+ |8 S) x! z2 P- {- A3 ^tvboxnow.comtvboxnow.com* K+ n$ ?: C0 Z. ?
原料：; O( r% d% N+ i4 |! n) N/ J
羊排500g、# @2 x- ^ [) z- G& |7 K5 a; f
白萝卜1000g、
* U- k: h1 b/ P/ rtvboxnow.com大葱半根、TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 w& m4 r- i; f
生姜一块（20g左右）、
' k$ x: Q% s9 F6 S v# a5 N9 o1 `公仔箱論壇花椒40粒左右、盐1茶匙。tvb now,tvbnow,bttvb/ u, s/ D' _ n3 y T9 r
8 W ?' ]' s. R1 l. Y0 a5 vtvb now,tvbnow,bttvb
8 d0 K, ^* C! r R& J% htvb now,tvbnow,bttvbtvboxnow.com4 L( K2 m" C4 R
5 S ~% b: b5 q( p4 `4 c, itvb now,tvbnow,bttvb做法：tvboxnow.com# h) w! U5 Q! z0 X; U% t
1、羊排洗净备用，葱切断，白萝卜洗净；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" R. G/ l# j& d7 _
2、锅中水烧开后，先下花椒，接着下羊排焯水；
. L: {$ r; c1 x8 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3、水开一分钟后，捞出羊排，生姜拍散，白萝卜切滚刀块；tvb now,tvbnow,bttvb7 l6 w Z" n3 b- y# `/ N0 v
4、砂锅中放开水，下羊排、白萝卜、葱姜一起炖一小时左右，放盐即可。3 V0 q! Z7 w6 R- I! `4 ?7 Q
- d& H' B4 l# P* Q公仔箱論壇5 l9 O* L( f" T5 p
M5 `/ b' Z6 G+ h0 b ]! GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。备注：( c/ r- }" Y p# O$ x* x: D
1、水中加花椒是为了帮助羊排去腥，如果依然觉得很腥，可以在汤中加点醋；
& @; f9 N- T. t( m! G4 `公仔箱論壇2、白萝卜能抗癌、养胃而且益气，特别适合冬天食用，尤其是炖羊肉的时候加上，还可以解油腻。萝卜皮含钙丰富，最好不要去掉。
1 h) P D& f& }8 E5 Qtvboxnow.com3、此汤也适合手脚冰凉的女性同胞。 |
發表於 2008-12-7 03:16 PM
| 