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[健康資訊] 台北屢破高溫紀錄 5招中暑救命術

熱「昏」頭不是形容詞,是可能要命的切身實況。2020年6月台北長達23天超過35˚C高溫,幾乎整個月都拉高溫警報,台灣往後要面對的酷熱更難耐。tvb now,tvbnow,bttvb4 k9 A5 K9 Y7 Z7 Y
一般人把頭昏、無力、皮膚發燙都叫作「中暑」,其實常只是輕或中度的熱傷害,也就是熱痙攣或熱衰竭,只要趕快處理通常不會有大問題。但如果惡化到中暑,致死率高達30~80%。$ t: C/ @1 T2 d
3種熱傷害,中暑最嚴重熱痙攣0 L  |# t' s  m2 n& R* Q: J
・流汗
4 _2 t( p6 i2 Z4 R・肌肉抽筋,最易發生在大腿和肩膀tvb now,tvbnow,bttvb' j% g% i0 x6 o
熱衰竭
( H8 l3 A7 }( R$ e( L0 E* e・頭暈、頭痛TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ o) D1 \2 m  t
・大量流汗
. A! }) I7 o% }8 dtvb now,tvbnow,bttvb・皮膚濕涼
. e& a7 w7 f6 @4 B9 OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。・全身無力
. V: h/ @9 u# [・臉色蒼白
1 d; }1 t1 W( z7 \: D/ T・噁心、嘔吐
$ i; R" u$ t- C8 v' a・心跳加快
+ ?: f: o& U7 J' U9 itvb now,tvbnow,bttvb
4 f+ U2 O; }# X5 ?8 k) utvb now,tvbnow,bttvb
1 X, Q+ K3 }  m. n7 q公仔箱論壇中暑 致死率高達30~80%!tvb now,tvbnow,bttvb5 R+ O. A- M) A. I: X. G4 H
・體溫超過 40°C
4 x2 g& h4 p' c・頭暈、頭痛
4 o) z" M  O3 z: d: _, e公仔箱論壇・神智不清
) w# @4 w) [4 \, y/ y4 p" WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。・皮膚乾燙發紅
+ G6 }: A  r1 b$ y5 _+ J: r1 C3 n3 r公仔箱論壇・噁心、嘔吐
3 |' U2 f2 z% ~- c1 i- S公仔箱論壇・全身無力tvb now,tvbnow,bttvb; m& ~# r  w- c4 g
5步驟快速降溫,遠離中暑致命威脅老人、小孩、慢性病患、肥胖、酒癮者比一般人更容易熱傷害。如果發現有人體溫超過40℃且神智不清或昏倒,要趕快打119送急診。
- O( U2 X& L: V; `6 p1.脫:把患者移到蔭涼處,衣物脫到剩下內衣。0 l0 m4 T( X+ q: I* E
2.擦:將患者全身噴水或灑水,或用濕毛巾擦身體,接著開電風扇或空調降溫。
4 Y( d% R# n+ l3.散:反覆吹乾身體、噴水,將體溫降到38.5℃以下。不能用冰水,避免太冷使皮膚血管收縮,反而阻撓排汗散熱。只有在大動脈通過的地方如脖子、腋下和胯下才可以用冰袋降溫。也不要刮痧、吃退燒藥或用酒精擦身體。- _) _  F# K7 y/ ~, T
4.喝:如果患者神智還清醒,可以喝水;如果嘔吐,要讓患者側臥,保持呼吸道暢通,避免嗆到。公仔箱論壇6 B3 I; f) b2 k0 y' w: l
5.送:在救護車上也要持續降溫。
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