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; a) I0 d" `: a0 v; D$ J+ ^材 料tvb now,tvbnow,bttvb3 e$ i$ {: m; m
野 生 紅 菇 50 克 、 水  肉 240 克 、 清 水 8 杯
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( M4 ?2 [6 o0 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醃 料
; e) J4 e5 Y/ R$ u" L) A, O$ @tvboxnow.com生 抽 1 湯 匙 、 麻 油 / 生 粉 各 1 茶 匙 、 糖 1/2 茶 匙 tvb now,tvbnow,bttvb6 g* d! C# C# H/ f- P$ Y
9 {# v% \: g. o Z# {9 utvb now,tvbnow,bttvb做 法tvboxnow.com/ ]" Y$ t, m0 P. d; c! s0 L
1. 紅 菇 洗 淨 用 清 水 浸 泡 10 分 鐘 ， 撈 起 備 用 。 2 Y/ C0 }+ s( w* r4 B
% Q3 s. @8 U: ]) Wtvb now,tvbnow,bttvb2. 水 肉 切 片 ， 加 醃 料 醃 半 小 時 。
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3. 將 清 水 及 野 生 紅 菇 加 入 煲 ， 大 火 煲 滾 後 收 慢 火 煲 1 小 時 ， 加 肉 片 滾 10 分 鐘 便 成 。
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貼 士公仔箱論壇+ u! V) Y! b7 K- f9 Z
& Q X+ e9 r4 |( |, r; vtvboxnow.com野 生 紅 菇 來 自 浙 江 信 州 ， 含 碳 水 化 合 物 、 礦 物 質 、 多 種 氨 基 及 酸 維 生 素 B 、 D 、 E ， 多 吃 能 增 強 免 疫 力 ， 皮 膚 細 緻 潤 澤 。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ K! L/ n# S* M8 N( z, H
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發表於 2008-12-11 01:31 PM
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