中醫帶你認識常見症狀：咳嗽
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【中醫病名】咳嗽
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【西醫病名】急性鼻咽炎，急、慢性支氣管炎，支氣管擴張症，肺氣腫，慢性氣道阻塞4 ]# A. ^' `8 t8 k
$ I, G( Y$ q7 P公仔箱論壇【適合吃的水果】柳橙、梅子、枇杷、梨子、香蕉、草莓、山竹、木瓜、橘子、柿子、金橘TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ `- ^9 p* E( k7 L, q
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3 w2 L: @9 A3 C% ftvboxnow.com柳橙' f5 |8 e2 i. z& H" m
| 可預防感冒。行氣化痰，改善咳嗽有痰。柳橙皮加水煮，可改善咳嗽有痰。
6 k. c1 A( n# U, d5 Y0 m$ M | 梅子
% }; t0 W9 w$ K/ u; C4 P2 l# X& \ | 生津止渴，增加唾液，改善口乾。止咳（非感冒的咳嗽），改善肺虛久咳，虛熱煩咳。
9 C! \, }5 n& k | 枇杷公仔箱論壇+ z% M* p" g2 Y& v& Z) ?& x4 y
| 潤肺止咳，改善肺熱咳嗽（熱咳者較為適合），治失聲。tvb now,tvbnow,bttvb! m! j7 w5 U2 E0 ?- E# s
| 梨子. a; a8 g+ y" V5 \7 `
| 生津止渴，清熱降火。肺寒咳嗽時痰是清稀的，不可以吃梨子。吃梨子的時機是久咳或熱咳，梨子可蒸熟來吃。公仔箱論壇- I3 k0 i8 Z+ u, o4 J
| 香蕉tvb now,tvbnow,bttvb, x: f: v6 h7 B# H" L P' B: r* f
| 可潤肺止咳，對於無痰的咳嗽患者可服用。
, h1 L } {2 E2 _1 H' gtvboxnow.com | 草莓tvboxnow.com# [% Y5 @4 g: D' Y& Y
| 可潤肺生津，肺燥乾咳者可食用。含維生素C，改善牙齦出血、口腔炎、咽喉疼痛。tvb now,tvbnow,bttvb* Y! j+ ~1 K: U+ W2 |1 G/ _- X
| 山竹TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 R9 S8 n* }& l# R/ L P8 O
| 可改善熱咳有濃痰，適用於咳嗽時有痰，痰呈白或黃色且很黏稠者。
4 s# `7 K' h; E, O9 C$ c# e. u | 木瓜
8 \3 P! A" E9 \8 ttvboxnow.com | 潤肺止咳，對感冒咳嗽、氣喘性咳嗽及肺燥咳嗽有幫助。tvboxnow.com4 [5 K& P, u! Q; g( p- E* U
| 橘子
$ l' f5 l$ H; } o1 {) J) f! ^% Dtvb now,tvbnow,bttvb | 潤肺化痰，可化痰順氣，改善咳痰。橘子可化痰，但若是因感冒受風寒而引起的咳嗽，禁止食用橘子。公仔箱論壇% K0 a- K" B# W+ B" K
| 柿子tvb now,tvbnow,bttvb, q4 l0 O$ \/ ` ]
| 潤肺止咳、化痰、清熱生津。柿霜能補虛勞不足、生津、潤聲喉、治久咳。9 l% j. w) N! q
| 金橘tvb now,tvbnow,bttvb- W; D% J, ~% u: s/ x" ^
| 生津利咽，可滋潤喉嚨，改善口乾、咽痛。潤肺、止咳、化痰，可改善咳嗽、痰多。
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大多數的人在罹患感冒時，才會出現咳嗽症狀，但因人而異，其症狀又可再區分為咳嗽有痰或無痰兩種。此外，有些人長期久咳不癒，一咳就是好幾個月或是幾年，屬於慢性咳嗽，西醫一般診斷為慢性支氣管炎、肺氣腫或支氣管擴張症。
$ g$ }5 y. J0 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇- E N& c8 U& A* a
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還有一種咳嗽是患者本身的氣管較敏感所引起，患者平日偶爾會咳個幾聲，感覺喉嚨不太舒服，喜歡清一清喉嚨，這種咳嗽不會咳得很明顯。也有些人是因為鼻子過敏、鼻涕倒流，刺激到咽喉而引起咳嗽。
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( K5 K" u p, _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。由此可知，咳嗽並不如想像中的單純，依症狀可分為好幾種，治療方法當然也不盡相同。咳嗽也常難以痊癒，才有「醫生怕治咳」這句俗話。公仔箱論壇! b3 ~$ d; D% ^* U3 ~
4 u+ i" H E% U1 m4 j) W% Q" H4 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) Y6 ?) h& f! m7 V
症狀分類
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由於每個人的咳嗽症狀不盡相同，有寒咳、熱、乾咳、久咳等。因此每一種咳嗽所適合的水果就有所區別。食用適當的水果，會適時緩解咳嗽症狀。茲將各種咳嗽的症狀與適合的水果整理如下，以供讀者做參考：
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% \# s0 K- {. ^- t0 A. }tvb now,tvbnow,bttvb飲食注意事項公仔箱論壇4 s3 H# D) F. F$ U# H
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) |0 N$ E3 U3 N$ Y4 A) z5 Y公仔箱論壇- 在飲食上宜清淡，忌食油膩、辛辣、燥熱（如辣椒、胡椒、酒、羊肉）等刺激性食物和油炸、燒烤食物及冰品和寒涼性食物也要避免過量。
- 不適合吃太甜的東西，因為易生痰。
- 若有感染症狀時，應禁食薑母鴨、羊肉爐、當歸、人參、黨參、黃耆等補品。只有在身體虛弱時，才可服用補品。
- 若有黃痰、咽喉腫痛，屬熱症時，應禁食補品，也不宜食用辛辣、油炸、咖啡、濃茶、荔枝、龍眼、榴槤等熱性食物，而白蘿蔔、瓜類、楊桃、梨子、枇杷等涼性食物可適量食用。
- 若有痰稀白色、咽喉癢，屬寒症時，涼性食物及冰品不宜食用，可食較平性的水果（如柳丁、蘋果），亦可以用老薑和黑糖或用生蔥和淡豆豉一同煮水來喝，並到被窩裡微微發點汗，有助病情。
- @5 j5 g1 I% ~4 f7 r4 s公仔箱論壇日常保健
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- 平時即應鍛鍊身體，增強體質，有利於提高抵抗力。
- 須戒菸，並改善生活環境的品質，若空氣品質不佳，最好戴上口罩，或盡量少出門。
- 平時也應注意氣候變化，預防感冒。
- 若咽喉乾燥、痰少不易咳出時，應多喝溫熱開水，喝水時宜先含在口中，再慢慢吞下，如此潤喉化痰的效果較好，而且不會造成容易腹脹、頻尿等副作用。
- 若鼻子較敏感者，除避免刺激性食物外，宜注意鼻子的保暖，並加強鼻子穴道的按摩（如迎香穴：鼻翼兩旁）
- 若心臟引起的咳嗽，應遵從醫師的指示按時服藥，宜多休息，並避免過度運動。天氣變化大時，應避免出門，以防止病情惡化。
- 不要忽略咳嗽的症狀，若有不明咳嗽發生時，應即時就醫，詳細檢查，找出病因。切勿胡亂吃藥，以免發生意外。
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根據咳嗽症狀來判斷適合吃的水果！下一頁用表格整理讓你一看就懂自己是哪種咳嗽、該吃什麼水果
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6 Q/ C, T, P4 G+ \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。咳嗽症狀及適合食用水果一覽表
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7 n# K: ]/ E/ G9 R# X" v' q9 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 症狀
" l8 Q! ^8 v- A7 M1 ?& G) P- g0 l | 適合的水果
: U4 y+ N5 y: D | 咳痰$ @1 {) `, [& v5 O( j6 D$ M
| 咳嗽時伴隨有痰的產生，嘴巴乾燥，略帶火氣
( f5 V/ t# A3 E | 橘子、金橘- u5 {" C9 s2 U, A5 r
| 熱咳tvboxnow.com0 I: K. K% j) n3 l0 T& Z
| 感冒時咳嗽劇烈，常會造成喉嚨痛公仔箱論壇4 x$ R- d$ ]# ?, S! z: m- `
| 枇杷、山竹
+ L' ]' B! A% a: J; c- Q | 乾咳公仔箱論壇$ j0 N1 c2 K) Z) u3 E6 g
| 咳嗽的時候無痰- V7 l. S9 F1 I; ^+ u% P
| 香蕉
. x' l ?5 Q; V" ? | 寒咳. _ F, n0 T- I, @6 f5 e
| 感冒咳嗽，痰成白色，痰稀或略帶些黏稠感，口不乾
8 r- ~1 y1 Z# n公仔箱論壇 | 柳橙
$ }2 }' H2 `0 U. y; |3 _ | 久咳
* `: _8 _$ I& O9 i0 k | 長期咳嗽不癒，連續好幾個星期，此種咳嗽已無其他的感冒症狀& K2 [) M5 J; m6 s
| 草莓、梨子、梅子
; ~" V2 k2 q7 K' Y/ E6 e) XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 肺結核TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! K# d0 g6 R# {) N
| 咳嗽無痰或痰量不多，有時會咳血，且長期久咳不適公仔箱論壇1 r& l0 W1 @6 n2 M3 U/ {; L# p# M1 t3 g
| 柿子tvb now,tvbnow,bttvb3 k9 o" q$ a5 ?. a1 Z
| 氣喘性咳嗽
: B6 W- x1 M2 M+ M, ~" Utvb now,tvbnow,bttvb | 有氣喘病史，氣喘發作時伴隨有咳嗽的症狀
; M* n2 H! g( Q1 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 木瓜TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: k' {! R, c- m
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6 Q; n% i6 h6 H) m0 k; i6 c# X2 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。咳嗽喝：冰糖梨子飲
% B: z% \3 J1 S7 f& ^( D' Ftvboxnow.com改善久咳不癒，適合已無其他感冒的症狀，咳嗽痰量不多時飲用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: s' }1 w- H: d8 ]) y: c& l/ ]
/ ^6 C1 [9 R! C0 C+ m3 g材料：梨子1顆，冰糖少許，浙貝母10克tvboxnow.com, \( G8 Q1 d) K. q
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做法：
9 J" |6 ]5 i6 Ctvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ~) ^6 q* e' G+ F
- 將梨子洗淨，連皮切開去籽後，再切成小塊。
- 在鍋中加入約為梨子量2倍的水，並將貝母和冰糖放入，用小火燉20分鐘（亦可用電鍋蒸煮）。
- 飲湯食梨。
4 t; b* ]" V" i! ?% R公仔箱論壇梨子功效：2 E3 q+ ?; _0 h) z
; C! Z$ u. S) r6 \# m3 `. R- 生津止渴，清熱降火。
- 肺寒咳嗽時痰是清稀的，不可以吃梨子。
- 梨子性涼，因此風寒所引起的咳嗽，不宜食用梨子。
- 吃梨子的時機是久咳或熱咳，梨子可蒸熟來吃。
※ 浙貝母可於中藥材行購得。公仔箱論壇" R( Z; v( }# R+ E% L6 A6 Q& ~
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咳嗽喝：冰糖香蕉TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 Y' V1 M% R7 ]- @
改善乾咳，乾咳為咳嗽時無痰，且喉嚨乾乾的。
( ]" o! ?1 m; s: R1 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 X* L1 n3 N$ o2 N" m
/ ?( F9 o8 z9 H3 o8 ?tvb now,tvbnow,bttvb材料：香蕉2根，冰糖少許
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做法：
8 i& Z9 V, K. p# V* T" Otvb now,tvbnow,bttvb1 v9 P9 z. n+ {- [* }
- 將香蕉去皮，加入少量的水及適量的冰糖。
- 隔水蒸煮10分鐘。
) n' @9 z2 w4 D6 ltvboxnow.com香蕉功效：
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' M2 A& b! y+ E: |' ltvboxnow.com- 可潤肺止咳，對於無痰的咳嗽患者適合服用。
- 骨折、筋骨扭傷者不宜食用香蕉。
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發表於 2020-7-22 01:07 AM
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