1.香菜蟹肉饭材料：; P# d4 m+ v4 r- _- a
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- g! ^" m* B$ mtvb now,tvbnow,bttvb香菜1/3杯(含叶)
. f1 e' U0 R+ |$ g% ~蟹肉1/2杯蒜味花生2大匙白米1杯调味料：盐1大匙酒1/2大匙糖1/3大匙胡椒粉1小匙香油2小匙tvboxnow.com0 D) S8 T& Z1 D( X4 X3 ?
公仔箱論壇0 I7 M5 C1 t' G$ F2 }0 \+ y5 \4 K
做法：
4 J0 T% N6 F, `/ v公仔箱論壇(1)将香菜洗净浸泡在水中10分钟，捞起沥干水分，香菜叶一一拢悴司デ心┍赣谩?2)将米洗净沥干水分，加入1杯水浸泡15分钟，
' _" F; M7 e3 o2 N* v 再加入调味料拌匀，蟹肉与香菜茎末铺在米上，放入电饭锅中煮熟，熟后再焖15分钟。
: A4 d" O1 c0 j# ?" dtvb now,tvbnow,bttvb(2)打开锅盖后，再加入香菜叶与花生，用饭匙略拌匀后，即可盛起食用。
2 n0 P8 W' c, q# O/ |tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' f3 s' C# i" x \+ J4 e
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2.黄豆芽饭材料：
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黄豆芽4两黑木耳丝1/3杯(约1两)白米2杯高汤2杯调味料：
' i! l `3 r- L1 z盐2小匙酒1/2大匙香油2小匙色拉油1/2大匙胡椒粉1小匙做法：tvb now,tvbnow,bttvb" Q0 v, b2 `6 x9 G. Y3 |
(1)将米洗净沥干水分，加入2杯高汤，浸泡15～20分钟，再加入调味料略拌匀备用。; [) H* d3 l8 L) ^) @- ^% C/ g; v
(2)黄豆芽洗净与黑木耳丝一起铺在米上，放入电饭锅中煮熟，煮好后需再焖15分钟，打开锅盖后，用饭匙由下往上轻轻拌匀即可TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' P m l- {7 _1 p* p( e9 ~3 U
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5 a+ p1 j I* _; ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.蘑菇火腿饭材料：
" a; x* T @2 w TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! ~: R$ M. w+ J; f$ ]" E
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蘑菇10个洋葱丁1/4杯火腿1/4杯巴西里粉1/2大匙五榖米1杯白米1杯水2杯调味料：盐2小匙胡椒粉1小匙糖1/3大匙橄榄油1大匙
2 ]: _% F! ]# G5 h8 u7 I3 b( ztvboxnow.com做法：
7 F8 q4 S8 w( ~(1)将蘑菇洗净沥干，切片备用。公仔箱論壇5 v9 |- p- N3 c; O. V- Q
(2)将五谷米洗净沥干水分，加入1杯水浸泡3小时，再将白米洗净加入1杯水浸泡15分钟，最后将两种米(连水)混在一起备用。公仔箱論壇! l* ^( F7 ?; C4 u+ N
(3)将平底锅预热，加入橄榄油，将洋葱爆香，蘑菇、火腿放入略拌炒，再加入其它的调味料翻炒均匀，起锅后，铺在米上。5 O8 k/ J" G A3 [
(4)放入电饭锅中煮熟，开关跳起后，再焖20分钟，最后洒上巴西里粉，用饭匙轻轻拌匀即可。公仔箱論壇0 X8 |6 S1 V7 a) E4 l, g
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0 s! F% c3 Q& t% s/ \/ p- D' K$ x4.鲜香菇饭材料：
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. E* H/ C# y" l2 ptvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇3 J. ]- N6 j- e1 \
鲜香菇4朵鸡肉丝1/4杯芹菜末1大匙白米1杯水1杯调味料：盐1小匙香油2小匙酱油2/3大匙糖1/3大匙太白粉2小匙黑胡椒粉2小匙7 X* D& U5 X K2 q4 d
做法：
3 o: C' \% ]! g8 j/ R: }tvboxnow.com(1)将米洗净沥干水分，加入1杯水浸泡约15分钟备用。
! t/ l% ~$ O' b$ i5 N公仔箱論壇(2)将新鲜香菇洗净切丝，与鸡肉丝、调味料拌匀，铺在米上。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 l1 \5 {/ W }0 P7 r
(3)放入电饭锅中煮熟，开关跳起后，再焖10分钟，将锅盖打开，拌入芹菜末，再焖5分钟，最后用饭匙轻轻拌匀即可。. {! C' D- a8 B# }. I T
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4 q7 m' l/ M/ f8 {( u. |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.蒜味八宝饭材料：tvb now,tvbnow,bttvb3 a4 f5 p) U" J2 _7 @! K
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蒜头10个猪肉丁1/2杯八宝米2杯水2杯调味料：胡椒粉1小匙油1大匙糖2小匙太白粉2小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% D+ ?2 ?, Y9 S: y! f
做法：
% K( [* O/ F5 a6 M, ~ mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(1)将八宝米洗净沥干水分，加入1又9/10杯的水，浸泡4小时备用。
' S) V# y% o5 ]0 B* X. z, s公仔箱論壇(2)蒜头去膜切丁，猪肉丁加入调味料腌约10分钟备用。
( u" l! D! u: Q. ?( G' B(3)将蒜头、猪肉丁均匀铺在八宝米上，一起煮熟，煮好后再焖15～20分钟，最后用饭匙由下往上轻轻拌匀即可。# b# g9 @! o) i# W+ T' n
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6.玉蕈月见饭材料：tvboxnow.com# u8 w. j" k; M( T
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7 a# @) Z+ X) z4 e0 N) z9 c9 P g" ]tvboxnow.com玉蕈2两生蛋黄1个白米1杯水1杯调味料：盐1小匙糖1/3大匙香油1/2大匙柴鱼汁(淡色)1/3大匙
7 ^& h; `/ m% S% B4 ^. M& qtvboxnow.com做法：公仔箱論壇% I1 N6 O; {2 p9 X1 n& W
(1)将米洗净沥干水分，加入1杯水，浸泡15～20分钟备用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: b6 g$ ]4 P4 k; f1 y: G
(2)将玉蕈切除头部，洗净沥干备用。tvboxnow.com4 k) h8 [9 ^: d# z! S1 L
(3)将调味料加入米中略拌匀，再将玉蕈铺在米上，放入电饭锅中煮熟，煮好后焖15分钟，再用饭匙由下往上轻轻拌匀。(4)将饭盛入碗中，用汤匙在饭中间压出一凹洞，再将新鲜蛋黄放在凹洞里面，吃的时候轻轻拌匀即可。, M# L' t0 j' B) F3 i7 b" P
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7.姜丁鲑鱼饭材料：
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# V* }7 W2 L5 y0 x6 p1 i公仔箱論壇; _& ~& M. p J# H q3 @ @7 ]
嫩姜丁1/3杯鲑鱼丁1/2杯白米1杯水1杯调味料：酒1大匙胡椒粉1小匙香油2小匙( W; q. I+ t7 x9 n& N( h
做法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* `( G2 Q) P' c4 F& L* x, X
(1)将米洗净沥干水分，再加入1杯水浸泡15～20分钟备用。
- ?/ E4 j/ x% |$ Y% j/ z公仔箱論壇(2)鲑鱼丁加入调味料略腌10分钟备用。
& C% o, ~/ }$ g. ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(3)再将嫩姜丁、鲑鱼丁及盐均匀铺在米上一起煮熟，开关跳起后再焖15分钟，最后用饭匙由下往上轻轻拌匀可。公仔箱論壇' G% R# G8 n: C$ Q) B- x% y& j- i( D
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1 L3 c$ `1 k' @$ d% V& ^7 m6 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8.高丽菜饭材料： U' x# F, q4 }, v1 E8 [0 F
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tvb now,tvbnow,bttvb; I. m, E4 R& @( R. B
高丽菜2两培根3片白米1杯水1杯调味料：盐1又1/2小匙胡椒粉1小匙油1大匙蒜末2/3大匙做法：.tvboxnow.com: _4 E) Y- h; z/ Y% P
(1)将高丽菜、培根切0.5公分条状备用。
* {5 t. z% X0 d8 U7 a! atvboxnow.com(2)将米洗净沥干水分，加入1杯水浸泡15～20分钟备用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: t f2 S: `- T4 ^6 r4 S& g
(3)将调味料放入米中略拌匀，再将高丽菜及培根条铺在上，放入电饭锅中煮熟，开关跳起后，先不要打开锅盖，让高丽菜饭再焖15分钟，公仔箱論壇 o4 D; E1 p9 I8 T5 h) {
最后用饭匙由下往上轻轻拌匀即可。
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9.韭菜花饭材料：tvboxnow.com. y/ g! [/ C- l6 W! h
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- G( ~7 D Q |% _# h1 `+ o% R# i韭菜花(细)20枝咸蛋2个白米1杯水1杯调味料：盐1小匙糖4小匙辣椒粉2小匙
- R" ]3 r2 |5 G! W+ L- J# F! o公仔箱論壇做法：
, ]$ S9 ^0 a$ e- o(1)将米洗净沥干水分，加入1杯水浸泡15～20分钟备用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ M8 ]7 ?- Y/ _* J. A6 x) B
(2)将韭菜花洗净泡水30分钟，沥干水分后切成1～2公分段备用。咸蛋去壳后，切成0.5公分丁块备用。
/ e g" s+ L) {3 e5 V( i(3)将咸蛋丁、调味料拌入米中，一起煮熟。开关跳起后，将韭菜花段放入，盖上锅盖再焖15分钟，最后用饭匙由下往上轻轻拌匀即可食用。
& w* I( \9 X4 G- u, X' Ltvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇% G6 c/ A$ f! P( P' p& R, E& k
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10.金针花饭材料：+ t) i* E \5 }4 s% ~2 k
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新鲜金针花1杯香肠1条白米1杯水1杯调味料：盐1又1/2小匙糖2小匙胡椒粉2小匙色拉油1/2大匙
H8 ^! h9 m! e8 L1 ?- f公仔箱論壇做法：tvboxnow.com' e! |/ x$ Y: F! D
(1)将米洗净沥干水分，加入1杯水浸泡15～20分钟备用。金针花洗净沥干备用。* E4 G9 I, T2 o' G3 E# ?8 A
(2)将香肠切成0.5公分厚的圆片或是切丁均可。公仔箱論壇1 c! k* h$ u- _5 u
(3)将调味料加入米中，先拌匀，再将香肠圆片铺在米上，放入电饭锅中煮熟，开关跳起后，先不要打开锅盖，焖约15分钟左右。
1 y# m9 o# P- F- H9 a' q. [/ O公仔箱論壇(4)打开锅盖，放入金针花，外锅再加入少许水，按下开关后再煮一次。开关跳起后，用饭匙由下往上轻轻拌匀后，即可盛起食用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 K, z a, s0 U5 b
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3 J- [8 }* _, T0 btvboxnow.comtvboxnow.com3 u( L, s/ X2 ?0 A6 J
, E; h5 H$ d4 E; Qtvboxnow.com11.西芹咸鱼饭材料：" R4 i) r8 N4 f9 o( s! f2 H
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TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& m# H/ \. }2 N5 b: @
西芹丁1杯咸鱼丁2大匙白米2杯水2杯调味料A：盐1小匙香油2小匙胡椒粉1小匙调味料B：红酒醋大匙糖2大匙
4 h/ ]$ |# u6 P$ H做法：tvboxnow.com! K2 [1 j* A W; p/ J# O- g
(1)将米洗净沥干水分，加入2杯水浸泡15～20分钟备用。其它材料分别准备好。
& t& Q i0 U3 {5 _公仔箱論壇(2)将咸鱼丁与调味料A加入米中，稍微拌匀，放入电饭锅中煮熟，开关跳起后，再焖15分钟左右。
$ ?, _; h# Q; E. t4 e- y% Rtvb now,tvbnow,bttvb(3)将盖子打开，放入西芹丁，用饭匙稍微拌一下，再盖上盖子，焖约3～5分钟后，再将调味料B均匀洒入，用饭匙拌匀后即可盛起食用。
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$ [6 D' H% f: y1 _ jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇2 n2 [2 B4 {' V6 E8 ?
8 H/ K" n$ x S7 Y% b f公仔箱論壇12.芦笋蛤蜊饭材料：
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4 b% j$ a* f: v( V& f4 g# D; Utvb now,tvbnow,bttvb芦笋6支蛤蜊1/2斤海苔丝1大匙姜丝1大匙辣椒片1大匙白米2杯水2杯调味料：红酒醋2大匙糖1/2大匙盐1小匙香油2小匙胡椒粉1小匙tvb now,tvbnow,bttvb* G6 Q! ^8 ]* ]; j% i G G
做法：tvboxnow.com: {/ ~! X& U, o; Z q, Y/ M% g
(1)将芦笋洗净，切成2～3公分段。蛤蜊泡水约3小时，吐沙备用。% y Q: t: g$ V/ k v4 Z
(2)将米洗净，沥干水分，加入2杯水浸泡15～20分钟，再加入调味料、姜丝、辣椒略拌匀，放入电饭锅中煮熟，开关跳起后，还要再焖15分钟，才能把盖子打开。
( ?* J# i2 C$ h0 G0 x% b(3)盖子打开后放入切好的芦笋，外锅再加一点水，按下开关，再煮一下。tvb now,tvbnow,bttvb2 ^$ P3 q& A8 I: ?0 a4 p, B
(4)煮开一锅水，放入蛤蜊，等蛤蜊的口打开后，即可熄火，用筷子一一将蛤蜊肉取出备用。把煮好的蛤蜊以及海苔丝加入芦笋饭中，用饭匙由下往上轻轻拌匀，即可食用
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% n6 e' Q+ c H9 X$ v$ h' l8 W) E- y f+ n13.笋香虾仁饭材料：
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! Y# H( D- `. q0 t, [, l公仔箱論壇鲜笋1支虾仁1/2杯葱花2大匙白米2杯水2杯调味料A：盐1小匙糖2小匙香油2小匙调味料B：酒1/2大匙七味辣椒粉2小匙tvboxnow.com$ v1 M3 w3 N' q9 b9 Y" l4 o+ c
做法：% t# l( W7 j; d- l- q
(1)将鲜笋硬壳去除，并将粗纤维去除，洗净后，切成2公分斜片段备用。虾仁洗净，去除肠泥后，用热水氽烫备用。公仔箱論壇6 m$ f7 [- `4 D( r
(2)将米洗净，沥干水分，加入2杯水浸泡15～20分钟，再加入笋段、调味料A稍微拌匀，放入电饭锅中煮熟。开关跳起后，不要打开，先焖约15分钟。tvb now,tvbnow,bttvb% w8 V2 o, R" v+ J ^# Z3 x
(3)最后打开盖子，加入氽烫过的虾仁、葱花及调味料B拌匀再加盖焖约2～3分钟取出后即可食用。tvboxnow.com2 ]% [/ ~% B* g5 F& E4 D! F: c1 t3 {
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14.茄香饭材料：
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茄子1条绞肉3大匙白米1杯水1杯调味料A：酱油1大匙糖1/2大匙盐1小匙香油1/3大匙调味料B：葱末1/2大匙蒜末1/2大匙辣椒末1/3大匙tvboxnow.com% o! @( ~! n; i+ |& N# L
做法：tvb now,tvbnow,bttvb4 E+ U' k8 H I$ L- ^
(1)将茄子去蒂洗净，切成滚刀小片状，浸泡在水中，要煮时再捞起沥干水分备用。
/ i: B0 {$ _$ A1 n- `, Q(2)将米洗净，沥干水分，再加入1杯水浸泡20分钟，最后加入茄子片、绞肉末及调味料A稍微拌一下，放入电饭锅中蒸熟。tvb now,tvbnow,bttvb( U8 z' |* R; z6 x$ ^' R
(3)开关跳起后，先不要打开锅盖，让茄子饭焖20分钟左右，打开后，加入调味料B再用饭匙由下往上搅拌均匀即可食用。
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1 V$ E; N6 M; O1 u9 V2 p3 Utvboxnow.com15.地中海味西班牙饭材料：
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大米、番茄1个、洋葱1个调味料：盐适量，鸡精少许、蒜头3瓣、小茴香1小匙、油1/4杯(60ML)、盐1/2小匙、番茄酱2大匙、沸水2杯公仔箱論壇' `* s& ~1 Z( u m
做法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# F# s* T7 k6 x: ^
1、米洗净沥干水分，番茄、洋葱切丁，蒜头切碎备用。
% B% p+ c! ?# @* q `tvboxnow.com2、锅烧热，下油，待热后，倒入米炒至有些金黄色，大约3—5分钟。tvboxnow.com+ }* h* R) _0 e" q
3、加入盐、小茴香、洋葱、蒜头炒大约1分钟。tvb now,tvbnow,bttvb8 y* L1 v" o: f; f
4、然后加入番茄，番茄酱和沸水，煮沸，关小火，盖上锅盖，焖大约20分钟左右，直到水收干后即可装盘。tvb now,tvbnow,bttvb: K- ` ? ^0 S) P! {
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! l3 Y ?8 e4 p2 ]' f, u/ `7 A公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% w2 i* h A1 G
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4 i3 a# b" H# W) j: h. F$ \# S1 w16.青豆桂花饭材料：" a3 w7 v2 E' b5 A) Q; }4 A
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青豆仁1杯白米2杯水2杯调味料A：香油2小匙盐2小匙酒1大匙调味料B：糖1/2大匙桂花酱1/3大匙tvb now,tvbnow,bttvb& \8 W# J! E9 v. F
做法：
0 i; _( O% @# C8 w- u n( ^(1)白米先洗净，加入2杯水，稍微浸泡15分钟。青豆仁洗净沥干，加入米中。* Y4 m B) ^( o! D
(2)把调味料A放进去稍微拌一下，然后放到电饭锅中，按下开关。
6 h+ h0 g3 I+ c; L5 z- V(3)开关跳起后先不要打开锅盖，让饭焖约15～20分钟左右，然后打开锅盖，加入调味料B再用饭匙由下往上搅拌均匀即可。使用新鲜的青豆仁不需要增减煮饭的水量，因为青豆仁本身所含的水分，已经足够让青豆仁熟透。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 D" K# n# m3 a% C
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2 S* T1 l9 }& N9 F1 H
" \3 ]0 R3 A* c5 k. }tvb now,tvbnow,bttvb17.鸡蛋拌虾仁黄金炒饭材料：
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- U0 j8 Z# A/ @6 |* X7 h& Mtvboxnow.com米饭300克，鸡蛋2个，虾仁30克。调味料：葱花少许，盐4克，白糖少许，鸡精少许。# d% [; K9 K1 b3 ]4 R
做法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. S& C0 `- s; r. t: o, o. c$ n9 W
1.鸡蛋磕入碗中打散，加入米饭拌匀；虾仁去肠泥，洗净烫熟。
! T% ^; T4 [( t' ~/ u. H7 w. P公仔箱論壇2.锅置火上，放油烧热，爆香葱花，倒入米饭炒至橙黄色，加入虾仁用大火快炒，最后调入盐、白糖、鸡精炒匀即可。
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a8 W' @$ e$ o y8 i! J- F8 _公仔箱論壇18.玻璃肉饭材料：公仔箱論壇/ }" v) v c) x$ }
$ k' P. j4 ?: p2 [( \tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ \1 j1 ^% b. v g
糯米500克，冰肉片250克，白糖600克，橘饼10克，葱珠油15克，芝麻25克，糖制冬瓜片15克，红绿樱桃各6个。调味料：盐适量，鸡精少许。( J7 e2 @' l% B; Y3 @8 H
做法：tvb now,tvbnow,bttvb) _- i: U6 q& V8 b
1、先将糯米洗净盛在碗里，加入清水少许，放进蒸笼炊熟。把橘饼、糖冬瓜片切成粒，加入芝麻、白糖450克和葱珠油、糯米饭一起拌匀。
P' v2 p W/ i! A( s0 J- ^2、将冰肉片先摆在碗底，再将红绿樱桃切半摆入，然后把拌好的糯米饭放在上面，放进蒸笼炊热倒翻过碗，把白糖150克和入清水，
- J% E6 b: X) b/ ?9 M, i4 S 淀粉水少许，勾成薄芡淋上即成。tvb now,tvbnow,bttvb1 T2 {. M4 b% \
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7 W; w$ @) v! z$ X9 b, P# D19.虾糕海鲜炒饭材料：
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虾糕、蒜茸、虾仁、圣子、鸡蛋(炒熟切粒)、四季豆(灼熟切粒)调味料：盐适量，鸡精少许。8 z* E3 d% v" [" J0 y
做法：tvboxnow.com' K2 @) M2 L; `7 |: c3 ]
1、起锅把虾糕和蒜茸爆香。
( J/ p+ h$ _* k3 ?2、再炒饭，直至把饭炒至干身，再把其余的配料混合一起炒，调味就可以按人喜好，虾糕本身也有咸味。
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5 v: {. n; j: T! O# P8 z; VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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- U# E) }5 ?1 `& n& d, l1 p8 K公仔箱論壇20.香酥糯时令蚕豆煲饭材料：tvboxnow.com7 a' t0 G+ b& t, Y) O6 ~
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大米、蚕豆、咸肉、香肠、香菇、竹笋、白果调味料：盐适量，鸡精少许。
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5 f+ C- j% P% Q- L& H公仔箱論壇做法：
# r8 X9 d- t3 j: d, e1、适量咸肉切薄片，广式香肠、香菇、竹笋切丁；
3 o* h7 R0 W. z- atvb now,tvbnow,bttvb2、起油锅，滑油，蚕豆和辅料一起加葱白略煸炒，加咸鲜调味；公仔箱論壇8 y. d) E2 p. h P8 h; r0 m( _, W
3、烧开水，加入大米，煮到水八成干，加入煸炒的东西，与大米拌匀；
& \! @) r7 v9 d* U4、盖上锅盖，大火略煮，即转小火闷20分钟至30分钟即可。 |
發表於 2008-12-8 08:32 AM
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