% i; J/ ~' d# a公仔箱論壇2、白萝卜能抗癌、养胃而且益气,特别适合冬天食用,尤其是炖羊肉的时候加上,还可以解油腻。萝卜皮含钙丰富,最好不要去掉。
_$ `) V; q: \. b# GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3、此汤也适合手脚冰凉的女性同胞。 |