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$ M7 l5 p1 s6 B& p* mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。原料：6 f# B9 l2 U* p$ A
羊排500g、
3 m3 ]8 i$ R8 ~: uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白萝卜1000g、tvboxnow.com1 m) B! W4 v: i7 m% R4 p
大葱半根、
, ~ z7 W. o: A1 E1 j$ i生姜一块（20g左右）、
& M- g! Y- [- I* D6 d; \花椒40粒左右、盐1茶匙。
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1 M% K9 z5 M6 d' ?1 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! Q- n( M: k" `0 y7 F( |
公仔箱論壇( ~* c, b( Q: ?7 d2 a* W K9 \) a
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做法：4 \( W3 Y0 L( {3 G) n6 \0 y
1、羊排洗净备用，葱切断，白萝卜洗净；
. g: s9 N( h! G: I- {! a公仔箱論壇2、锅中水烧开后，先下花椒，接着下羊排焯水；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 G* h- {/ n7 @ T7 I* L
3、水开一分钟后，捞出羊排，生姜拍散，白萝卜切滚刀块；
- ]) x8 j, a% E4、砂锅中放开水，下羊排、白萝卜、葱姜一起炖一小时左右，放盐即可。
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+ `0 N+ Q2 [3 N8 K# d/ ?; K备注：: i! N; S$ h* D8 k6 V( @/ t% d9 d0 Y
1、水中加花椒是为了帮助羊排去腥，如果依然觉得很腥，可以在汤中加点醋；4 z+ a9 a) z% `7 J# |
2、白萝卜能抗癌、养胃而且益气，特别适合冬天食用，尤其是炖羊肉的时候加上，还可以解油腻。萝卜皮含钙丰富，最好不要去掉。- H. K* V; j' m9 c8 m5 {4 t L
3、此汤也适合手脚冰凉的女性同胞。 |
發表於 2008-12-7 03:16 PM
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