
$ o; J9 G7 N2 I, ~% a8 t公仔箱論壇
; O% b. f1 G8 W$ ^4 W: H公仔箱論壇材料:6 J# m/ A, R) u% N( B
飞饼:两片能做两个酥饼tvb now,tvbnow,bttvb# U% P4 I- @- Q( k! i* G! K
鸡蛋:1只蛋能做2个饼(我炒多了,晚饭当菜吃:P)
3 M- R) j- T! a. Y4 Q, J配料:火腿切丁、胡萝卜切碎、葱花少许、芝士片
0 Q9 T+ \) W, d6 {tvboxnow.com
. s& k% W- N/ a& q& n, Q) I$ B公仔箱論壇
- V& e* t( _' ^: `9 y X/ M1 etvb now,tvbnow,bttvb 公仔箱論壇* |& E" o5 k9 r ~" G3 i% J$ h" \
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 s; G5 o) B9 w+ F

( M4 ` L. Q2 F, ttvb now,tvbnow,bttvb0 M: T9 z/ R2 Y+ T
" @: W6 w$ p9 c( K
做法:6 w' p6 v4 P5 @' u
1、鸡蛋打散. r8 H0 @. O! x7 z/ i" J6 s
2、加入一点生粉水调一下(能使炒蛋更嫩滑)
$ L& u: M1 B6 R; k' A6 w& K. G3、加一点盐和生抽调味,放入火腿丁、胡萝卜碎和葱花拌匀TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* B, ]* f* k4 F
4、热锅放油,转小火,倒入拌好的蛋液,飞快地炒一下,只要略凝固就可装起来备用tvboxnow.com, G9 K+ m. q/ ^! B
: ]: A$ q0 X+ L$ S% k7 o1 h
5 }: S: G9 s6 J% i5 G6 a
( w f P# U. f, p公仔箱論壇5、案板上撒干粉,把两片飞饼重叠,擀成长方型(不要太薄)
# m8 F0 A4 b5 [# BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6、对半切开成两片tvb now,tvbnow,bttvb# u& u2 d P* ^; w
7、取半片,撒上撕碎的芝士
: r5 K2 F- F b) U5 Mtvb now,tvbnow,bttvb8、放炒好的火腿蛋
# m- a* @8 T7 p3 w4 P* R+ atvboxnow.com9、再撒上芝士碎公仔箱論壇# g6 R, _% i" S% Z `3 E
10、卷起包好
: ^% E3 p( J) Z% `
. h9 K8 Y: u3 [) `% qtvboxnow.com TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 W! o% p6 F1 D N( R- K+ z1 m3 u
$ [+ B. s2 e' v( W$ Btvb now,tvbnow,bttvb11、我把它做成牛角形的
/ T+ E8 R3 ^, _) @" b2 ~5 ?tvboxnow.com & b/ `8 }# I; I4 L j0 W
tvboxnow.com0 n' D0 V& }! g4 Z9 _
公仔箱論壇+ i2 X# @+ Z c2 L4 X, [- k
12、烤箱预热200度,中层,烤15到20分钟左右(看到酥皮起来了)tvboxnow.com6 s" c4 H- b$ m8 w0 b
 |