新冠肺炎疫情持續至今，本港確診數目繼續攀升。即使配備口罩、酒精搓手液等消毒用品，仍需正確使用，但原來你以為一直做對的方法，其實都是錯，現在仍有很多人做錯脫口罩步驟。到底該如何正確除下口罩和護目鏡？這10個回家的消毒步驟你又做對了嗎？
" ?0 A, f# S# E+ O
/ @8 A- `, v C- h( _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。新冠肺炎疫情嚴峻，相信一定程度上改變了你的生活習慣。以往，不少人回到家中便會躺在沙發或床上，現在回家後豈敢未經消毒更衣便躺在沙發或床上？謹記以下回家消毒10個步驟，做足防疫措施，一個都不能少！: d2 I u2 w7 P: Y/ f, Z
步驟1：在門外脫鞋、消毒鞋底鞋面tvb now,tvbnow,bttvb/ c- z! M: F ]/ S( S" R
0 p. y% w: x# ~+ H, K" e公仔箱論壇
( m$ u* m- w5 c+ O9 B3 F+ Atvboxnow.com為免將街外的病毒帶回家中，家庭醫生張國威建議大家可在門外脫鞋並消毒鞋底和鞋面。
% Y3 E. E* x. d) T6 Q) a鞋底：在門外放置一張已噴有1:99稀釋漂白水的毛巾或地氈，先在屋外踏上消毒地氈，再脫鞋
: z, m/ W) J3 |" T; c$ k2 i鞋面：以裝有稀釋漂白水的噴壺向鞋噴灑，把鞋子放在門外或空氣流通的地方如露台吹一晚，再以膠袋袋好
! ?1 N; i8 O! k1 w/ _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。貼士： 若在高危地方工作（如診所），可帶備多一雙鞋子，專門在工作場所穿著
" F- ]) f p4 \; tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 U" [5 }) R" A9 f- z. L+ g, J
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 a9 ^8 s5 m3 m1 ^0 w3 y% k3 z
步驟2：街上買回來的物品放近門口，容後再處理tvb now,tvbnow,bttvb. W9 B$ H0 W7 a. d7 \( K
3 E: |. a: }4 ^+ d p) p公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb- i3 o1 K2 ]9 _( }
其後可將物品的包裝棄置、或便用酒精把物品的表面擦乾淨。tvboxnow.com$ J% J& K3 S- \) q; ~
4 L1 h! R+ j( `9 i
步驟3：洗手TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, H, ^# T3 r* ?% I
4 y. C# w& o! aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvboxnow.com3 b' R" w4 Z u9 x, K
美國疾病管制與預防中心（CDC）指，以肥皂和清水洗手在大部分情況下都是最佳方法，次選則是搓手液，但建議最好選擇含60%或以上酒精的。tvb now,tvbnow,bttvb# R1 }/ N8 ?2 B) R; |! @
洗手時，手掌、手背、手指縫及指甲都不能忽略！洗手步驟：tvb now,tvbnow,bttvb0 D) c- T6 ^$ ` `# w" v7 c
tvboxnow.com" ~' \2 k8 l2 G1 q- j" k6 Q7 D( e# }
步驟4：除下口罩
0 ?8 v6 @+ i6 H9 S/ N2 f. ~0 X5 W2 Y公仔箱論壇tvboxnow.com: W# Q% J! G) _8 {# R) q* ^2 g
tvboxnow.com; k7 U2 J' l0 t4 g: m" T
除下口罩時亦不能掉而輕心，稍一不慎有機會接觸到病毒。
4 J5 b; Y5 d5 }$ Ctvboxnow.com屯門醫院心臟科專科醫生黃任匡提醒大家，一定要雙手一起抓着耳邊的橡筋或繩結，慢慢脫下，決不能單手鬆開口罩一邊，因為口罩有機會彈開，令細菌轉移到頭髮、手上、面上或衣物。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. X7 H$ Q* _& y* t
應否包住口罩後才棄置？黃醫生指，除下口罩後應立即直接扔入有蓋垃圾桶，不要用手碰口罩試圖摺起或包裹口罩。( D9 x# L2 x& ^+ Z3 N6 T
. ?5 M% e$ h5 n/ _tvb now,tvbnow,bttvb
3 z! _2 E% V% cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。步驟5：脫眼鏡或護目鏡後清洗
" p9 e8 U4 d8 k3 f& s j* J3 Mtvboxnow.com
& U f! l9 i" @9 j$ L0 b' ltvb now,tvbnow,bttvbtvboxnow.com1 s. C( N" u6 G- i! ^2 j* T
黃醫生表示，除護目鏡時不應用手抓着眼框脫下，正確方法應避免眼罩彈起。除護目鏡前先潔手，然後將手指從耳邊「攝」進橡筋中，再提起橡筋，慢慢將它拿去清潔，除下眼罩後需再次洗手。5 Z. E9 R0 M) c5 @6 B" J! y+ o
如何清洗眼鏡？tvboxnow.com. |6 F) v4 |1 C- y- T1 o
有視光師指出，酒精具有刺激成分，用來清潔眼鏡或令鏡片的鍍膜受損。香港大學醫學院內科學系臨床教授孔繁毅早前就透過港大醫學院FaceBook專頁
+ A: K! S# n3 L7 b A: E指出，可於洗手時順道清洗眼鏡，先由雙手以肥皂揉出泡沫後，輕輕抹上眼鏡再過水。# O# q, X, z. s/ H
最後仍要不忘清洗雙手，以免讓雙手成為病菌的溫床。
2 k# z, l( s& Z; ~" P9 w) x% x7 s
0 s$ q' q2 r6 Z6 Q8 P- @公仔箱論壇
6 q/ X5 [% @' H7 i3 N公仔箱論壇步驟6：消毒手提電話
$ z: V. u$ W; o4 ~9 ^- M* o) H$ s4 W& X
2 D. _1 u/ R3 O$ z( q* ztvb now,tvbnow,bttvb現代人的生活中，手機不可或缺，但若外出時，雙手沾上病菌後再觸碰手機，可使手機成為帶菌溫床，故必須頻繁清潔。
3 a9 {/ p/ u7 p' X2 x( |! L公仔箱論壇根據Apple官方指，消毒機身不應使用漂白水或噴灑清潔劑，建議使用沾了70% isopropyl alcoho（異丙醇消毒酒精）抹布或一般家用消毒濕紙巾輕輕擦拭Apple產品堅硬及無孔表面，例如顯示屏、鍵盤或其他外部表面。同樣地，清潔完需要洗手。3 F2 T8 r& }* j# B4 h6 O) X; ~
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- l) `/ o( w9 A/ Y9 ]
; z o" k* s/ W+ z9 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。步驟7：洗臉4 p$ y; S1 U" _8 F6 Z" e* r
tvboxnow.com8 F9 {3 p5 R6 |. O. b9 z* U
tvb now,tvbnow,bttvb0 S; j2 @$ Y6 ]3 T
養和醫院皮膚科主任暨皮膚及性病科專科醫生陳俊彥，曾在養和醫療集團的YouTube頻道4 n: _( z9 c; `0 F6 |
提醒大家疫情下該如何清洗面部。# v9 y- J8 U8 V0 S% Y' r
他指清洗面部時，經常會忽略額頭、眉毛、眉心和髮鬢等位置，但其實這些部位也有機會隱藏環境上遇到的飛沫。所以回到家中，應用洗面膏或梘液徹底清洗這些部位。
2 E1 |9 V$ s) j# }. W0 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& w! m6 K) Z% N; z- Q( ]
步驟8：洗澡及洗頭
) G' z/ J8 s- k, _9 J2 ^$ ptvboxnow.comtvboxnow.com/ m4 U* H% w; p3 r& j" P
9 k" I% Q8 I, t$ h a; }) W1 }2 w& u3 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。兒科專科醫生陳欣永表示去完人多擠迫的地方，回家後避免躺在床上或梳化，宜立即沖涼，換上乾淨的家居服。& n* Q8 C3 ^( n2 {/ k7 h5 [ D
香港大學護理學院透過影片
& X8 c/ L\" t$ I5 P. r0 O' }1 [/ V6 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。指，頭髮容易積聚細菌，所以每逢外出回家後，謹記要洗澡和洗頭，最重要是保持良好個人衛生。
' H. l" f5 Q- P! |
9 L. T9 ^9 `- w9 s. z- d2 {0 U! G% g9 z, g* z1 }4 }
步驟9： 妥善處理外出時穿過的衣服公仔箱論壇# M9 ~# l& d0 q. Z, `& M; y
tvboxnow.com1 M2 m/ U6 G4 Z4 m6 G2 b: y1 y' \
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; T( T0 F. v: M5 d- w) z8 a- x
綜合陳欣永醫生及孔繁毅教授的看法，處理日常衣物可參考以下做法：- s; ]5 S; |; s& d l
薄衣服：若沒長時間暴露於多菌空氣（如醫院），內搭衣服沾到病毒的機會其實不大，每日如常清洗便可。tvb now,tvbnow,bttvb/ I9 k4 r# v# C$ f6 k: y; X a
外套：可用加了清水的濕布簡單清潔，或透過曬太陽或用熨斗隔濕布熨等方法作高溫消毒，放在空氣流通的位置吹一晚，不宜立即放進衣櫃。
9 x1 U) M/ M, d3 Z0 i) v+ d
' W. y7 d6 d7 {" e! Ktvb now,tvbnow,bttvb步驟10：消毒手袋tvb now,tvbnow,bttvb, R8 {4 l; k' \" y+ h+ ~
tvboxnow.com6 b, I7 O6 u. U# u+ R* M% x" y0 q. h5 f
5 T7 F8 q& a3 F# f, uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。大家可用加了清水的濕布抹背囊或手袋，如有可能接觸過分泌物，應以1:99漂白水消毒。但注意，漂白水具有腐蝕性，根據消費者委員會
- }; K4 R6 w3 L7 Q* w( D% A4 Qtvboxnow.com，在以下物料上都不適宜使用漂白水：
|9 U% ~0 ?( r/ e2 V4 n- `公仔箱論壇1. 金屬（除不鏽鋼）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) G: e$ M3 I: _6 M3 q Q$ `
2. 羊毛
% q& G# u! l2 H" Wtvboxnow.com3. 尼龍TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ W' V) d r F7 X
4. 絲綢tvboxnow.com/ s' G4 L6 B6 }6 q
5. 染色布料+ L, n8 g' m' ?5 T; z A0 j
6. 油漆表面 |
發表於 2020-7-16 08:55 AM
| 
