本帖最後由 soforlee 於 2020-7-9 11:38 AM 編輯 公仔箱論壇+ \4 b. y6 l- J. q( x" i5 }" v1 d
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腎臟是掌管人體代謝的重要器官，不過不良的飲食習慣，例如高鈉飲食，加上慢性疾病等因素，如糖尿病，分分鐘令腎功能逐漸變差，甚至會出現慢性腎衰竭。究竟有什麼症狀代表你的腎功能出現問題？日常又可如何護腎及補腎呢？9 E _% a4 C4 h: X
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腎病很多時是無徵兆，所以如發現任何徵狀，就應加倍注意。腎功能衰竭可影響身體所有器官的運作，據的資料，列出可能患有腎病的10個症狀
z5 s* ~, r) v7 T. h: n3 etvb now,tvbnow,bttvb1）疲勞、不能專注
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; L) P* B5 v2 U6 g+ H腎功能急劇衰退，可導致血液中累積毒素和雜質，令人感到疲勞，並難以專注。而另一種腎病導致的併發症，則是貧血，也會令人出現疲勞的症狀。tvb now,tvbnow,bttvb6 o9 `4 M9 W$ l( ]' s
1 W0 [4 _) v; I4 N( E' [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2）難以入睡tvboxnow.com0 Q. B7 v& U! M/ J
當腎臟不能正常過濾有毒物質，就會令其留在血液中，而不是經尿液排出，可令人變得難以入睡。而慢性腎病也和肥胖有關，慢性腎病患者也較常見出現「睡眠呼吸中止症」。
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3）皮膚乾燥痕癢
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腎臟的主要功能，便是排泄身體內經新陳代謝產生的廢物、製造紅血球激素、維持骨骼健康和保持血液中的礦物質水平。而皮膚變得痕癢乾燥，就可能代表腎臟無法維持血液中的礦物質及營養水平。tvb now,tvbnow,bttvb; g$ \) i1 J2 E: D( R( Q4 m
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4）食慾差食慾不振是腎病十分常見的症狀，而腎功能下降，令體內積累毒素或是造成食慾不振的原因之一。
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5）眼周持續浮腫 蛋白尿是腎功能受損的早期症狀，而眼周浮腫可能是由放腎臟經尿液排出大量蛋白，令體內蛋白過分流失，因而令眼周持續出現浮腫。
7 c) z( h& E/ E5 d, Q3 d9 v6）頻繁小便如果你感到小便變得頻繁，尤其是晚間的話，就可能是腎病的症狀之一。當腎的過濾功能受損，就可導致排尿需求增加。不過除了腎病可造成尿頻外，也可能是由尿道感染，或前列腺肥大所造成。tvb now,tvbnow,bttvb8 h3 F0 Y. p# V! r' L2 j) e
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7）血尿: ^5 d" R# {0 \" y: N) {: A
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. H0 `- l+ y8 M1 f" k公仔箱論壇當健康的腎臟從血液中過濾廢物，製造尿液時，一般都會留住體內血細胞。但如果過濾系統損毀，這些血細胞就會滲至尿液中，出現血尿。除了腎病外，血尿也可能是腫瘤、腎結石或受感染的徵狀。[color=rgba(0, 0, 0, 0.84)]8）尿有泡沫* W4 O$ `. G2 b- I- _: v
/ ` U0 z. Z/ Q: a3 _5 u7 A尿液中有過多泡沫，尤其是需要沖廁多幾次，才能沖走的話，代表尿液的蛋白含量可能過高。蛋白尿的泡沫，和打拂雞蛋出現的泡沫有些相似；蛋和尿液中都含同一種蛋白質－白蛋白（albumin）。當腎受損後，就不能正常過濾體內廢物，並令蛋白質從尿液流失，令尿液出現泡沫。8 v/ d! r8 \- ^; D8 p
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9）腳踝及腳浮腫$ r: k }3 c- a a- o" ?2 U
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! ?) c3 o) b( k6 U7 v+ e, D腎功能下降，導致身體留住鈉質，造成腳踝及腳浮腫。而下肢浮腫，也可能是心臟病、肝病及慢性腿靜脈問題的症狀。
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10）肌肉抽筋
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腎功能受損後，可能已無法再協調電解質水平，出現失衡的問題。舉例來說，鈣質水平低，及磷水平低，就可導致肌肉抽筋。
5 N5 b7 k3 M; i$ s3 ^4 e: f" G9 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。腎功能差的影響
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• 慢性腎衰竭
' K0 D( f0 W+ d& Ktvboxnow.com慢性腎衰竭在初期階段時，徵狀並不明顯，而且多數與排尿有關，導致不少人忽略問題；但當病情愈發嚴重，腎功能降至少於25%，病人就可能出現尿毒症的徵狀，除了排尿問題外，更會有帶來全身性影響。
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第一期：腎功能正常，但有腎臟損傷狀況
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; }* v3 V3 j1 J第二期：輕度慢性腎衰竭，併有腎臟損傷狀況
6 h; Y8 z& @7 A- t, tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) y8 ^+ [. G M. o3 s公仔箱論壇第三期：中度慢性腎衰竭) |2 ?4 |9 e5 E9 j/ S9 w
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第四期：重度慢性腎衰竭tvboxnow.com+ n8 |4 j/ x" B$ j# K. L6 e
6 p. W- Y# X! z. B2 y+ pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。第五期：末期慢性腎衰竭，無法排出體內廢物
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慢性腎衰竭一旦出現，基本上是無法治癒，治療主要是延緩腎衰竭的速度、減少併發症和控制徵狀，因此大家應提早警覺，一旦懷疑有相關不適，就應盡快求醫！, b6 m' L& e% i1 [8 s2 s, c
10大有益腎臟食物& `5 T4 ]1 C# d& I% p
如果發現自己腎功能變差，或出現問題，除了求醫外，也可能多吃有益腎臟的食物tvboxnow.com0 Z, ?% |- I0 A/ u$ z
• 椰菜
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$ W6 l- H1 E8 F- |! f; G! Ztvb now,tvbnow,bttvb• 紅椒
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• 蘋果TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 r1 M& j9 v* ]4 d- t# r* p1 z
; L5 N, d7 j/ l- K; a• 小紅莓* K7 Y" d) S+ _" G
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• 魚
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; L1 `' s' e" b* c5 f+ G) Jtvb now,tvbnow,bttvb• 藍莓
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K9 X0 @# g- S# l% N" yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。• 士多啤梨公仔箱論壇0 e1 H5 l& E# @2 C
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• 車厘子
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發表於 2020-7-9 08:46 AM
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