中醫帶你認識常見症狀：咳嗽TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ v1 k! k2 _( ^1 S" E4 [
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【中醫病名】咳嗽
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【西醫病名】急性鼻咽炎，急、慢性支氣管炎，支氣管擴張症，肺氣腫，慢性氣道阻塞
) }, \7 \5 q$ S9 o, BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 W8 H% H7 P7 m, t! } w% X
【適合吃的水果】柳橙、梅子、枇杷、梨子、香蕉、草莓、山竹、木瓜、橘子、柿子、金橘tvb now,tvbnow,bttvb0 H, I- r; N& v# {4 f8 D+ t
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/ K4 z) L+ ]* J: w8 Y1 a. htvb now,tvbnow,bttvb柳橙4 r; O' T/ B/ p3 Q
| 可預防感冒。行氣化痰，改善咳嗽有痰。柳橙皮加水煮，可改善咳嗽有痰。tvboxnow.com& Z3 s, s& B9 Z" d. N
| 梅子" k+ v" P) W1 [$ a
| 生津止渴，增加唾液，改善口乾。止咳（非感冒的咳嗽），改善肺虛久咳，虛熱煩咳。公仔箱論壇1 L7 r8 i) n. n
| 枇杷
! D/ c# D6 \- j' ~* M8 gtvb now,tvbnow,bttvb | 潤肺止咳，改善肺熱咳嗽（熱咳者較為適合），治失聲。
5 q$ O' t7 X) z" B公仔箱論壇 | 梨子tvboxnow.com+ A9 Z: g! R# I
| 生津止渴，清熱降火。肺寒咳嗽時痰是清稀的，不可以吃梨子。吃梨子的時機是久咳或熱咳，梨子可蒸熟來吃。
- p, D# a3 \9 S& y3 }0 w9 o% f" Mtvboxnow.com | 香蕉
. A$ A; X5 ]& L7 S' u3 m- ctvboxnow.com | 可潤肺止咳，對於無痰的咳嗽患者可服用。
+ e% c/ f5 r# n7 g' xtvboxnow.com | 草莓
0 @: E; _1 @4 F9 L: M2 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 可潤肺生津，肺燥乾咳者可食用。含維生素C，改善牙齦出血、口腔炎、咽喉疼痛。
$ T [+ f0 [& }) t; o! ^tvboxnow.com | 山竹tvboxnow.com+ o) N! S: D/ Q0 Y
| 可改善熱咳有濃痰，適用於咳嗽時有痰，痰呈白或黃色且很黏稠者。公仔箱論壇5 S2 _: a" U7 q- q- S6 I
| 木瓜tvboxnow.com2 ~' p7 q X( R" j E2 I
| 潤肺止咳，對感冒咳嗽、氣喘性咳嗽及肺燥咳嗽有幫助。
- f+ K( e6 z d6 d- ~9 z | 橘子
$ g! }: v2 X7 c( Gtvboxnow.com | 潤肺化痰，可化痰順氣，改善咳痰。橘子可化痰，但若是因感冒受風寒而引起的咳嗽，禁止食用橘子。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 y& J& T# K; k; `; E
| 柿子tvb now,tvbnow,bttvb- N2 I" t) \& y, E2 @" X
| 潤肺止咳、化痰、清熱生津。柿霜能補虛勞不足、生津、潤聲喉、治久咳。
0 ^ Q9 K* U4 \* r3 a# r0 m1 L公仔箱論壇 | 金橘TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 @* O2 o$ C& e- T* f
| 生津利咽，可滋潤喉嚨，改善口乾、咽痛。潤肺、止咳、化痰，可改善咳嗽、痰多。
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8 g. `# u6 D* o Z* k; H M公仔箱論壇病因
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& z8 J' h7 @' H! I7 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。大多數的人在罹患感冒時，才會出現咳嗽症狀，但因人而異，其症狀又可再區分為咳嗽有痰或無痰兩種。此外，有些人長期久咳不癒，一咳就是好幾個月或是幾年，屬於慢性咳嗽，西醫一般診斷為慢性支氣管炎、肺氣腫或支氣管擴張症。
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& a3 G9 q5 U4 _& q# [4 `! MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。還有一種咳嗽是患者本身的氣管較敏感所引起，患者平日偶爾會咳個幾聲，感覺喉嚨不太舒服，喜歡清一清喉嚨，這種咳嗽不會咳得很明顯。也有些人是因為鼻子過敏、鼻涕倒流，刺激到咽喉而引起咳嗽。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 @5 z5 B1 ]0 Q4 A0 S2 _7 M, C
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由此可知，咳嗽並不如想像中的單純，依症狀可分為好幾種，治療方法當然也不盡相同。咳嗽也常難以痊癒，才有「醫生怕治咳」這句俗話。
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7 w/ C' ?# E4 |( ?- vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。症狀分類
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1 r! z# x2 H; N5 R2 }0 W由於每個人的咳嗽症狀不盡相同，有寒咳、熱、乾咳、久咳等。因此每一種咳嗽所適合的水果就有所區別。食用適當的水果，會適時緩解咳嗽症狀。茲將各種咳嗽的症狀與適合的水果整理如下，以供讀者做參考：4 A8 t! L) o7 H) y9 r4 Y
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飲食注意事項( V* j( |9 L4 g* Q# J
3 B& r" j% B3 P Y+ w8 p b* J公仔箱論壇: j. P1 W/ p' R" {/ p, h* q; h* p# d S
- 在飲食上宜清淡，忌食油膩、辛辣、燥熱（如辣椒、胡椒、酒、羊肉）等刺激性食物和油炸、燒烤食物及冰品和寒涼性食物也要避免過量。
- 不適合吃太甜的東西，因為易生痰。
- 若有感染症狀時，應禁食薑母鴨、羊肉爐、當歸、人參、黨參、黃耆等補品。只有在身體虛弱時，才可服用補品。
- 若有黃痰、咽喉腫痛，屬熱症時，應禁食補品，也不宜食用辛辣、油炸、咖啡、濃茶、荔枝、龍眼、榴槤等熱性食物，而白蘿蔔、瓜類、楊桃、梨子、枇杷等涼性食物可適量食用。
- 若有痰稀白色、咽喉癢，屬寒症時，涼性食物及冰品不宜食用，可食較平性的水果（如柳丁、蘋果），亦可以用老薑和黑糖或用生蔥和淡豆豉一同煮水來喝，並到被窩裡微微發點汗，有助病情。
) a7 }9 P) M4 y9 D) F1 P日常保健) C z: `8 W6 z
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: L* O8 w/ G! ?8 t- 平時即應鍛鍊身體，增強體質，有利於提高抵抗力。
- 須戒菸，並改善生活環境的品質，若空氣品質不佳，最好戴上口罩，或盡量少出門。
- 平時也應注意氣候變化，預防感冒。
- 若咽喉乾燥、痰少不易咳出時，應多喝溫熱開水，喝水時宜先含在口中，再慢慢吞下，如此潤喉化痰的效果較好，而且不會造成容易腹脹、頻尿等副作用。
- 若鼻子較敏感者，除避免刺激性食物外，宜注意鼻子的保暖，並加強鼻子穴道的按摩（如迎香穴：鼻翼兩旁）
- 若心臟引起的咳嗽，應遵從醫師的指示按時服藥，宜多休息，並避免過度運動。天氣變化大時，應避免出門，以防止病情惡化。
- 不要忽略咳嗽的症狀，若有不明咳嗽發生時，應即時就醫，詳細檢查，找出病因。切勿胡亂吃藥，以免發生意外。
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根據咳嗽症狀來判斷適合吃的水果！下一頁用表格整理讓你一看就懂自己是哪種咳嗽、該吃什麼水果
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咳嗽症狀及適合食用水果一覽表1 ~: D5 r" \& Z& G
分類
6 o: j8 t/ Q" o4 B$ O( K" a9 t | 症狀
0 H+ S# k- m# P& R3 p, ~公仔箱論壇 | 適合的水果
) S. U/ g8 p$ L6 d2 i) [tvb now,tvbnow,bttvb | 咳痰
- D4 a2 X5 ?- h( v5 j4 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 咳嗽時伴隨有痰的產生，嘴巴乾燥，略帶火氣公仔箱論壇& n1 F0 |! Q+ P- `2 Z4 z. v1 \' z
| 橘子、金橘
* ^9 L- q6 n3 [; G J/ Atvboxnow.com | 熱咳
. l- k& @5 O! ~0 a {* x# L; V | 感冒時咳嗽劇烈，常會造成喉嚨痛
! q6 ^, u2 ~4 _2 \- etvboxnow.com | 枇杷、山竹
/ l0 B& g! @% \$ Rtvboxnow.com | 乾咳
$ U1 A' S; X' Y( U5 a公仔箱論壇 | 咳嗽的時候無痰tvb now,tvbnow,bttvb4 e; K7 {6 A1 ~: c6 R2 c
| 香蕉
: F4 C, z, q: y& P; u* T公仔箱論壇 | 寒咳公仔箱論壇2 B8 t4 H8 u$ J' K4 n" C: b
| 感冒咳嗽，痰成白色，痰稀或略帶些黏稠感，口不乾TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, V8 v. Z& {! ]4 _! f
| 柳橙
2 ^: W. P- F+ ktvb now,tvbnow,bttvb | 久咳tvboxnow.com0 u5 t. v: ^/ B
| 長期咳嗽不癒，連續好幾個星期，此種咳嗽已無其他的感冒症狀( T& K6 D1 a! Q: G/ j
| 草莓、梨子、梅子
; h9 D @: X5 |9 Q' u& JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 肺結核# t! f: M- W- S0 u0 G1 V. c8 M
| 咳嗽無痰或痰量不多，有時會咳血，且長期久咳不適tvb now,tvbnow,bttvb p/ d' G* ?, ]( f0 \, s+ _
| 柿子
! ~4 W6 ~2 e# }1 Ftvboxnow.com | 氣喘性咳嗽
: I! k+ {5 [4 S9 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 有氣喘病史，氣喘發作時伴隨有咳嗽的症狀; J; a U6 h- {- j& U! n" L
| 木瓜
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咳嗽喝：冰糖梨子飲
$ l' {1 l* @, C3 D Y3 a% P; u% y9 f" Rtvb now,tvbnow,bttvb改善久咳不癒，適合已無其他感冒的症狀，咳嗽痰量不多時飲用。
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( l- c9 K6 N. M材料：梨子1顆，冰糖少許，浙貝母10克
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做法：
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- 將梨子洗淨，連皮切開去籽後，再切成小塊。
- 在鍋中加入約為梨子量2倍的水，並將貝母和冰糖放入，用小火燉20分鐘（亦可用電鍋蒸煮）。
- 飲湯食梨。
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梨子功效：
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- 生津止渴，清熱降火。
- 肺寒咳嗽時痰是清稀的，不可以吃梨子。
- 梨子性涼，因此風寒所引起的咳嗽，不宜食用梨子。
- 吃梨子的時機是久咳或熱咳，梨子可蒸熟來吃。
※ 浙貝母可於中藥材行購得。
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咳嗽喝：冰糖香蕉
; D; a9 I9 C4 m5 rtvb now,tvbnow,bttvb改善乾咳，乾咳為咳嗽時無痰，且喉嚨乾乾的。公仔箱論壇* F( y8 t9 [* {3 B h
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' k! m: H6 A/ gtvboxnow.com材料：香蕉2根，冰糖少許
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( j; Y3 o- a- O1 q3 M6 k; w' L做法：
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7 E" c }/ D+ |+ d; o$ L) B" x公仔箱論壇- 將香蕉去皮，加入少量的水及適量的冰糖。
- 隔水蒸煮10分鐘。
9 \8 A$ s6 p: x9 h2 Xtvb now,tvbnow,bttvb香蕉功效：
( q, \3 G- w* _; P4 b" N: d
, M0 d) s1 l9 N7 ?" Etvboxnow.com- 可潤肺止咳，對於無痰的咳嗽患者適合服用。
- 骨折、筋骨扭傷者不宜食用香蕉。
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發表於 2020-7-22 01:07 AM
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