本帖最後由 soforlee 於 2020-7-9 11:38 AM 編輯 tvb now,tvbnow,bttvb9 d0 e2 N; H5 a) D
/ r2 j8 @, K+ S; t& u+ @$ L腎臟是掌管人體代謝的重要器官，不過不良的飲食習慣，例如高鈉飲食，加上慢性疾病等因素，如糖尿病，分分鐘令腎功能逐漸變差，甚至會出現慢性腎衰竭。究竟有什麼症狀代表你的腎功能出現問題？日常又可如何護腎及補腎呢？
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腎病很多時是無徵兆，所以如發現任何徵狀，就應加倍注意。腎功能衰竭可影響身體所有器官的運作，據的資料，列出可能患有腎病的10個症狀
% R6 v: {6 z. i4 w* `, ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1）疲勞、不能專注
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! w- G! G& _- r) F* X- q腎功能急劇衰退，可導致血液中累積毒素和雜質，令人感到疲勞，並難以專注。而另一種腎病導致的併發症，則是貧血，也會令人出現疲勞的症狀。
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2 x; J9 \" J! n0 g' l2）難以入睡
1 W" Z' h( V% Q: G2 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。當腎臟不能正常過濾有毒物質，就會令其留在血液中，而不是經尿液排出，可令人變得難以入睡。而慢性腎病也和肥胖有關，慢性腎病患者也較常見出現「睡眠呼吸中止症」。% u5 y5 W+ G4 r: {5 p; z( ~
0 |; ]5 C* Q+ e6 @, Q, c3）皮膚乾燥痕癢
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3 G: p% _' X7 u( Ztvb now,tvbnow,bttvb腎臟的主要功能，便是排泄身體內經新陳代謝產生的廢物、製造紅血球激素、維持骨骼健康和保持血液中的礦物質水平。而皮膚變得痕癢乾燥，就可能代表腎臟無法維持血液中的礦物質及營養水平。
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7 k& Q9 g$ F" ?( S公仔箱論壇4）食慾差食慾不振是腎病十分常見的症狀，而腎功能下降，令體內積累毒素或是造成食慾不振的原因之一。
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5）眼周持續浮腫 蛋白尿是腎功能受損的早期症狀，而眼周浮腫可能是由放腎臟經尿液排出大量蛋白，令體內蛋白過分流失，因而令眼周持續出現浮腫。
2 z' V) H) ^- k! o% e) \1 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6）頻繁小便如果你感到小便變得頻繁，尤其是晚間的話，就可能是腎病的症狀之一。當腎的過濾功能受損，就可導致排尿需求增加。不過除了腎病可造成尿頻外，也可能是由尿道感染，或前列腺肥大所造成。
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7）血尿
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當健康的腎臟從血液中過濾廢物，製造尿液時，一般都會留住體內血細胞。但如果過濾系統損毀，這些血細胞就會滲至尿液中，出現血尿。除了腎病外，血尿也可能是腫瘤、腎結石或受感染的徵狀。[color=rgba(0, 0, 0, 0.84)]8）尿有泡沫
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尿液中有過多泡沫，尤其是需要沖廁多幾次，才能沖走的話，代表尿液的蛋白含量可能過高。蛋白尿的泡沫，和打拂雞蛋出現的泡沫有些相似；蛋和尿液中都含同一種蛋白質－白蛋白（albumin）。當腎受損後，就不能正常過濾體內廢物，並令蛋白質從尿液流失，令尿液出現泡沫。公仔箱論壇% \6 y0 C; U9 J' Z9 W7 R6 R& |
! ^& l9 m9 }$ D- x9）腳踝及腳浮腫
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: Q5 {5 E% s2 r9 Jtvboxnow.com腎功能下降，導致身體留住鈉質，造成腳踝及腳浮腫。而下肢浮腫，也可能是心臟病、肝病及慢性腿靜脈問題的症狀。公仔箱論壇9 g& k6 R) l( ~/ ]' F( N
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10）肌肉抽筋
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腎功能受損後，可能已無法再協調電解質水平，出現失衡的問題。舉例來說，鈣質水平低，及磷水平低，就可導致肌肉抽筋。
6 P$ K! Y/ A/ j. I" x. wtvboxnow.com腎功能差的影響
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• 慢性腎衰竭
6 x' p S- Q+ b; q慢性腎衰竭在初期階段時，徵狀並不明顯，而且多數與排尿有關，導致不少人忽略問題；但當病情愈發嚴重，腎功能降至少於25%，病人就可能出現尿毒症的徵狀，除了排尿問題外，更會有帶來全身性影響。
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) o0 w' f3 h# d" MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。第一期：腎功能正常，但有腎臟損傷狀況
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第二期：輕度慢性腎衰竭，併有腎臟損傷狀況
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6 u+ A* r9 _7 i! Z9 r( Q公仔箱論壇第三期：中度慢性腎衰竭TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 k4 @$ \) O% ^( S
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第四期：重度慢性腎衰竭. g% y/ Y; U$ N% R
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第五期：末期慢性腎衰竭，無法排出體內廢物
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5 a3 m) Y2 E( S6 Ptvb now,tvbnow,bttvb慢性腎衰竭一旦出現，基本上是無法治癒，治療主要是延緩腎衰竭的速度、減少併發症和控制徵狀，因此大家應提早警覺，一旦懷疑有相關不適，就應盡快求醫！
7 ?* X3 s. e" A10大有益腎臟食物$ S3 [5 k1 k- T* E6 E2 K& k2 R
如果發現自己腎功能變差，或出現問題，除了求醫外，也可能多吃有益腎臟的食物* R3 S% w; d/ @4 W5 l
• 椰菜
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$ j' k. r0 X. r c3 S8 J; E• 紅椒tvb now,tvbnow,bttvb. m6 A/ Y- X, z8 R
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• 蘋果; A H7 B& f: T' a, z* r, m
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• 小紅莓tvboxnow.com j! S7 i" j. ? K N
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, Q9 q6 U6 s, u, {* `• 車厘子
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- m4 n/ p! b* p, h3 @• 紅提子tvb now,tvbnow,bttvb6 g; J- F) F2 i7 j ~6 C
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• 西瓜
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發表於 2020-7-9 08:46 AM
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