本帖最後由 soforlee 於 2020-7-9 11:38 AM 編輯 tvb now,tvbnow,bttvb$ W" H/ w H4 F3 h3 D$ z# n1 q
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腎臟是掌管人體代謝的重要器官，不過不良的飲食習慣，例如高鈉飲食，加上慢性疾病等因素，如糖尿病，分分鐘令腎功能逐漸變差，甚至會出現慢性腎衰竭。究竟有什麼症狀代表你的腎功能出現問題？日常又可如何護腎及補腎呢？
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腎病很多時是無徵兆，所以如發現任何徵狀，就應加倍注意。腎功能衰竭可影響身體所有器官的運作，據的資料，列出可能患有腎病的10個症狀
% {3 @, g0 L% p* n1）疲勞、不能專注tvboxnow.com, h; _0 v# |# Y' ]2 \, Q
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2 }: ?% o$ m2 ?) Z3 m- ^tvb now,tvbnow,bttvb腎功能急劇衰退，可導致血液中累積毒素和雜質，令人感到疲勞，並難以專注。而另一種腎病導致的併發症，則是貧血，也會令人出現疲勞的症狀。3 S! m, N3 r4 Y8 K9 P$ F
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2）難以入睡
! f! }' G, ^$ I ^2 P+ I當腎臟不能正常過濾有毒物質，就會令其留在血液中，而不是經尿液排出，可令人變得難以入睡。而慢性腎病也和肥胖有關，慢性腎病患者也較常見出現「睡眠呼吸中止症」。公仔箱論壇9 _ g. P) T3 Q, y, J$ t% W
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3）皮膚乾燥痕癢公仔箱論壇) T, t7 [1 x, I! I2 ^
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腎臟的主要功能，便是排泄身體內經新陳代謝產生的廢物、製造紅血球激素、維持骨骼健康和保持血液中的礦物質水平。而皮膚變得痕癢乾燥，就可能代表腎臟無法維持血液中的礦物質及營養水平。
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4）食慾差食慾不振是腎病十分常見的症狀，而腎功能下降，令體內積累毒素或是造成食慾不振的原因之一。
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, R: y2 L" ?: ?0 E# ntvboxnow.com5）眼周持續浮腫 蛋白尿是腎功能受損的早期症狀，而眼周浮腫可能是由放腎臟經尿液排出大量蛋白，令體內蛋白過分流失，因而令眼周持續出現浮腫。tvboxnow.com' j$ Y% f! |% N
6）頻繁小便如果你感到小便變得頻繁，尤其是晚間的話，就可能是腎病的症狀之一。當腎的過濾功能受損，就可導致排尿需求增加。不過除了腎病可造成尿頻外，也可能是由尿道感染，或前列腺肥大所造成。% T2 c% ~) Y6 _% u6 A5 Y3 V
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7）血尿tvb now,tvbnow,bttvb& u* H( N" t t% ]! M4 a
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$ U, v a/ S- I% i5 I6 A3 @當健康的腎臟從血液中過濾廢物，製造尿液時，一般都會留住體內血細胞。但如果過濾系統損毀，這些血細胞就會滲至尿液中，出現血尿。除了腎病外，血尿也可能是腫瘤、腎結石或受感染的徵狀。[color=rgba(0, 0, 0, 0.84)]8）尿有泡沫公仔箱論壇: @( g( p! b7 h( n6 a
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尿液中有過多泡沫，尤其是需要沖廁多幾次，才能沖走的話，代表尿液的蛋白含量可能過高。蛋白尿的泡沫，和打拂雞蛋出現的泡沫有些相似；蛋和尿液中都含同一種蛋白質－白蛋白（albumin）。當腎受損後，就不能正常過濾體內廢物，並令蛋白質從尿液流失，令尿液出現泡沫。
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9）腳踝及腳浮腫公仔箱論壇2 O; R3 u/ W- [0 y" ~2 Z1 O
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" p! ~, \' I# ^1 N腎功能下降，導致身體留住鈉質，造成腳踝及腳浮腫。而下肢浮腫，也可能是心臟病、肝病及慢性腿靜脈問題的症狀。
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/ h% @- _4 g9 B9 Vtvboxnow.com10）肌肉抽筋tvb now,tvbnow,bttvb' y3 ?" ~) ?3 Z
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腎功能受損後，可能已無法再協調電解質水平，出現失衡的問題。舉例來說，鈣質水平低，及磷水平低，就可導致肌肉抽筋。
- o: F, X( U6 htvboxnow.com腎功能差的影響tvb now,tvbnow,bttvb P+ i" F! C" e! ]
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• 慢性腎衰竭) w9 h6 y+ N" }
慢性腎衰竭在初期階段時，徵狀並不明顯，而且多數與排尿有關，導致不少人忽略問題；但當病情愈發嚴重，腎功能降至少於25%，病人就可能出現尿毒症的徵狀，除了排尿問題外，更會有帶來全身性影響。
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& A/ {+ r7 [7 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。第一期：腎功能正常，但有腎臟損傷狀況tvboxnow.com: y5 Z+ G+ D) V% D7 R
* B4 L" O0 I8 f4 n$ R2 dtvboxnow.com第二期：輕度慢性腎衰竭，併有腎臟損傷狀況
* y- R) n& x6 I; m5 b* B3 O" m6 wtvb now,tvbnow,bttvb! K" l) J& i- X0 a$ e) O" P
第三期：中度慢性腎衰竭
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! D* Q- P. L. q5 u) V# D+ stvboxnow.com第四期：重度慢性腎衰竭
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, h U8 \- i$ s! V% Y第五期：末期慢性腎衰竭，無法排出體內廢物
: H' B" O3 e, z- y( d2 g+ X7 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) k; s' z5 j$ q0 x) j
' V0 g! | Y+ C' T/ w- zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。慢性腎衰竭一旦出現，基本上是無法治癒，治療主要是延緩腎衰竭的速度、減少併發症和控制徵狀，因此大家應提早警覺，一旦懷疑有相關不適，就應盡快求醫！tvb now,tvbnow,bttvb' r y: y8 }8 [7 V' n
10大有益腎臟食物tvboxnow.com+ p0 V3 i5 |, V2 u }
如果發現自己腎功能變差，或出現問題，除了求醫外，也可能多吃有益腎臟的食物
9 N3 Z, p* V- U+ @& L4 W7 @0 K! ~3 ~! Q• 椰菜
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• 紅椒: }9 p% L7 i; Z: e6 v
0 i% J1 @# g5 H% y( U- f• 蘋果
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; ?& g& L; K" u$ L7 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。• 小紅莓
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• 魚
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$ U) n/ R R: y$ E9 Z5 Y$ `公仔箱論壇• 藍莓
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6 Q: X- R% O1 J j8 rtvb now,tvbnow,bttvb• 士多啤梨2 o/ F; X4 L1 y7 v
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• 車厘子( B4 w5 V4 b+ L4 c/ T8 Z$ F, J
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• 紅提子
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% v- Y* k" w8 k/ y5 i! @tvb now,tvbnow,bttvb• 西瓜& e6 l( s" r3 a) `( R2 t3 e% E, g
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發表於 2020-7-9 08:46 AM
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