本帖最後由 soforlee 於 2020-7-9 11:38 AM 編輯
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腎臟是掌管人體代謝的重要器官，不過不良的飲食習慣，例如高鈉飲食，加上慢性疾病等因素，如糖尿病，分分鐘令腎功能逐漸變差，甚至會出現慢性腎衰竭。究竟有什麼症狀代表你的腎功能出現問題？日常又可如何護腎及補腎呢？
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. f3 \* F3 Q6 L$ V# v腎病很多時是無徵兆，所以如發現任何徵狀，就應加倍注意。腎功能衰竭可影響身體所有器官的運作，據的資料，列出可能患有腎病的10個症狀tvb now,tvbnow,bttvb3 q6 Q" k F# ?6 n
1）疲勞、不能專注
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腎功能急劇衰退，可導致血液中累積毒素和雜質，令人感到疲勞，並難以專注。而另一種腎病導致的併發症，則是貧血，也會令人出現疲勞的症狀。
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2）難以入睡tvboxnow.com/ p( x I0 ~1 j4 v
當腎臟不能正常過濾有毒物質，就會令其留在血液中，而不是經尿液排出，可令人變得難以入睡。而慢性腎病也和肥胖有關，慢性腎病患者也較常見出現「睡眠呼吸中止症」。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 [ F H6 b# |
; L+ W) |2 o. V& n0 o3）皮膚乾燥痕癢
! K8 S( i3 F5 k& _6 ctvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, @( z! X# c* B* E1 ^) s
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腎臟的主要功能，便是排泄身體內經新陳代謝產生的廢物、製造紅血球激素、維持骨骼健康和保持血液中的礦物質水平。而皮膚變得痕癢乾燥，就可能代表腎臟無法維持血液中的礦物質及營養水平。tvboxnow.com) H* k1 _: q# b; }! ]7 d
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4）食慾差食慾不振是腎病十分常見的症狀，而腎功能下降，令體內積累毒素或是造成食慾不振的原因之一。tvboxnow.com& g* O+ w- P! T- h) x8 i
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5）眼周持續浮腫 蛋白尿是腎功能受損的早期症狀，而眼周浮腫可能是由放腎臟經尿液排出大量蛋白，令體內蛋白過分流失，因而令眼周持續出現浮腫。
N2 T/ _6 [7 P0 { Jtvboxnow.com6）頻繁小便如果你感到小便變得頻繁，尤其是晚間的話，就可能是腎病的症狀之一。當腎的過濾功能受損，就可導致排尿需求增加。不過除了腎病可造成尿頻外，也可能是由尿道感染，或前列腺肥大所造成。
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7）血尿: k: U# U' t* h7 k8 z: q* u
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- C h& y' j' n) {0 h當健康的腎臟從血液中過濾廢物，製造尿液時，一般都會留住體內血細胞。但如果過濾系統損毀，這些血細胞就會滲至尿液中，出現血尿。除了腎病外，血尿也可能是腫瘤、腎結石或受感染的徵狀。[color=rgba(0, 0, 0, 0.84)]8）尿有泡沫公仔箱論壇, Z% W' E+ U8 c+ n+ R8 W
X3 Q- d' @ Q9 {4 A& XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。尿液中有過多泡沫，尤其是需要沖廁多幾次，才能沖走的話，代表尿液的蛋白含量可能過高。蛋白尿的泡沫，和打拂雞蛋出現的泡沫有些相似；蛋和尿液中都含同一種蛋白質－白蛋白（albumin）。當腎受損後，就不能正常過濾體內廢物，並令蛋白質從尿液流失，令尿液出現泡沫。
4 }: _, ~) `1 ]/ Ltvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇3 K" s# r6 j" Q* m6 z
9）腳踝及腳浮腫
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腎功能下降，導致身體留住鈉質，造成腳踝及腳浮腫。而下肢浮腫，也可能是心臟病、肝病及慢性腿靜脈問題的症狀。
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7 [) x9 ]$ j# L9 t5 Ftvb now,tvbnow,bttvb10）肌肉抽筋tvboxnow.com3 m' w) l: d! \0 r/ D' ^9 O4 O
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腎功能受損後，可能已無法再協調電解質水平，出現失衡的問題。舉例來說，鈣質水平低，及磷水平低，就可導致肌肉抽筋。tvb now,tvbnow,bttvb3 a& v9 L* G# A2 X
腎功能差的影響
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# b- V# W4 \# @3 c/ _# X0 S, i* [• 慢性腎衰竭
9 Y' ?5 {! W3 Q7 l5 G3 N. C公仔箱論壇慢性腎衰竭在初期階段時，徵狀並不明顯，而且多數與排尿有關，導致不少人忽略問題；但當病情愈發嚴重，腎功能降至少於25%，病人就可能出現尿毒症的徵狀，除了排尿問題外，更會有帶來全身性影響。
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6 e' B# m% ^6 h: A; ]tvb now,tvbnow,bttvb第一期：腎功能正常，但有腎臟損傷狀況
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. H* p: h* l5 `9 N" T* htvboxnow.com第二期：輕度慢性腎衰竭，併有腎臟損傷狀況
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第三期：中度慢性腎衰竭
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第四期：重度慢性腎衰竭tvboxnow.com4 z5 l7 K8 U' k% j( C' P; N6 d
$ e- v2 o" } K0 M4 H& f第五期：末期慢性腎衰竭，無法排出體內廢物; M# d% H$ _, c) ?/ `
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慢性腎衰竭一旦出現，基本上是無法治癒，治療主要是延緩腎衰竭的速度、減少併發症和控制徵狀，因此大家應提早警覺，一旦懷疑有相關不適，就應盡快求醫！tvboxnow.com/ T& h5 u4 a' f# b% O) S, |
10大有益腎臟食物0 `" ~, h& {9 m& \: W
如果發現自己腎功能變差，或出現問題，除了求醫外，也可能多吃有益腎臟的食物
1 s& }; y8 ]' k3 X0 m( V) F公仔箱論壇• 椰菜
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• 蘋果
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• 小紅莓TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( T" z' J! n/ t: `1 e% p
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. w c# [+ s' s( h' h# R n公仔箱論壇• 藍莓TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 f( \, i- C( _& M. d; z. q
% H2 K" D# t7 d. B公仔箱論壇• 士多啤梨TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; ^' O5 C/ y* f o# r9 t( L6 k
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• 西瓜
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發表於 2020-7-9 08:46 AM
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