竹笋、蘑菇和虾都是味道很鲜的食材,三样东西加在一起煮汤,不用说肯定味道一流!古语有云:善治荤菜者,以焯虾之汤和入诸品,则物物皆鲜,亦犹笋汤之利于群蔬。听听,古人就已经知道虾和笋给菜肴的增鲜效果,可以想见竹笋蘑菇煮虾汤真是鲜得有一套了!
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( P/ f- [0 h# V 材料:tvb now,tvbnow,bttvb5 b2 M2 {0 L! J2 j0 R% t* i7 w, Q
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蘑菇:150克(白蘑、草菇、鸡腿菇都可,可只用一种,也可几种都下)、鲜虾:250克(海虾淡水虾皆可)、冬笋:一支(约350克,大支的可只取一半)、大蒜:1瓣、姜:1片、水:5碗(3-4人份)
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0 n# k1 J% Z3 { s" J+ B* M# Ftvboxnow.com 调味料:tvboxnow.com- j! D2 Z- d; r& I6 W& ]
1/2汤匙生抽、1/2汤匙淀粉、2汤匙油
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0 r2 ` r3 q: L) ?" A) `: d 做法:tvboxnow.com( i8 C. C: K* |. j
1. 剥去笋衣,切成薄片,汆水两分钟去涩味,捞起待用;TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# i( k2 a, g+ l- C$ s. w5 ^5 J
2. 虾去头剥壳,用刀将虾的背部浅浅割开,把虾肠挑去;有的虾头有虾膏,千万别丢掉了;虾仁用1/2汤匙生抽和1/2汤匙淀粉腌好;
H; \4 P G4 K/ E/ @- i/ A# I 3. 蘑菇洗净切片;姜片和大蒜剁成末;
- N0 ^5 R4 d: z' |- Itvboxnow.com 4. 把水和剥下的虾头虾壳放入锅内,煮15分钟,捞起虾头虾壳;
! q+ V; x7 q9 L) }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 5. 烧热锅,倒入油,放入姜末蒜末,将蘑菇和竹笋稍微爆一爆,加入刚才煮好的虾壳高汤,煮10分钟,放虾仁烧开,下盐调味即可。+ ]" Z+ N$ w! w- Q' i
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功效:
& i& a0 T% t& o公仔箱論壇 营养充足,开胃消食,增强机体免疫力。tvb now,tvbnow,bttvb. k5 }1 w8 H' J: k1 o
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靓汤心水
Z4 H5 d7 \. M$ N% g3 ^% E4 i公仔箱論壇 1. 靠近笋尖的地方宜顺切,下部宜横切,这样烹制时易熟,而且更易入味。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 ^4 X$ y* N0 V1 J2 |. l+ P
2. 虾冰冻后再剥壳比较容易,不会粘肉,煮熟后肉质也较脆。 |