人一天之中有6至8小時在睡覺，在這段無意識的時間裡，總會發生令人尷尬的事，比如流一大灘口水，把整個枕頭弄得黏糊糊的。流一大堆口水不只讓人尷尬，也很困擾，有時更是身體發出的警訊。以下根據外媒《Penn Medicine》醫學博士Paula S. Barry的文章，列出睡覺流口水的6個原因。
! O* J1 O: ^' e. b: _( D4 _. v- a5 Y$ m) Q+ M. t( J
tvboxnow.com+ z: p; d* n! u. r6 b3 ]
先檢視睡姿，壓到唾液腺可能是流口水原因tvboxnow.com- w' [2 V" ]( ~+ Q- N+ n
# R4 R) j3 C+ i5 W$ d, D4 h睡覺流一大灘口水的原因有時十分簡單：唾液腺被壓到而不斷分泌口水。有些人喜歡趴睡或採側躺姿勢睡覺，這些睡姿都容易壓迫到唾液腺（包括耳下腺、顎下腺、舌下腺），這時就容易流出口水。建議可以採用仰躺等不易壓迫到唾液腺的睡姿，看能否改善夜間流口水的情形。
. c, D" P2 y3 P- M tvboxnow.com5 ]$ ~) [& x1 k6 p8 |/ y8 h
公仔箱論壇, a3 H& J% d0 y, |# Z6 c k' N; T
睡覺流口水也可能是過敏害的tvb now,tvbnow,bttvb3 Z |6 q1 V- ]: v+ m
9 z% u, R8 f, F% G. Gtvboxnow.com炎熱潮濕的台灣可說是過敏之島。台中醫院衛教資訊指出，全球約有30％的人口有過敏性體質，而台灣屬於濕熱的海島型氣候，且空氣污染嚴重，近年來罹患過敏性疾病的患者更是增加了3倍左右。根據統計，每3個人中就有1人有過敏疾病。
0 h4 A, A3 v( r" T
$ D3 Q" G( q. C7 Z& ~; g公仔箱論壇8 d. h1 l3 i7 R) F
過敏疾病會產生很多惱人的問題，其中就包括流口水。Paula S. Barry博士指出， 如果身體發生過敏症狀，會刺激唾腺分泌唾液將過敏源沖掉，這個過程會造成大量的口水流出。
4 ]- U; q: ^) u) N, ytvb now,tvbnow,bttvb- D K, \! E$ B+ z$ o
如果流口水伴隨著眼睛發癢、流鼻涕和打噴嚏，可能是季節性過敏發作。最常見的過敏原是黴菌和花粉。有過敏症狀，建議要多打掃，減少黴菌、塵蟎等過敏源，並勤加運動增強免疫力。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 E8 G( n+ c' U. i, C
公仔箱論壇! M+ d9 Y+ I% E6 {* N4 _. Y# i- O
清掃室內時，建議先用吸塵器打掃家裡再開窗，會比較有效率。日本塵蟎研究權威島野智之教授指出，不論是霉菌孢子或塵蟎都會隨風飄逸，若在使用吸塵器吸地時開窗換氣，會造成空氣對流把過敏原捲起，戶外的過敏原也會不斷侵入室內，增加支氣管疾病的發生率。
2 D0 R* ~6 f1 H7 ^/ y* U. W
: ?# Y' m+ {( }; k4 Ttvb now,tvbnow,bttvb8 q0 S5 m0 O7 T3 S/ W
咽喉發炎也是夜間流口水的元凶之一tvboxnow.com. j; `7 P( j- G0 H5 v A
" d/ \2 ^9 s. W/ _, y9 f! o7 GPaula S. Barry博士表示，如果流口水還伴隨喉嚨痛與吞嚥困難，則可能是咽喉炎。咽炎會讓喉嚨出現紅色和白色斑塊和發燒，有時扁桃腺也會腫大或發炎，這時候只要少許吞嚥就會導致唾液增多，也會進一步造成睡覺流口水的情形。
) S- F1 O- m- G+ `' b6 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* ^- |7 f- ^4 M8 N& J
若懷疑自己有咽喉發炎現象，務必就醫治療。若確診，平時須減少抽菸、喝酒，少吃酸辣刺激性食物，並可以多喝水來減輕症狀。tvboxnow.com/ q# O( X" P3 G8 h. r I8 z2 T
j" T3 {1 Z! s, G" X0 j2 p* z2 ftvb now,tvbnow,bttvb
% B" S2 p5 S" M9 X3 D
* D7 W' K: |+ s* \) @( q& ktvb now,tvbnow,bttvb睡覺流口水要注意要命的睡眠呼吸中止症
! L) q6 D) p% ftvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 D! z8 v" o- Z+ {$ m
睡眠呼吸中止症也會造成夜間流口水。睡眠呼吸中止有2種形式：「阻塞性睡眠呼吸中止症」是指呼吸在睡眠過程中被反複阻塞，「中樞性睡眠呼吸中止症」是指大腦沒有發出讓身體呼吸的正確信號；無論如何，不規則的呼吸都會導致唾液分泌過多口水。 Z3 o! L/ h' s% _2 ^) K. f T- u2 R
tvb now,tvbnow,bttvb- o4 z4 b/ s) X2 z# N: D% M5 m* \
如果不確定晚上流口水是否為睡眠呼吸中止症導致的，最好請專家評估。睡眠呼吸中止症不容小覷，它會降低免疫力、增加循環系統的負擔，使心臟病和腦中風風險提高3～4倍，有時甚至造成猝死。肥胖、酗酒的人容易發生睡眠呼吸中止症，如果本身體重超標或有酗酒習慣，可以試著減肥、減少飲酒量，或許有助於改善睡覺流口水的情形。
7 h. x" y2 g: }$ m. P
7 [+ R: p/ C7 `% Q# K# Ctvb now,tvbnow,bttvb某些藥物也會造成流口水的尷尬情形。如果不只睡覺，平常也不自主流出口水，可能是神經系統的問題！下一頁看更多tvboxnow.com+ F5 F! e/ x9 o" v( ~+ s8 Z
tvboxnow.com6 }# R! [, s# V- D8 P% r g6 ]7 p
tvboxnow.com0 N w; X% p( i% o% y
特定藥物促進唾液分泌，睡覺口水流不停公仔箱論壇( C3 e' w) \: z, d' B0 a5 X% q
$ o7 k# V5 y% t s q2 `* q
你可能不知道某些藥物也會造成流口水這種尷尬的情形。醫學博士Paula S. Barry指出，有些藥物會促進分泌唾液，特別是以下藥物：4 [0 `. q' E7 _
公仔箱論壇& v' m7 T3 J5 x+ C- A4 p6 H
# d) j. j( q9 O5 o4 F5 J5 t; b
- 精神病藥物
- 阿茲海默症藥物
- 重症肌無力（一種導致骨骼肌無力的疾病）藥物
% L& Z" x: N8 n3 u" h+ }# u; s如果不想受到藥物的影響，建議可以諮詢專家可否換別種藥物或療法來取代，避免流口水的副作用。
: I5 T5 o! t2 n" Y0 x: M) S* o2 n5 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ \/ B5 j% l( m; J9 e% o
, l% [; V3 U- x5 H' K9 m5 N
不只睡覺，平常也不自主流出口水？小心神經系統出問題
5 _# }# k" q) [# }' |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvboxnow.com! n* z4 g7 \( n! `# c
有時候流口水的情況不只在睡覺的時候發生，平時就會不自覺地流口水，這可能是嚴重警訊：中風前兆或顏面神經麻痺（俗稱面癱）。tvb now,tvbnow,bttvb5 ]1 ]7 a( }: J: ]9 d2 `
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ I+ ]5 `1 E6 a" M* i( ?
如果發生流口水，加上口角歪斜、臉面肌肉無力的情形，就可能是中風或顏面神經麻痺，這兩者有時十分相似，這時可利用臉上皺紋來判別。
: e/ Q% d* j" K% R' m; B
. z! e" G7 ]& ?) U! Rtvb now,tvbnow,bttvb+ U, g! y& ]* u) v* r7 [& B9 `
- 抬頭紋：患側有抬頭紋為中風，沒有則是顏面神經麻痺。
- 法令紋：患側有法令紋為中風，沒有則是顏面神經麻痺。
- 眼睛：可以正常閉合為中風，不能正常閉合則是顏面神經麻痺。
0 \$ m( P/ [+ w. }9 L: Y7 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。無論中風或顏面神經麻痺，都要趕緊就醫治療；別小看顏面神經麻痺，如果延誤治療黃金時間，可能會造成神經及肌肉的退化，影響面部肌肉的運作，使面部動作變得不自然。 |
發表於 2020-8-12 09:52 AM
| 