本帖最後由 soforlee 於 2020-7-9 11:38 AM 編輯 公仔箱論壇) J8 I6 [7 C) d. I4 T7 g: J- A
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腎臟是掌管人體代謝的重要器官，不過不良的飲食習慣，例如高鈉飲食，加上慢性疾病等因素，如糖尿病，分分鐘令腎功能逐漸變差，甚至會出現慢性腎衰竭。究竟有什麼症狀代表你的腎功能出現問題？日常又可如何護腎及補腎呢？
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腎病很多時是無徵兆，所以如發現任何徵狀，就應加倍注意。腎功能衰竭可影響身體所有器官的運作，據的資料，列出可能患有腎病的10個症狀
( I" n0 S* q9 v2 Y) }1 K8 q8 utvb now,tvbnow,bttvb1）疲勞、不能專注
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腎功能急劇衰退，可導致血液中累積毒素和雜質，令人感到疲勞，並難以專注。而另一種腎病導致的併發症，則是貧血，也會令人出現疲勞的症狀。
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2）難以入睡tvboxnow.com% J$ s+ H$ K9 ?6 T) \/ I: B, Z! o) V
當腎臟不能正常過濾有毒物質，就會令其留在血液中，而不是經尿液排出，可令人變得難以入睡。而慢性腎病也和肥胖有關，慢性腎病患者也較常見出現「睡眠呼吸中止症」。
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H/ I4 r. P- O. Q' ~0 v' H; c6 c3）皮膚乾燥痕癢
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7 E7 W) c( r- q公仔箱論壇腎臟的主要功能，便是排泄身體內經新陳代謝產生的廢物、製造紅血球激素、維持骨骼健康和保持血液中的礦物質水平。而皮膚變得痕癢乾燥，就可能代表腎臟無法維持血液中的礦物質及營養水平。2 Z9 t* g6 @6 F8 T M
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4）食慾差食慾不振是腎病十分常見的症狀，而腎功能下降，令體內積累毒素或是造成食慾不振的原因之一。
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5）眼周持續浮腫 蛋白尿是腎功能受損的早期症狀，而眼周浮腫可能是由放腎臟經尿液排出大量蛋白，令體內蛋白過分流失，因而令眼周持續出現浮腫。9 v7 k/ ]0 Z/ n8 j' N2 t* ^
6）頻繁小便如果你感到小便變得頻繁，尤其是晚間的話，就可能是腎病的症狀之一。當腎的過濾功能受損，就可導致排尿需求增加。不過除了腎病可造成尿頻外，也可能是由尿道感染，或前列腺肥大所造成。
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" H m* c# C' g' @9 E H0 xtvboxnow.com7）血尿
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當健康的腎臟從血液中過濾廢物，製造尿液時，一般都會留住體內血細胞。但如果過濾系統損毀，這些血細胞就會滲至尿液中，出現血尿。除了腎病外，血尿也可能是腫瘤、腎結石或受感染的徵狀。[color=rgba(0, 0, 0, 0.84)]8）尿有泡沫
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尿液中有過多泡沫，尤其是需要沖廁多幾次，才能沖走的話，代表尿液的蛋白含量可能過高。蛋白尿的泡沫，和打拂雞蛋出現的泡沫有些相似；蛋和尿液中都含同一種蛋白質－白蛋白（albumin）。當腎受損後，就不能正常過濾體內廢物，並令蛋白質從尿液流失，令尿液出現泡沫。3 r/ m0 k/ D8 `. n i- u
Y% d) h; o6 d- U. {8 E4 d& R9）腳踝及腳浮腫tvb now,tvbnow,bttvb7 o# n/ J8 ]: o- v7 r: R' ?
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! m% c3 u6 C& ~% r' y& f1 M公仔箱論壇腎功能下降，導致身體留住鈉質，造成腳踝及腳浮腫。而下肢浮腫，也可能是心臟病、肝病及慢性腿靜脈問題的症狀。
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10）肌肉抽筋
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; A6 ~( b5 x6 a6 Y) \5 Ftvb now,tvbnow,bttvb腎功能受損後，可能已無法再協調電解質水平，出現失衡的問題。舉例來說，鈣質水平低，及磷水平低，就可導致肌肉抽筋。
% @" {' a/ T1 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。腎功能差的影響tvb now,tvbnow,bttvb( u% z- g% Y) J
* r$ B4 p8 p2 i& t' e$ Q: T• 慢性腎衰竭3 K$ I6 ?4 j& F1 s* f7 A
慢性腎衰竭在初期階段時，徵狀並不明顯，而且多數與排尿有關，導致不少人忽略問題；但當病情愈發嚴重，腎功能降至少於25%，病人就可能出現尿毒症的徵狀，除了排尿問題外，更會有帶來全身性影響。
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第一期：腎功能正常，但有腎臟損傷狀況公仔箱論壇0 ]! d9 E, O& W! ]0 _2 u
$ U T: K0 }# K/ G! j: Y第二期：輕度慢性腎衰竭，併有腎臟損傷狀況tvboxnow.com8 e+ L1 u+ u, D/ O; k
" K. O( F6 u1 ^8 S4 Y2 }2 e第三期：中度慢性腎衰竭
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2 y" s3 B7 K5 u9 s* t公仔箱論壇第四期：重度慢性腎衰竭公仔箱論壇) j' u [, g& Z. i" ^
; S2 ?0 V& I/ f- O; U, Y1 q第五期：末期慢性腎衰竭，無法排出體內廢物; {; s& H) m/ q& h' I6 N
^6 d# U3 e5 p( YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 n9 X( c" E/ S3 L5 x( E$ U# WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。慢性腎衰竭一旦出現，基本上是無法治癒，治療主要是延緩腎衰竭的速度、減少併發症和控制徵狀，因此大家應提早警覺，一旦懷疑有相關不適，就應盡快求醫！公仔箱論壇+ z6 \) \; o& r4 y% Y! M) |/ C
10大有益腎臟食物tvboxnow.com5 b6 y7 o. X- ]9 ]
如果發現自己腎功能變差，或出現問題，除了求醫外，也可能多吃有益腎臟的食物
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• 紅椒
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發表於 2020-7-9 08:46 AM
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